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Dopo il crollo post-rottura, potresti non essere sicuro se sei pronto per tuffarti in una nuova relazione. Puoi stare insieme e scambiare opinioni con altri single, ma può essere difficile dire se stai cercando di entrare nella tua prossima relazione seria o semplicemente cercando di colmare il vuoto in cui è rimasta l'ultima relazione.
Ognuno ha modi diversi di far fronte alla fine di una relazione. E tutti passano diverse quantità di tempo a gestire la fine e la guarigione da soli. Ma quando si tratta di entrare in una nuova relazione, come puoi sapere se sei veramente pronto ad accettare qualcuno di nuovo nella tua vita?
Sei pronto per una nuova relazione?
Solo tu sarai in grado di dire se è tempo per te di iniziare a costruire una nuova relazione. Ma se stai cercando segnali, non sarà in grandi lettere in grassetto a dirti che sei pronto. Sono questi i segni che dovresti controllare.
# 1 Non sei più arrabbiato. Uno dei modi in cui affrontiamo il dolore è scatenando ed esprimendo la nostra rabbia sia per la persona che ha causato il dolore o per la situazione stessa. Non è inaudito essere arrabbiato con il tuo ex, ma non è salutare nemmeno soffermarsi sulla rabbia. Un modo sicuro per dirti di essere emotivamente equipaggiato per una nuova relazione è quando non senti più la rabbia avvincente che spesso arriva con una relazione finita male.
# 2 Non stai confrontando nuove persone con la tua ex . Giocare al gioco di confronto è un segno che potresti non essere completamente sopra la tua ex. Ogni volta che sei fuori con qualcuno, noti le piccole cose che la tua data ti ricorda della tua ex? Trasformi il tuo ex in un metro con cui vedi come si misurano gli altri potenziali partner? Sei fuori con questa persona solo perché ti ricorda la tua ex?
Ci possono essere momenti in cui non puoi fare a meno di fare un po 'di confronto, e va bene. Ciò che dovresti cercare, tuttavia, è quando cerchi sempre di intentare questa nuova persona contro la tua ex. Se continui a farlo, o se non riesci ad aiutarlo, potrebbe essere necessario un po 'più di tempo per abbandonare il passato.
# 3 Hai trovato il tempo per goderti la tua singlehood. Non molte persone si concedono abbastanza tempo per godersi il fatto di essere single, perché lasciano che la loro solitudine li spinga ad entrare in una nuova relazione immediatamente. Ma cercare sinceramente di essere distaccato può essere molto utile per renderti una persona più adatta.
Questo è il momento in cui puoi fare praticamente tutto quello che vuoi, senza rispondere a un altro significativo. Puoi fare le cose da solo ed essere sicuro. Ciò ti consente di promuovere l'indipendenza, dimostrandoti anche che essere single non è una cosa così brutta. Prendersi il tempo per goderti questa fase ti consente di concentrarti maggiormente sulle cose che vuoi, senza cercare un compagno per la guida.
# 4 Non stai solo cercando di respingere la solitudine. Molte relazioni di rimbalzo iniziano con almeno una persona sola che è alla disperata ricerca di qualcuno per tenere a bada la loro solitudine. Questo a volte può aiutare nel processo di guarigione, ma spesso ti fa troppo dipendere da un'altra persona. La solitudine può non essere una bella sensazione, ma non dovresti semplicemente precipitarti tra le braccia di qualche nuovo potenziale partner disponibile solo per liberartene.
Essere soli dopo una rottura è normale. Potresti sentire come se il pavimento fosse stato appena trascinato sotto di te, mentre ti rendevi dolorosamente consapevole di quanto sei solo. Ma essere soli ha anche dei buoni punti, dal momento che puoi conoscerti meglio. E parlando di essere soli ...
# 5 Sei di nuovo te stesso. Le persone cambiano inevitabilmente ogni volta che entrano in una nuova relazione. Piccole abitudini, pensieri e opinioni sono condivisi tra due persone e si fondono con la loro personalità. Potresti anche lasciare che il tuo ruolo come l'altro significativo di qualcuno ti trasformi in quello che sei ora. Ad esempio, potresti essere la "fidanzata dei ragazzi" ?? o la "nutrice, ragazza materna" ?? o "Mr. ragazzo romantico divertente. "??
Ma una volta che la relazione finisce, devi essere in grado di tornare al tuo vecchio sé unico. La tua persona non dovrebbe più dipendere dalla relazione in cui ti trovavi. Non dovresti più essere definito dalla fine della tua relazione. Finché non raggiungi quel punto in cui la tua relazione passata è accantonata come solo una delle tue esperienze di vita, devi comunque lavorare per liberarti dall'influenza di tale relazione.
# 6 Sei emotivamente disponibile. Quando trova qualcuno che ti potrebbe piacere, dovresti essere in grado di investire pienamente le tue emozioni in quella persona. Devi sentirti libero di amare perché lo vuoi, e non perché vuoi riempire il vuoto lasciato dalla tua ex.
Inoltre, dovresti anche entrare in una nuova relazione perché lo vuoi, e non perché ti senti è la chiave per superare il tuo ex. Se entri in una nuova relazione prima che tu sia pronto, potresti finire per rimettere in discussione i tuoi vecchi problemi e proiettarli sul tuo nuovo e significativo altro. Non solo questo ostacola il tuo processo di guarigione, ma potresti anche finire per ferire qualcuno.
# 7 Stai imparando a fidarti di nuovo. I problemi di fiducia, almeno quando si tratta di relazioni, di solito si verificano quando un ex ti ha mentito Può essere completamente infedeltà o può essere una bugia su qualcosa di importante per te, come le finanze oi segreti del passato del tuo ex. Ora, sappiamo per certo che quando la nostra fiducia in qualcuno è rotta, può essere molto difficile ricostruirla. Ma un'altra cosa riguarda la fiducia è che i problemi al riguardo possono ripercuotersi sulle relazioni future.
Proteggere il proprio cuore dall'essere feriti è normale. Ma guardarlo così tanto da spingere le persone al punto di indisponibilità emotiva significa che non sei ancora pronto a dare il tuo cuore a qualcuno di nuovo. Ci sono molti modi in cui puoi risolvere i tuoi problemi di fiducia, quindi sarebbe meglio esaminarli prima di iniziare una nuova relazione.
# 8 Non ci sono più Cosa fare se Il "Cosa succede se"? ? fase si verifica spesso durante la fase di contrattazione del dolore. Pensi a tutte le cose che avresti potuto fare diversamente. Pensi a cose che potresti ancora fare per salvare forse ciò che rimane della tua relazione distrutta. Fondamentalmente stai immaginando scenari che probabilmente non succederanno mai.
Il desiderio di tornare indietro nel tempo e di sistemare le cose è un segno che sei bloccato nel passato. Stai ancora usando l'energia per recuperare tutte le cose che accadono quando potresti essere là fuori, guardando al futuro. Una volta che accetti che le cose sono accadute nel modo in cui sono accadute, allora sarai in grado di imparare dall'esperienza, superarla e andare avanti.
# 9 Scoprirai che puoi essere sinceramente felice per la tua ex Nonostante quello che è successo tra te, che sia stato bello, okay o addirittura terribile, puoi ancora trovarlo dentro di te per essere felice per il tuo ex. Non li stai pedinando malignamente e sperando che falliscano in ogni cosa. Invece, hai imparato ad essere passivamente indifferente a ciò che fa il tuo ex.
E una volta scoperto che sono felici con un altro significativo, non ti senti geloso o amaro. Non speri che tutto vada a crollare. Ciò che provi è un senso di calma mentre speri che il tuo ex possa essere felice anche per te.
Saltare in una nuova relazione quando hai ancora problemi con la tua precedente incantesimi solo. È meglio essere sicuri controllando questi segni che essere dispiaciuti quando la nuova relazione fallisce inevitabilmente.
