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Le cattive abitudini sono giustamente chiamate in causa al fatto che tendono a causare problemi a noi stessi e alle persone intorno a noi. Mentre le piccole cattive abitudini come mordere le unghie e masticare con la bocca aperta possono essere almeno fastidiose, alcune cattive abitudini possono effettivamente avere effetti devastanti sulle nostre relazioni.
La natura delle abitudini è che sono comportamenti ripetitivi. Un atto negativo può essere perdonabile e facile da ignorare, ma ripetutamente fare qualcosa di dirompente, non importa quanto piccolo, può mettere una crepa nella tua relazione che alla fine cresce con ogni ripetizione. Più spesso, le persone imparano solo quanto distruttiva può essere la loro cattiva abitudine quando il danno è già troppo evidente per ignorarlo.
18 cattive abitudini che possono rovinare la tua relazione
Quali sono le cattive abitudini che hanno gli effetti più devastanti in una relazione? Qui ci sono 18 dei peggiori.
# 1 Trattare il tuo partner come un progetto. Cercare costantemente di cambiare il tuo partner e modellarlo nella persona che vuoi che sia, è un'abitudine tossica che potrebbe distruggere il tuo rapporto. Pensa a come ti sentiresti se il tuo partner stesse facendo lo stesso con te. È un motivo egoistico per rimanere in una relazione con la convinzione che puoi cambiare il tuo partner in qualcun altro.
# 2 Rendi i tuoi combattimenti pubblici. Trascurando di mantenere i tuoi argomenti all'interno di una sfera privata, ti stai mettendo in imbarazzo e il tuo partner, oltre a attirare un'attenzione negativa indesiderata sulla tua relazione. Non solo questo non risolverà qualunque cosa tu stia combattendo, ma il tuo partner potrebbe diventare completamente disgustato da questo comportamento infantile e decidere di lasciarti.
# 3 Criticare gli amici intimi e la famiglia. Indipendentemente da quanto sia irritante la famiglia e gli amici a volte possono essere critici, quando critichi gli amici e la famiglia del tuo partner. Un partner che sente come se stessi picchiando costantemente i propri cari potrebbe crescere per risentirti.
Queste persone sono state nella vita del tuo partner per un po 'e probabilmente non andranno da nessuna parte, quindi potresti anche imparare a piacergli * o almeno li tollera *.
# 4 Troppo PDA. Le uniche persone che sono fan di manifestazioni pubbliche di affetto sono quelle che vi si impegnano. Quando una coppia sta ignorando in modo ignorante in pubblico, è facile dimenticare che nessun altro vuole davvero vederti succhiare i volti l'un l'altro.
Alcuni partner sentono il bisogno di essere affettuosi in pubblico per mostrare agli altri che il loro partner è preso e innamorato. Tuttavia, essere insensibili riguardo alle persone che ti circondano può far sì che il tuo partner si senta cosciente e imbarazzante, e forse persino risentito dell'attenzione indesiderata da parte degli altri.
# 5 Prolungare un argomento. Trascinare un argomento anche più a lungo deve essere seriamente solo una perdita di tempo. Questo è il momento in cui hai già discusso tutto su un argomento precedente e non è rimasto nulla sul tavolo, ma il tuo partner vuole costantemente ridisegnarlo tutto da capo. Questo è semplicemente inutile e non aiuta la relazione ad andare avanti.
# 6 Tenendo rancore. Le persone commettono errori e questo non è diverso nelle relazioni. Tenendo conto di ogni piccolo errore che il tuo partner ha commesso e non riuscire a perdonare, esaurirà il tuo partner e rovinerà la tua relazione. Quando il tuo partner si è scusato, e voi due avete parlato, assicuratevi di perdonarli. Altrimenti, lascia andare la persona se l'errore è troppo doloroso per passare oltre.
# 7 Evitare conversazioni importanti. Quando sai che c'è una questione importante da discutere ma la eviti, stai solo dando al tuo partner più ragioni per sentirsi a disagio per te e per la situazione in generale. A volte, se qualcuno non cancella l'aria, un partner passerà troppo tempo pensando che l'altro non gli importi. Ciò può causare uno scoppio ancora più grande e potrebbe anche essere il bacio della morte per la tua relazione.
# 8 Mantenere il punteggio degli errori del tuo partner. Le relazioni non sono un gioco, quindi non c'è bisogno di un tabellone per dirti quante volte hai avuto ragione. Fare questo è un segno che non puoi superare tutte le volte che il tuo partner ti ha fatto un torto, anche se il problema è già stato risolto e eliminato.
# 9 Confronto del tuo partner con il tuo ex A volte, non può essere aiutato, ma anche allora, non dovrebbe essere qualcosa che vorresti fare apertamente. Confrontare costantemente il tuo partner attuale con il tuo ex è un segno lampante che non sei sopra il tuo ex.
E se il tuo partner sa che fai sempre paragoni mentali, inizieranno a sentirsi come se non potessero essere permesso di essere se stessi dall'ombra del tuo oh-così-perfetto ex tormenta la tua relazione.
# 10 Avvio di discussioni importanti nei peggiori periodi possibili. Non è davvero uno scenario ideale per tornare a casa dopo un lungo stressante giorno di lavoro per una discussione pesante su fatture che si accumulano o qualcosa di altrettanto stressante. Fare questo servirà solo a sottolineare ancora di più il tuo partner, il che può trasformare la tua discussione in un argomento.
# 11 Invadere la loro privacy. La privacy di tutti deve essere rispettata. Se senti il bisogno di inseguire il tuo partner o di invadere la loro privacy, il tuo partner ha tutto il diritto di sentirsi mancato di rispetto. Tieni presente che se cerchi di guardare in modo insolito ciò che il tuo partner sta facendo a causa di una mancanza di fiducia, stai anche tradendo la loro fiducia facendo così dietro le loro spalle.
# 12 Blowing cose sproporzionate. Non c'è motivo di provocare una scena se il tuo partner lascia semplicemente le luci accese o si dimentica di mettere giù il water. Se esplodi sempre un po 'di fastidio, il tuo partner non sarà in grado di dire la differenza tra quando sei solo irritato e davvero turbato. Inoltre, inizieranno a stancarsi di cercare di placarti per ogni piccolo problema.
# 13 Lascia che la gelosia prevalga sul giudizio chiaro Quando la tua gelosia supera i tuoi giudizi razionali e ti fa volare via dalla maniglia, il tuo partner potrebbe ricorrere a tenervi segreti solo per evitare uno sfogo geloso.
# 14 Lasciarsi andare. Mentre va bene a volte andare in giro in felpe e una camicia rigonfia, dovresti comunque prendere il tempo di apparire gentili il tuo partner ogni tanto. Se tutti i tuoi partner vedono il tuo aspetto trasandato e il tuo disprezzo generale per l'igiene, possono iniziare a mettere in discussione il motivo per cui sono stati persino attratti da te.
# 15 Necessità di stare insieme 24 ore su 24, 7 giorni su 7. In ogni relazione, è bello voler essere intorno al tuo partner tutto il tempo, ma non quando è così soffocante che entrambi sono praticamente uniti al fianco. Avere un po 'di spazio in una relazione aiuta a costruire una sana indipendenza e dà al tuo partner il tempo di perdere te.
# 16 Dicendo continuamente bugie bianche Una piccola bugia bianca su qualcosa di completamente irrilevante va bene di tanto in tanto, specialmente se si tratta di qualcosa che non influisce minimamente sul tuo partner. Tuttavia, dire sempre bugie bianche per evitare una discussione servirà solo a spezzare la fiducia del tuo partner quando scoprirà le tue bugie.
# 17 Non dire quello che hai in mente. Trascurare di esprimere i tuoi bisogni e poi rimproverare il tuo il partner per non incontrarli è un'abitudine orribile. Questo comportamento passivo aggressivo renderà il tuo partner paranoico solo a non sapere e a darti quello che vuoi, e, a sua volta, finirai per risentirli ancora di più. È un circolo vizioso che non ti porterà da nessuna parte.
# 18 Non apprezzare il tuo partner. Se trascuri sempre il bisogno del tuo partner di apprezzamento e lode, stai morendo di fame di un bisogno fondamentale in una relazione. Nessuno vuole sentirsi dato per scontato, e se non mostri mai al tuo partner il tuo apprezzamento per quello che fanno per te, potrebbe semplicemente smettere di preoccuparti di provare a farti piacere.
Le cattive abitudini possono fare di più che infastidire il tuo partner. Alcuni di questi slittamenti comuni possono portare la tua relazione nella parte più profonda. Riconoscendo e affrontando questi comportamenti tossici in una relazione, avrai maggiori possibilità di rendere la tua relazione duratura a lungo raggio.
