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Solo perché potresti provare il panico del nervosismo di primo appuntamento, non significa che sia una brutta cosa. Significa solo che le tue emozioni sono scatenate e piene di aspettative su ciò che verrà. Questo è ciò che viene chiamato ansia da appuntamento. Ed è emozionante fino ad oggi, sapendo che potresti sviluppare una relazione con questa persona.
È bello mettersi in gioco nella piscina per appuntamenti, per imparare cosa vuoi e cosa non vuoi assolutamente in una relazione. Questo è ciò che le prime date sono dopo tutto. Eliminando quelli che non ti piacciono, a favore di quelli con cui potresti potenzialmente iniziare una relazione.
È il fatto che questa persona con cui stai per uscire potrebbe essere il tuo prossimo altro significativo che ti dà questa ansia - inducendo sentimenti!
Cose che ci sentiamo nervose al primo appuntamento
I tuoi nervi sono nervosi prima di andare a quella data? Non ti preoccupare, questi sentimenti sono piuttosto comuni!
# 1 Decidere cosa indossare. Potresti non avere l'armadio super chic che fa Cher Clueless per aiutarti a scegliere un ottimo outfit per il primo appuntamento, ma questo non significa che non si possa indossare qualcosa di straordinario.
Sappiamo tutti che decidere cosa indossare è un processo enorme. Proviamo troppi completi da contare, analizzando costantemente noi stessi allo specchio più e più volte.
Ma ecco un trucco che ti aiuta in questo processo: la prossima volta che proverai a decidere cosa indossare in un primo appuntamento, scatta una foto di te stesso nel vestito che stai considerando. Guarda come ti piace nella foto. Se non ti piace nella foto, non indossarlo! Semplice come quello.
Controllo del respiro # 2 Abbiamo tutti avuto l'alito cattivo in un punto o nell'altro. È sicuro che sappiamo anche quanto sia terribile * e gli odori *.
Se stai per un primo appuntamento, probabilmente ti laverai i denti circa 10 volte. Naturalmente, una volta che sei al tuo appuntamento, ti troverai costantemente a chiedermi se il tuo alito ha un odore.
Alcuni modi per evitare l'alito cattivo entro la notte * nel caso in cui tu abbia un primo bacio di data * è non ordinare il tonno, evitare di bere caffè e stare lontano da qualsiasi cosa con un sacco di cipolle o aglio. Se eviti queste cose, probabilmente starai bene ed eviterai l'intera situazione di alitosi! Anche bere molto acqua.
# 3 Paura di essere in piedi. Se hai mai guardato un film degli anni '80, hai familiarità con il panico che deriva dall'essere in piedi. Nessuno vuole essere alzato in piedi. Non importa se la tua data dovrebbe incontrarti da qualche parte o venire a prenderti. Quando aspetti che qualcuno si presenti e non è esattamente in orario, un minuto sembra un'ora.
Se la tua data è degna del tuo tempo, ti verrà a prendere o ti incontrerà in tempo . Se succede qualcosa per farli ritardare, ti chiamano o ti mandano un messaggio per darti un colpo di testa.
Se la persona con cui stai per un primo appuntamento non ti dice che sono in ritardo e non ha t mostrato dopo 30 minuti, poi alzati dal tuo posto e vai via con la tua dignità. Non meritano il tuo tempo, per non parlare di un appuntamento con te.
# 4 Capacità di baciare. Uno dei più grandi panici di un primo appuntamento include chiedersi se ci sarà un bacio della fine della notte, e se è così, come sarà. Questo occupa molto spazio nel tuo cervello durante la tua conversazione, ma è importante rimanere calmi, tranquilli e raccolti.
E se la tua data non va per un bacio alla fine della notte, non lo fa Significa che non gli piaci. Forse vogliono solo rallentarlo, o forse sono troppo nervosi.
Se ti capita di baciare alla fine della notte, ricorda che potrebbe non essere perfetto. Non abbandonare qualcuno solo perché hai due sensi separati con un bacio parziale.
# 5 Imbarazzo. A nessuno piace essere imbarazzato, specialmente al primo appuntamento. A volte succedono cose su cui non abbiamo alcun controllo. Ovviamente, non vuoi essere quello che esce dal bagno con la carta igienica attaccata alla scarpa. E non vuoi che gli spinaci si incastrino tra i denti mentre parli animatamente al tuo appuntamento.
Ricorda che queste cose accadono, indipendentemente da quanto sei attento a ciò che fai. È meglio ridersela quando hai un errore. Almeno il tuo appuntamento sa che hai un senso dell'umorismo.
# 6 Preoccupante. La preoccupazione è come una sedia a dondolo, ti tiene occupato mentre non ti porti da nessuna parte. Se ti chiedi costantemente cosa pensi della tua data di te - se hai scelto l'abito giusto, se hanno intenzione di pagare il tuo pasto, o qualsiasi altra cosa - non potrai goderti il tuo appuntamento. Ricorda che è un primo appuntamento, e va bene essere nervoso.
Smettila di chiedermi cosa sta pensando la tua data. Indovina un po? Non sei un lettore della mente. Nessuno è. Fai un respiro profondo e ordina quel secondo bicchiere di vino per calmare i nervi se ne hai bisogno.
# 7 Nipotismo nervoso. L'ansia del primo appuntamento porta a periodi di insicurezza. Uno dei peggiori modi in cui combatti l'insicurezza è quello di eliminare i difetti della tua data per farti sentire meglio. Nessuno è perfetto. Se hai una lista di requisiti che la persona con cui vuoi incontrare deve incontrarti, probabilmente non li troverai.
Se osservi attentamente la tua data dalla testa ai piedi e ti trovi a pensare a cose come: "Ha un grande personalità, ma non sono così sicuro del suo peso, "o" È carino e tutto, ma è un po 'troppo corto per i miei gusti. "Chiediti se il tuo problema è il tuo appuntamento, o se lo sei.
Dopotutto, è solo il primo appuntamento. Potresti finire per trascurare i loro difetti percepiti una volta che li conosci meglio!
Ricorda che uscire è divertente. Le prime date sono particolarmente divertenti, e se finisce per andare davvero bene, tutte queste emozioni varrà la pena, anche se non finirai insieme. Proprio come qualsiasi cosa nella vita, se vuoi che succeda qualcosa, mettiti là fuori con fiducia!
