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Sei una di quelle persone che si trovano sempre date per scontate?
Potresti essere assertivo e avere il controllo della tua vita.
Ma da qualche parte lungo A proposito, cominci a capire che le persone che ti amano ti stanno dando per scontato tutto ciò che fai per loro quasi per sempre!
Potresti essere amorevole e premuroso.
E potresti uscire dalla tua spesso per compiacere il tuo amante e viziarli.
Ma cosa fai quando le tue indulgenze sono date per scontate e trasformi in aspettative?
Di chi è la colpa quando ti danno per scontato?
Dovrebbe incolpi la persona che ti dà per scontato?
O dovresti incolpare te stesso?
Quando indulgi in gesti romantici tutto il tempo senza preoccuparti della reciprocità del tuo amante, o quando sei troppo dolce e gentile con il tuo amante o un amico tutto il tempo senza mai fargli capire che stai andando fuori dal tuo modo di fare qualcosa di carino è ovvio che ti darebbero per scontato perché non si rendono conto dello sforzo che hai fatto per loro!
Puoi dare la colpa a qualcuno quando non hanno idea dello sforzo che hai fatto per loro ?
Naturalmente, possono sentirsi coccolati o speciali le prime volte. Ma una volta che inizia a sentirsi come una routine, le indulgenze diventano aspettative.
E se non ti comporti allo stesso modo o non fai lo sforzo un giorno, il tuo amante potrebbe anche arrabbiarsi con te!
Più ci provi, più grandi sono le loro aspettative. E prima che tu lo sai, non ottieni nulla in cambio, eppure, ti aspetteresti di fare di tutto e fare qualcosa di speciale per loro tutto il tempo.
E quasi sempre, questo è il punto di non ritorno quando inizi a sentirti come se fossi dato per scontato nella relazione!
Comunicazione e dato per scontato
Tutti danno qualcuno per scontato quando sono innamorati, anche se è solo per un momento. E l'unico modo per impedire a qualcuno di darti per scontato è far sapere loro quanto tu abbia provato a fare qualcosa per loro.
Impara a comunicare e fagli sapere se stai andando fuori strada per loro. Non devi aspettare fino a quando non scoppi con la rabbia o la frustrazione per dire al tuo amante o alla tua famiglia quanto sono stati ingrati quando lo hai fatto e lo hai sacrificato.
La maggior parte delle persone che ottengono dato per scontato commettere l'errore di trattenere la comunicazione, fino a quando non possono più resistere. E poi, un bel giorno esplodono con rabbia impotente, con grande sorpresa del loro amante scioccato che probabilmente non si rendevano nemmeno conto che stavano dando per scontato il loro partner!
Invece, c'è un modo più semplice per affrontarlo. Fai sapere al tuo partner quando hai fatto lo sforzo di fare qualcosa di carino per loro. Non sei pomposo. Stai solo facendo loro sapere la verità, e non c'è niente di sbagliato in questo.
In effetti, dire al tuo partner che hai fatto qualcosa di speciale per loro farà apprezzare al tuo partner anche il gesto e sentirti grato!
Dopo tutto , alla fine della giornata, tutto quello che vuoi è un semplice 'grazie' per sentirti apprezzato, non è vero?
Essere dato per scontato e rispetto per se stessi
C'è un motivo per cui potresti permettere agli altri di ti do per scontato. E con ogni probabilità, inizia e finisce con rispetto di sé.
Non ti rispetto abbastanza da credere di aver fatto abbastanza per qualcuno. Cerchi costantemente di fare qualcosa di più o di fare qualcosa di meglio solo per compensare quello che, credi, ti manchi.
E questo tuo comportamento ti spinge a provare più difficile piacere agli altri, e in cambio, speri di essere apprezzato e amato. E quando non ti senti apprezzato e amato, inizi a credere che ti stiano dando per scontato.
Ti rispetto seriamente per quello che sei, o hai bisogno dell'appealment di qualcun altro per riaffermare che sei una grande persona? Rispondere a questa domanda in modo sincero ti aiuterà a capire perché ti danno per scontato tutto il tempo.
16 motivi per cui potresti essere dato per scontato in ogni momento
Il modo più semplice per giudicare te stesso e scoprire se tu 'qualcuno che potrebbe essere dato per scontato dagli altri è testando il tuo personaggio.
Ci sono alcuni tratti e caratteristiche delle persone che sono vulnerabili a essere date per scontate. E probabilmente ci sono alcuni di questi tratti in te.
Leggi questi 16 motivi per cui alcune persone vengono date per scontate, e se vedi questi tratti in te stesso, è probabile che tu sia più incline a essere preso per concesso di molti altri intorno a te!
# 1 Non puoi dire "no". Hai difficoltà a declinare qualcosa alle persone. Preferiresti assumere più impegni o responsabilità piuttosto che pronunciare la parola "no". Potresti pensare di essere dolce, ma la tua incapacità di dire di no farà sì che gli altri diano per scontati i tuoi sacrifici e ti odieranno quando non li aiuti di nuovo!
# 2 Sei prevedibile. Tutti intorno a te, specialmente i tuoi cari, possono prevedere completamente il tuo comportamento. E dal momento che sei così prevedibile, ti manipolano sottilmente e ti fanno fare ciò che vogliono. Potresti sentirti manipolato e usato, ma ti senti impotente allo stesso tempo.
# 3 Sei troppo dolce. Sei un popolo piacevole e non puoi essere scortese con gli altri. Ti convinci che sei la persona dolce in un mondo cattivo, ma in realtà potresti essere l'idiota idealista in un mondo reale che è troppo dolce e carino e costringe gli altri a darti per scontato anche se non realizzano
# 4 Rinvii alle decisioni. Preferisci scusarti o rinviare problemi che ti infastidiscono invece di affrontarlo o concluderlo immediatamente. Potresti pensare di spingere via le decisioni in modo semplice, ma in realtà è il modo spoglio di affrontare i tuoi problemi.
La tua famiglia, il tuo amante o gli amici che capiscono la tua incapacità di prendere decisioni difficili potrebbero abusare di te e farti decisioni a tuo nome e ti manipolano per fare qualcosa che non vorresti fare perché sanno che non puoi dire di no comunque!
# 5 Non puoi affrontare le persone. Se ti senti come te ' essere dato per scontato, affrontare il problema. Se non puoi affrontare il problema, finirai per essere infelice e riempirai la testa di risentimenti e frustrazioni, che ti mangerebbero dall'interno.
# 6 Hai paura. Hai paura di persone che sono forti, schiette, prepotenti e conflittuali. Non riesci a gestirli e ti stressano emotivamente. Preferisci accettare quello che dicono che mai andare contro di loro perché non credi di poterli gestire.
Potresti pensare che sia il modo migliore di trattare con le persone maleducate, ma in realtà, ti stai preparando per essere usato e dato per scontato da questo tipo di persone per il resto della tua vita.
# 7 Menti a te stesso. Menti a te stesso e fai scuse nella tua testa quando qualcuno ti dà per scontato. Ti consoli e dici a te stesso che la persona probabilmente ha preso la decisione giusta comunque e non ti sta usando o ti dà per scontata.
Non sei felice di fare quello che stai facendo per questa persona, ma ti consoli con false parole che lo stai facendo per libero arbitrio e non per la manipolazione di questa persona.
# 8 Non credi in te stesso. Da qualche parte nel profondo, dubiti di te stesso e non credi in le tue capacità. Trovate difetti dentro di voi e vedete le altre persone come virtuose e impeccabili. Sei rotto dall'interno e senti un costante bisogno di compiacere gli altri per essere accettati da loro.
# 9 Non puoi stare da solo. Sente costantemente il bisogno di avere qualcuno come testimone della tua vita . L'indipendenza ti spaventa e ti è più facile toglierti di mezzo e essere gentile con qualcuno che ti tratta male invece di essere solo.
# 10 Cerchi l'approvazione. Hai sempre bisogno dell'approvazione di questa persona per fare qualsiasi cosa, che sia uscire con i tuoi amici o fare qualcosa per la prima volta. Quando qualcuno ti dà per scontato, senza rendertene conto, permetti loro di controllarti emotivamente e di usarti a loro piacimento. E in poco tempo, perdi il tuo senso del giudizio e dimentichi che è possibile prendere autonomamente le decisioni per te stesso.
# 11 Non conosci i tuoi desideri. Ogni volta che vuoi fare qualcosa, anche quando semplice come ottenere un nuovo taglio di capelli o decidere su un ristorante, la voce nella tua testa si chiede se l'oggetto del tuo affetto desideri la tua decisione. Cerchi sempre di compiacere questa persona, in tutto ciò che fai, nella speranza che vedano quanto sei amorevole e accomodante, sperando che possano rendersi conto di quanto stai facendo per loro un giorno.
# 12 Hai bisogno di apprezzamento. Non ti piace andare contro persone che vuoi impressionare o conquistare. Accolli tutto ciò che dicono, e ti pieghi all'indietro per farli piacere nella speranza di vincere il loro affetto. Ascoltare una piccola lode da loro significherebbe il mondo per te.
# 13 Aspettative basse. Mantieni intenzionalmente le tue aspettative intorno alle persone, specialmente quelle che ami, perché sai come si sentono costanti delusioni. Ma allo stesso tempo, dai troppo, nella speranza che colui che ami vedrà esattamente come ti sta dando, e cambierà e diventerà una persona proprio come te.
Ma al contrario, questa persona potrebbe solo Supponiamo che siano perfetti per te già perché non stai segnalando difetti in loro, né stai sottolineando alcuno dei tuoi desideri o aspettative da loro.
# 14 Li rispetti. Rispetti questa persona e non puoi mai pensare di andare contro di loro o offenderli in alcun modo. Questa persona è il centro del tuo mondo e sai che faresti qualsiasi cosa per renderli felici.
# 15 Sanno che li rispetti. Le persone che ti danno per scontato sono di solito quelli che sanno che loro conta molto per te Vedono l'amore che hai per loro e ti aspettano sempre di più senza nemmeno rendertene conto.
E quando continui a dare di più, anche le loro aspettative crescono continuamente, fino a raggiungere la fase critica in cui ti senti completamente preso concesso, e questa persona inizia a credere che stai cambiando in peggio e che sei cattivo con loro perché non stai facendo le cose che un tempo facevi per loro!
# 16 Dai più di quanto torni. Non sai quando smettere di dare. E finisci sempre per cedere troppo prima ancora di realizzarlo. E a quel punto, probabilmente è troppo tardi perché la persona a cui stai dando potrebbe già darti per scontato. E anche se torni indietro, sarebbero solo arrabbiati e dire che sei tu quello che è cambiato in peggio.
Se vedi qualcuno di questi tratti in te stesso, ci sono buone probabilità che tu sia estremamente suscettibile ad essere dato per scontato da chi ti è vicino.
Potresti non rendertene conto all'inizio, ma sono questi stessi tratti e motivi che ti costringono a perdere il rispetto di te stesso e dipendono da qualcun altro per la tua felicità e le tue conquiste.
E prima che tu lo sappia, la persona che ami * e che ti ama * potrebbe involontariamente darti per scontato, anche se non è mai stata la loro intenzione in primo luogo!
Una volta capiti questi motivi per cui sei stato dato per scontato, prendere posizione e comunicare con la persona amata. Dopotutto, la tua vita non migliorerà finché non deciderai di dare ad altre persone l'opportunità di darti per scontato!
