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Il sesso è, beh, onestamente, cosa posso dire del sesso. È ottimo. Certo, a volte può essere sopravvalutato e travolgente, ma per la maggior parte, è molto divertente. I feticci, gli abiti, la chimica: queste cose sono tutte parti meravigliose del sesso. Ma che dire dopo il sesso? Sì, lo so, probabilmente ti chiedi cosa intendo. No, non sto suggerendo che dopo il sesso continui l'esperienza sessuale eseguendo yoga aereo nudo.
11 regole post-sessuali da seguire dopo il sesso
Questo riguarda te e ciò che fai dopo il sesso. Tutti sono così concentrati sul pre-sesso e sul sesso stesso, dimenticano l'importanza del dopo sesso. La tua esperienza sessuale può essere stata sbalorditiva o arrendevole, ma dopo di essa, ci sono cose che dovresti e non dovresti fare per mantenere il tuo corpo sano.
# 1 Rimanere idratato. Hai appena fatto sesso che significa che Sicuramente ti ho sudato. Come con qualsiasi allenamento, dovresti rimanere idratato.
Ora, non devi correre in cucina subito dopo il sesso, ma, alla fine, dovresti buttarti giù una tazza o due di acqua. In questo modo, nel secondo round, il tuo corpo sarà rifornito e pronto per andare.
# 2 Mangia su alcuni probiotici. Se sei una donna, allora conosci l'importanza dei probiotici. La vagina è piena di batteri e tu vuoi mantenere i batteri sani nella tua vagina.
Mangiare i probiotici come lo yogurt favorisce la crescita di batteri sani. In realtà puoi inserire un integratore probiotico nella tua vagina o anche inserire yogurt non aromatizzato nella vagina. Tuttavia, potrebbe essere un po 'troppo complicato per te. [TheTalko.com: 15 consigli per assicurarti di stare fresco laggiù]
# 3 Vai a fare pipì. Quando un pene entra in una vagina, c'è un trasferimento di batteri. Il che è del tutto normale in quanto il pene arriva anche con i suoi batteri. Una volta inserito nella vagina, i batteri quindi trasferiscono, se il tuo corpo lo respinge, causa un UTI.
Quindi, quello che devi fare è fare pipì. Aiuta a scovare i batteri all'interno della tua vagina. Non devi fare la pipì subito dopo aver fatto sesso, tuttavia, lo farei entro un'ora.
# 4 Stare lontano dal sapone. So che questo può sembrare strano dopo il sesso, voglio avere un doccia calda e saponata Ma no. Non è proprio quello che dovresti fare. Certo, insapona il tuo corpo ma tienilo lontano dalla tua vagina. La tua vagina, dopo il sesso, è estremamente sensibile e contiene batteri buoni che vuoi nella tua vagina. Invece, lava la tua vagina con acqua.
# 5 Vai a comandare. O almeno indossa biancheria intima di cotone. Il punto è che devi far respirare i genitali, che tu sia un uomo o una donna. Se indossi biancheria intima costrittiva, i tuoi genitali non saranno in grado di respirare e ciò causerà infezioni come un UTI.
Il punto è che vuoi che l'aria che fluisce liberamente si muova laggiù. Se l'umidità viene intrappolata, otterrai una crescita batterica.
# 6 Tergila davanti e dietro Dopo aver fatto pipì, stai per asciugare, voglio dire, è una procedura piuttosto standard quando si tratta di andando in bagno. Tuttavia, vuoi davvero assicurarti di passare dalla parte anteriore a quella posteriore. In questo modo, tieni i batteri dall'ano lontano dalla tua vagina. Questo è importante da fare soprattutto dopo il sesso poiché la tua vagina è sensibile in quel momento.
# 7 Comunicare. Questo è il momento migliore per giacere accanto al tuo partner e parlare di ciò che ti è piaciuto e non ti è piaciuto durante il sesso Forse c'era una posizione nella quale non eri un fan o forse ti è davvero piaciuto quando il tuo partner è caduto su di te.
Esprimi questi sentimenti al tuo partner in modo che sappiano cosa fare la prossima volta.
# 8 Pulisci i tuoi giocattoli sessuali. Va bene, non devi farlo subito, aspetta finché non se ne va, ma pulisci i tuoi giocattoli. Se non li pulisci abbastanza presto dopo il sesso, potresti dimenticarti e chissà se ti ricorderai di pulirli. Devi assicurarti di disinfettarli poiché saranno ricoperti di batteri. [Bustle.com: 6 errori post-sessuali che potresti fare]
# 9 Senti il tuo corpo. Fare sesso è bello, ma a volte il tuo corpo non reagisce positivamente. Forse il pene del tuo partner era troppo grande per te o forse hai fatto una posizione che non si sentiva proprio dentro. Dopo il sesso, prenditi del tempo per sentire il tuo corpo e come ci si sente. Ti fa sentire bene la tua vagina? C'è un dolore dentro? Il sesso non dovrebbe ferire, almeno non in questo modo.
# 10 Nessuna vasca idromassaggio. Le vasche idromassaggio sono sensuali e sexy, ma non andare in una dopo l'altra. Lo so, sembra un'ottima idea, ma non lo è. La vulva della vagina sarà gonfia dopo il sesso, il che significa che la tua vagina è più suscettibile alle infezioni.
Inoltre, se il tuo partner è anche nella vasca idromassaggio, allora ti rendi anche aperto ai batteri dai genitali e dall'ano . Sì, magari fare una pausa sulla vasca idromassaggio per un po '.
# 11 Coccole. Hai bisogno di coccole. In realtà è una parte molto importante del rapporto sessuale. Coccole dopo il sesso è una ricompensa post-sesso e rende soddisfatti entrambi i partner. Le coccole si connettono anche alla soddisfazione delle persone nella relazione complessiva. Cuddling si connette, quindi, prenditi del tempo per giacere tra le braccia del tuo partner.
Se incorpori queste cose nella tua routine dopo il sesso, ti assicurerai che il tuo corpo rimanga in salute e che i tuoi genitali funzionino allegramente.
