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Le nuove relazioni ti fanno girare la testa per più motivi di uno. In effetti, il brivido del nuovo amore porta a molte emozioni contrastanti. Farfalle nello stomaco, nervi, testi flirty e sensazione di sensazioni stupefacenti mentre la tua connessione emotiva cresce lentamente in qualcosa di più. Nuove relazioni, ho ragione?
Gli opposti possono attrarre con nulla in comune, ma una connessione emotiva è ancora un must assoluto quando si tratta di mantenere vivo il fuoco nella relazione. Quindi, perché avere una connessione emotiva è così importante? Certo, essere ridicolmente attratti dalla tua cotta non fa male, ma sembra svanire. Una connessione emotiva?
Se sei in una nuova relazione o stai riaccendendo quello in cui sei stato per anni, stiamo osservando otto modi per creare una connessione emotiva con il tuo partner.
Dos and don ' ts di creare una connessione emotiva
Quando si tratta di creare un legame con il tuo nuovo amore, ci sono sicuramente alcune linee guida per vivere. Se stai cercando di creare una connessione emotiva in una nuova relazione, ecco alcune cose da non sottovalutare.
# 1 Legame per interessi ed esperienze Più facile a dirsi che a farsi, giusto? Questo potrebbe non essere un problema per le coppie che amano lavorare, giocare ai videogiochi, guardare lo sport e cucinare insieme.
Ma per quanto riguarda il resto? Se tu e il tuo coniuge siete veramente contrari, provate a legare qualcosa di nuovo insieme. * Pensa: notti di vino / pittura, viaggiare insieme, bungee jumping, stanze di fuga o immersioni magre! * Non solo questa esperienza di condivisione di qualcosa di nuovo insieme crea ricordi divertenti, ma ti lega anche emotivamente.
Non credere noi? The Association for Psychological Science ha fatto uno studio su 23 studentesse universitarie a cui è stato chiesto di assaggiare il cioccolato. Prima con un partner e la seconda volta da solo. I risultati hanno rivelato quando le ragazze erano a coppie e hanno riferito di aver goduto il cioccolato più di quando erano a pezzi da solo.
# 2 Non essere superficiale. È facile sentirsi come se avessi la chimica con qualcuno che tu " attratto fisicamente. Detto questo, non essere eccessivamente superficiale con il tuo partner. Sì, sono di bell'aspetto, ma questo non rende una relazione duratura. Vai oltre il superficiale e conosci il tuo nuovo partner in profondità. Questo ti aiuta a costruire una connessione emotiva con quello che sono, non come sono.
# 3 Fai sesso! Non abbiamo davvero bisogno di darti la lista sul perché il sesso sia fantastico per il tuo rapporto, ma lo faremo comunque. Fare sesso è un sollievo dallo stress, è divertente, rilascia endorfine di benessere, abbassa la pressione sanguigna, brucia calorie e per non parlare ... il sesso è un modo fantastico per creare una connessione emotiva.
Questo è per sempre parlato di super-droga, ossitocina! Questo piccolo ormone si libera dal cervello e crea un legame di amore e fiducia tra i partner. È interessante notare che il dott. Daniel Amen suggerisce nel suo libro che questo legame limbico ed emotivo è parte del motivo per cui gli amici con benefici non funzionano mai. Il legame è già iniziato!
# 4 Non prendere senza dare. Abbiamo avuto tutti quell'unico amico o partner che ti chiama solo in modo che possano parlare di se stessi, delle loro vite e dei loro problemi. Due ore dopo riattacchi il telefono e ti rendi conto che hai appena detto una parola! È estenuante. La lezione? Vuoi che il tuo partner si senta sollevato da te. Questo crea una connessione emotiva, e ti vedono come qualcuno che sta dando, non drenando.
# 5 Condividi in spiritualità. La psicologia oggi suggerisce di aggiungere spiritualità nella tua relazione crea uno strato extra di amore, gentilezza e rispetto . Che tu abbia o meno la tua religione, portare una forma di spiritualità a tuo agio aggiunge un nuovo livello di legame emotivo nella tua relazione.
Leggendo la Bibbia insieme e applicando i suoi principi riguardo al matrimonio, pregando insieme, chiedendo a vicenda ciò in cui credi siano le risposte alle più grandi domande della vita * cosa succede quando muori, come siamo arrivati qui, ecc. * E indulgendo nella spiritualità della natura e le grandi attrazioni creano una connessione emotiva celeste.
# 6 Non combattere sporco. Spingere di proposito il tuo partner quando stai combattendo è una reazione sorprendentemente comune a un combattimento. La disconnessione emotiva come una forma di punizione per il tuo partner non è solo malsana, rientra nella categoria "sporco da combattimento".
Il richiamo del nome, i colpi bassi e le reazioni fisiche possono essere mortali per il benessere delle relazioni. Evita di offuscare la tua connessione emotiva mantenendo aperte le linee di comunicazione.
# 7 Parla, parla, parla! Il legame tra attività e interessi comuni è un ottimo inizio, ma la connessione emotiva più forte si costruisce conoscendo il tuo partner e parlare l'uno con l'altro su base giornaliera. Sia che tu stia parlando dei tuoi ricordi preferiti, delle opinioni personali o di quale sapore di chip potresti davvero andare bene in questo momento, parlare regolarmente crea un forte legame a livello intellettuale ed emotivo.
# 8 Mostra il tuo amore. La risposta semplice? Alla gente piace essere piaciuto Un modo per legare con qualcuno è farli sentire amati, speciali e per non parlare di S-P-O-I-L-E-D. E non intendiamo con banconote da un dollaro. Attenti alla tua cotta e mostrandoti che pensi che siano uno su un milione, farà la differenza nel creare un legame emotivo con il tuo personaggio speciale.
Alcuni esempi di mostrare il tuo amore in piccoli modi al tuo partner includono :
- Celebrazione dei successi reciproci
: chiedi informazioni sul tuo partner su base giornaliera * "Com'è andata la giornata?" "Cosa stai facendo?" *
- Registra regolarmente l'un l'altro
- Fai sapere al tuo partner quando ci pensi durante il giorno
- Crea insieme battute
- Esprimi la tua attrazione per il tuo partner
- Mostrare perdono
Creare una connessione emotiva con la tua cotta o il tuo partner shouldn ' essere duro Speriamo che con questi suggerimenti e trucchi sarai un passo avanti verso la costruzione di una connessione emotiva con il tuo coniglietto del miele.
