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Non tutti sono nati con il dono della parlantina o persino l'abilità di parlare con qualcuno che non conoscono. Se sei un viola restringente, prendi il cuore. La timidezza non è una malattia o incurabile. Imparare ad essere estroversi riguarda più la fiducia, sentirsi degni e sapere che si ha qualcosa da contribuire.
Sotto ogni introverso c'è una persona che ha solo bisogno di sentirsi sicura e a proprio agio nella propria pelle. Essere estroversi non significa nulla, ma sapere che non hai nulla da perdere.
Come essere più estroverso - 12 consigli che fanno la differenza
Non fraintendermi; non c'è nulla di meglio dell'essere estroversi contro l'introverso. Ogni personalità presta qualcosa al mondo che è incredibile. Ma, se stai cercando di diventare qualcuno che raggiunge più di interiorizzazione, è piuttosto semplice.
La chiave per imparare a essere più estroverso è lasciarla guidare, senza preoccuparsi troppo di ciò che pensa la gente, e alla fine, divertirsi e godersi la vita.
Fai un ulteriore passo avanti ... quando incontriamo persone, abbiamo una decisione da prendere. Manteniamo la superficie e le chiacchiere? Oppure, se troviamo qualcosa di interessante o divertente su di loro, e cogliamo l'occasione per chiedere loro di uscire di nuovo.
Se incontri qualcuno con cui vai d'accordo, non aver paura di buttare via il "noi" dovresti rifarlo qualche volta. "A volte perdiamo le migliori amicizie essendo timidi o non volendo essere rifiutati. Dopotutto, qual è la cosa peggiore che qualcuno può dire?
Il rifiuto di chiedere di riunirsi di nuovo non è in genere in anticipo. Di solito arriva sotto forma di non rispondere più tardi. Non perdi nulla almeno buttandolo là fuori, ma perdi una tonnellata di no. Ecco alcuni suggerimenti su come essere più estroversi.
# 1 Prova a dire di sì più di quanto dici di no. Se sei qualcuno che è più propenso a dire di no, piuttosto che dire di sì e fare qualcosa di divertente e spontaneo, quindi prova a dire di sì anche quando non vuoi. C'è un certo conforto che troviamo nel rimanere entro i nostri confini. Questo è vero sia per introversi che per estroversi. Essere estroversi significa dire sì più che dire no.
# 2 Trova la tua zona di comfort . Abbiamo tutti una zona di comfort che ci consente di essere il nostro vero sé. Ci sono delle condizioni in cui ci sentiamo sicuri di essere nel nostro elemento. E poi ci sono altri che ci fanno ritenere chi siamo per paura del rifiuto.
Se vuoi imparare come essere più estroverso, allora devi decidere da solo dove si trova la tua zona di comfort e stare dentro di essa. Ehi, non tutti sono swinger o vogliono stare sul bar andando sul Coyote Ugly. Ma questo non significa che non puoi essere la vita della festa di Jenga!
# 3 Uccelli di una piuma. Essere estroversi significa scoprire chi sei e che tipo di folla puoi brillare in. Se sei l'atleta sportivo o il geek del computer, allora devi concederti una pausa e rendersi conto che alcune persone e situazioni mettono in risalto la tua parte in uscita, ma altri possono farti mollare e chiudere. Se riesci a trovare i tuoi uccelli e il tuo gregge con loro, puoi essere tu in uscita che vuoi essere.
# 4 Essere in casa. Se vuoi imparare come essere più estroverso, invita le persone a la tua base di partenza. A volte essere in un ambiente familiare può aiutarti a sentirti più sicuro e permettere a più di te di emergere. Essere estroverso include aprire il proprio ambiente fino a far entrare gli altri.
Avere una festa a casa tua, o scegliere un luogo di incontro a tuo agio, ti mette nel tuo elemento e può dare una certa sicurezza alla situazione sociale .
# 5 Costruisci sicurezza. Un altro consiglio su come essere più estroversi è essere più sicuri di chi sei. Se ti credi degni dell'attenzione di qualcuno e ti impegni in situazioni sociali, allora sarai naturalmente estroverso senza saperlo.
Essere estroverso implica solo dire quello che vuoi, quando vuoi, ed essere parte della folla nella essere te stesso. Più pratica devi essere schietto, meglio è. Più sicuro sei uguale a un altro più estroverso.
# 6 Ignora le esperienze negative . Come esseri umani, sembriamo dare più peso alle situazioni negative e minimizzare quelle positive. Se vuoi imparare come essere più estroverso, devi guardare il lato positivo delle cose e capire quando le cose sono andate bene invece di quando hai sentito che qualcuno ha spento il microfono.
La verità è che non tutti stanno andando per amarti, e non tutte le volte che cerchi di essere comico o divertente lo farai. Ma è più utile se puoi ricordare e assaporare il bene piuttosto che aggrapparti al male.
# 7 Smetti di interiorizzare le cose . Ci sono momenti in cui qualcuno ha un problema e non ti piace semplicemente perché ha problemi che non hanno nulla a che fare con te. Se provi a metterti in gioco e qualcuno ti spara, lascia perdere.
Una parte enorme dell'apprendimento di essere più estroverso è lasciare andare le cose che non sono colpa tua e smettere di mettere il peso di tutti mondo sulle tue spalle. Non tutti penseranno che tu sia fantastico, ma se non ti metti là fuori, non darai mai a nessuno la possibilità di conoscerti.
# 8 Incontra persone attraverso interessi reciproci. The il modo migliore per essere socievoli è avere qualcosa di cui parlare. È difficile essere coinvolgenti e in uscita se non hai nulla in comune. Avere interessi diversi, o anche non parlare lo stesso linguaggio sociale, sta creando uno scenario autodistruttivo.
Se vuoi fare amicizia ed essere estroverso, scegli come target persone che hanno interessi simili invece di perdere tempo a cercare di essere amici con qualcuno con cui non hai niente in comune.
# 9 Se hai voglia di stare a casa ... non. I tempi migliori si hanno quando non vogliamo uscire, ma convincici di farlo. È molto più comodo e facile andare a casa dopo una lunga giornata di lavoro, ma non c'è altro che l'ordinario che ti aspetta a casa.
Se vuoi sapere come essere più estroverso, significa uscire con i colleghi , prendere un concerto dell'ultimo minuto, o essere più uno di qualcuno, l'ultimo minuto.
# 10 Dare alle persone una seconda possibilità . Le persone introverse hanno la tendenza a provare una volta con un gruppo o qualcuno, e se non è l'amore immediato, allora è finita. Se vuoi essere più estroverso, devi essere aperto e perdonare quando le cose non vanno come previsto la prima volta. Con più tentativi viene la familiarità ... che genera sicurezza.
Ciò può portare alla distrazione. Quindi, se non ti piacesse la compagnia di qualcuno in anticipo, considera il fatto che sia stata una brutta notte, circostanze brutte, e che se le dai un'altra possibilità, le cose potrebbero andare notoriamente.
# 11 Prova nuove esperienze . Se vuoi sapere come essere più estroverso, si tratta di provare nuove esperienze. Le persone che sono più introverse di solito definiscono dei limiti su ciò che faranno e non faranno.
Il divertimento che si può trovare nella vita è quando si fanno cose fuori dagli schemi e fuori dai confini di ciò che in genere ci prefiggiamo. La gente estroversa ci va. Prendono delle occasioni e si spingono a fare cose che non sono confortevoli. Quindi, provalo ... qualunque sia.
# 12 Resta in contatto con vecchi amici. Nulla può farti sentire più a tuo agio dei vecchi amici. Come un paio di scarpe vecchie, quando ci metti i piedi, puoi ballare tutta la notte.
È importante fare nuove amicizie, ma a volte incontrarle è più facile se hai il sostegno e il conforto delle persone che conosci e ti amo di più. Fai nuove amicizie, ma mantieni il vecchio. Uno è confortante e l'altro è eccitante.
Alcune persone pensano che tu sia nato o introverso o estroverso, e questo è solo il modo in cui è. Essere estroversi non è una cosa facile da fare. Prende confidenza, andando fuori dalla tua zona di comfort, e non preoccupandosi del rifiuto.
La buona notizia è che se ti metti là fuori e rischi di essere respinto, la sensazione di accettazione vale più di ogni rifiuto che puoi incontrare. E ora sai come essere più estroverso!
