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Le decisioni passate che tornano a perseguitarci e l'indecisione quando si tratta di piani futuri sono ugualmente responsabili per noi di non essere felici con chi siamo. Che si tratti di riflettere su tutte quelle volte in cui hai oltrepassato quell'uomo senzatetto alla metropolitana o non fermandoti per aiutare un cane ferito sul ciglio della strada, abbiamo preso tutte le decisioni egoistiche.
Abitare il passato non sta andando per cambiare qualsiasi cosa. Certo, le decisioni che hai preso sono state determinanti per modellare chi sei oggi, ma a che serve insistere su cose che non puoi cambiare? Lascia andare il passato, rilascia tutto quel peso e scoprirai che essere la versione migliore di te stesso non è impossibile, e non è nemmeno troppo tardi.
Se ti vergogni delle cose che hai fatto, allora perché non fare un sforzo consapevole per cambiare il futuro? Non è mai troppo tardi per iniziare a fare la cosa giusta. So che non è facile spegnere il mondo e andare controcorrente. La società ci ha insegnato che il denaro è potere, e se fare qualcosa non ci porterà, allora è inutile persino pensarci. Esci da quella mentalità!
Come fai a tirare fuori il meglio di te stesso?
Anche se ti ci vorrà un'eternità per cambiare, ne varrà la pena. Indipendentemente dalle circostanze, ecco 13 modi semplici ma molto stimolanti per tirare fuori il meglio di te.
# 1 Apprezzo il presente. Essere riconoscente per tutto ciò che hai qui e ora è molto importante. L'unico modo per essere veramente felici è essere riconoscenti per tutto ciò che hai realizzato, le persone intorno a te e tutto ciò che hai. La felicità viene da dentro e uno dei modi più semplici per attingere a questa energia positiva è essere grati per ciò che è di fronte a te.
# 2 Migliora il futuro. Ciò che fai oggi darà una mano nel portare il meglio di te stesso domani. Fai quello che puoi oggi per assicurarti che il tuo futuro sia protetto. Sia che stia facendo qualcosa di pratico come stipulare un'assicurazione sanitaria, o allenarsi e mangiare bene in modo che tra un anno e l'ora ti sembrerai abbastanza in forma per abbellire la copertina di Maxim, migliorare il tuo futuro lavorando su di esso oggi.
# 3 Accetta gli altri. Un modo per tirare fuori il meglio di te stesso è accettare gli altri per quello che sono. Che si tratti di accettare persone con credenze religiose diverse, opinioni politiche o colore della pelle come te, è importante accettare le persone per quello che sono. Ogni persona porta qualcosa di unico al tavolo della vita, e devi rendertene conto che tutti i piccoli pezzi si incastrano per creare un'immagine meravigliosa. Quindi, tira fuori il meglio di te stesso riconoscendo, rispettando e accettando tutti gli altri.
# 4 Stai comodo nella tua pelle. Accetta chi sei ed essere te stesso. Non aver paura di essere diverso dagli altri. Con oltre 6 miliardi di persone su questo pianeta, perché vorresti essere come tutti gli altri? Ritaglia la tua identità e non preoccuparti troppo di ciò che gli altri dicono o pensano di te. Solo quando sei felice con te stesso sarai in grado di far brillare la parte migliore di te.
# 5 Lasciati fallire. Non aver paura di riprenderti e riprovare. Il fallimento ti permette di eliminare i numerosi modi per non fare qualcosa, e questo ti avvicina alla giusta via. Pensa a tutti i benefici che ti arriveranno quando alla fine avrai successo. Non venderti mai a breve, e scoprirai che la positività del tuo progetto pagherà in grande stile, se non finanziariamente, almeno in termini di valore personale, che è comunque ciò che conta di più.
# 6 Sii onesto. Se non puoi essere onesto con te stesso, allora con chi puoi essere onesto? Se non sei felice, ammettilo e apporta modifiche per migliorare il tuo benessere. Se la tua relazione sta andando in discesa, man up e ammettilo in modo che tu possa cambiarlo. Fidati di te stesso per dire la verità, non solo a te stesso, ma agli altri. Fai solo attenzione a non insultare nessuno nel processo. La versione migliore di te è quella che affronta la verità e lascia che ti guidi.
# 7 Gentilezza pratica. Tutto torna indietro, quindi esercitati sul concetto "passalo". Che si tratti di comprare un caffè per la persona dietro di te in fila o di fare un panino extra per l'uomo senza fissa dimora che vive all'angolo della tua strada, fai quello che puoi per essere gentile e gentile con gli altri. La gentilezza è una virtù meravigliosa da praticare e non qualcosa da cui evadere. Più lo fai, più sarai felice.
# 8 Goditi le piccole cose. Si può trovare una grande gioia nelle cose più semplici. Da una giornata di sole trascorsa al parco a crogiolarsi nei sorrisi di estranei, goditi le piccole cose della vita. Non c'è bisogno di automobili da un milione di dollari, jet privati e champagne rosa per rendere felice una persona. Certo, sono un sacco di divertimento, ma devi capire che la vita non riguarda le cose materialistiche. Modella le tue virtù dopo Bono e non Kim Kardashian, e scoprirai che è più facile tirare fuori il meglio di te stesso.
# 9 Circondati di bontà. Espellere tutte le persone tossiche della tua vita. Che si tratti di amici che continuano a guidarti su un sentiero a spirale verso il basso, o anche tua madre che ti fa sempre sentire male, riduci al minimo il contatto con queste persone. Invece, circondati di persone stimolanti, motivanti e felici. La loro positività ti salverà, e qualsiasi positività tu debba condividere si spaccherà anche su di loro.
# 10 Migliora le tue abilità. Un modo per tirare fuori il meglio di te è sviluppare ulteriormente e affina le tue abilità. Ad esempio, se hai una passione per la scrittura, dovresti fare tutto il possibile per concentrarti sul tuo sogno di pubblicare un giorno. Se hai sempre desiderato imparare la chitarra, iscriviti alle lezioni o segui la miriade di tutorial disponibili online. Non importa ciò che ti piace fare, prenditi il tempo per affinare le tue abilità e lasciati andare alle tue passioni.
# 11 Vedi il buono in tutto. Non importa quanto siano scure le nuvole nel cielo, c'è sempre un argento fodera. Devi cambiare la tua mentalità e concentrarti sulle cose belle della vita. Non insistere sulle cose cattive, perché non sarai mai felice. Se riesci in qualche modo a convincerti che qualcosa di buono emergerà dal male, la strada per la felicità è molto più facile da attraversare.
# 12 Stabilisci i tuoi obiettivi e atteniti a loro. Per tirar fuori il meglio di te , devi riuscire. Nulla apporta più piacere e soddisfazione che realizzare qualcosa per cui hai lavorato duramente. Che si tratti di perdere 10 sterline o di assicurare il lavoro dei tuoi sogni, dovresti stabilire obiettivi realistici per te stesso e fare tutto il possibile per raggiungerli. La ricompensa sarà favolosa e non avrai nessuno da ringraziare ma te stesso, rendendo il successo ancora più dolce.
# 13 Non soffermarti su ciò che gli altri pensano di te. Una volta che smetti di essere così preoccupato di ciò che gli altri pensa, sarai una persona più felice. Se vivi la tua vita preoccupata per quello che gli altri stanno per dire su di te, allora sarai infelice. Le persone hanno degli standard ridicoli quando giudicano gli altri, quindi anche se sei la persona più felice e più favolosa del mondo, sarai comunque criticato. Lascia che gli odiatori siano odiatori e smetti di preoccuparti di quello che pensano le loro piccole menti.
Tutto si riduce ad essere felice di ciò che hai. Anche se non c'è nulla di male nel raggiungere le stelle, devi rendertene conto che la vita è ancora un dono meraviglioso per essere apprezzato anche se fallisci. Non rinunciare mai a te stesso, cerca di essere un'anima gentile e scoprirai che tirare fuori il meglio di te sarà la cosa più semplice del mondo.
