it.justinfeed.com
Ci sono molte cose che le persone devono imparare ad accettare sulla vita per essere veramente felici e condurre una vita migliore.
Mentre è difficile per molti di noi ammettere molte verità scomode, una volta che facciamo, siamo in grado di condurre una vita molto più appagante.
Accettare molte di queste cose richiede tempo e spesso non accade finché non ci sentiamo insoddisfatti nella nostra attuale situazione.
Prendi, per esempio, la mia esperienza con l'apprendimento di alcune cose particolari sulla vita.
La mia confusione personale e le peregrinazioni della vita
Dopo aver finito il mio undergrad, sono sbarcato un lavoro decente come progetto di assistente manager presso un ufficio universitario per la sostenibilità. In termini di posizioni entry-level è stato un buon risultato e, naturalmente, sarebbe stato ottimo per il mio curriculum.
Ero dove ero supposto per essere. In una posizione lavorativa rilevante, ottenendo preziose esperienze lavorative, lavorando per risparmiare denaro per quei prestiti studenteschi incombenti, in una relazione, incontrandosi con gli amici dopo il lavoro, acquistando vari prodotti di consumo, visitando la mia famiglia almeno una volta al mese e generalmente incontrando la maggior parte delle altre aspettative della società.
Il problema era che mi sarei seduto alla mia scrivania dalle 8 alle 17:30 fissando lo schermo del mio computer. Sapevo che i progetti su cui stavo lavorando erano importanti per migliorare la sostenibilità nel campus, trovavo difficile connettermi con quello che stavo facendo.
La maggior parte dei miei amici sembrava concentrarsi sull'acquisto delle ultime tendenze della moda e bere via la maggior parte del loro reddito. Mentre ho anche partecipato a questi divertenti comportamenti, ho continuato a sentirmi disconnesso dalle persone che mi circondavano.
La mia relazione era solo nella media. All'inizio ho pensato che fosse vero amore, e poi nel tempo ho capito che era una situazione sicura per entrambi. Eravamo semplicemente seduti sulla verità che nessuno di noi stava ottenendo ciò di cui avevamo bisogno o che volevamo.
Tuttavia, ero un esempio di un individuo che funzionava con successo. Eppure mi sentivo insoddisfatto della mia vita, anche se secondo la maggior parte della gente era esattamente dove ero supposto di essere.
Mentre la mia esperienza potrebbe iniziare a sembrare cliché, quello che è successo dopo ha portato ad un importante apprendimento curva nella mia vita, e qualcosa di completamente diverso e assolutamente soddisfacente.
Ho lasciato la mia posizione di direttore di progetto di assistente e sono partito per viaggiare nel Sud-est asiatico. In tre mesi ho visitato posti incredibili, incontrato persone molto interessanti, mangiato uova di anatra parzialmente sviluppate, bevuto alcolici locali, offerto volontari con elefanti salvati e fatto alcune altre cose tipiche dei viaggiatori.
Insightful life lessons che può portarti ad una vita migliore
Dove sono andato e chi ho incontrato non era poi così diverso da quello che molte persone provano durante il viaggio. Ma quello che era veramente vitale era il tempo lontano dalla mia vita "presunta".
Ho avuto un po 'di tempo per riflettere su dove esattamente fossi nella mia vita e dove stavo andando. Ho notato che molte cose che stavo facendo in realtà non mi rendevano felice.
Questa curva di apprendimento e il tempo per la riflessione mi hanno portato a 12 cose assolutamente cruciali per imparare e accettare la vita, che possono portarti ad una soddisfazione molto più soddisfacente e vita più felice.
# 1 Non sarai mai in grado di accontentare tutti
È assolutamente impossibile soddisfare le aspettative e le richieste di tutti gli altri. Guiderai te stesso mentalmente se non accetti il fatto che non puoi vivere la tua vita adattando ogni mossa per compiacere le altre persone.
Questo vale per la famiglia, gli amici e persino i capi. Ovviamente, devi svolgere determinati compiti e soddisfare le aspettative del tuo ruolo in un'organizzazione, o anche nelle relazioni.
Ma, per esempio, ciò non significa essere all'altezza della convinzione del tuo manager che dovresti essere disponibile sette giorni su sette per rispondere a varie e-mail o alla prospettiva di tua madre che sarai felice solo quando avrai una staccionata bianca sul tuo prato ben curato.
Devi lasciare andare l'idea che puoi accontentare tutti intorno a te. Finirai per sacrificare qualcosa che è essenziale per la tua felicità.
# 2 Ci sono molte definizioni di successo, trova il tuo
Ognuno di noi è responsabile della definizione di ciò che rappresenta il successo per noi stessi. Per alcune persone il successo è uno stipendio a sei cifre, un mutuo su una casa a due piani e una nuova macchina, mentre per altri può essere qualcosa di completamente diverso.
Hai bisogno di mappare e capire ciò che hai bisogno di raggiungere in la tua vita sarà considerata un successo secondo i tuoi standard. Se questo è un lavoro senza scopo di lucro che non rastrella i soldi, ma ti permette di seguire la tua passione e il tuo scopo, allora così sia.
# 3 I tuoi amici cambieranno sicuramente nel tempo
Non molti di noi manteniamo gli stessi identici amici nell'età adulta. Certo, potresti trovare un'anima gemella in uno o due dei tuoi amici. Ma sei anche destinato a perdere amici ea guadagnarne di nuovi.
Nel tempo cambiamo amicizie perché cambiamo e cresciamo continuamente. Gli interessi si evolvono e le persone si trasformano in individui molto diversi. Cambiare amici di solito non è una cosa negativa, e invece è un riflesso della tua crescita personale.
# 4 Nonostante quello che ti è sempre stato detto, puoi scegliere la tua famiglia
Spesso leggo che non puoi cambiare la tua famiglia, quindi dovresti capire come gestirli ora, altrimenti perderai la testa provandoti più tardi nella vita. Eppure, non ci credo pienamente. Sei assolutamente bloccato con alcune persone a cui sei collegato per via del sangue. Ma questo non significa che devi considerarli persone importanti nella tua vita.
Ci sono alcuni membri della famiglia che possiamo assolutamente scegliere. E i nostri partner di vita? Siamo pienamente in grado di scegliere la persona con cui vogliamo trascorrere il resto della nostra vita. Siamo in grado di selezionare quella persona e assicurarci che posseggano la maggior parte delle qualità che desideriamo, e che soddisfino i nostri bisogni e desideri fondamentali.
Quindi, possiamo scegliere la nostra famiglia. Mentre alcune relazioni potrebbero essere impostate nel sangue, altre sono a carico di noi.
# 5 Le relazioni richiedono un sacco di duro lavoro
Partendo dal n. 4, le relazioni richiedono molto lavoro per essere felici e in salute. Che si tratti di un rapporto con un amico, un familiare, un professionista o un compagno di vita, dovrai lavorarci.
Lavorare in una relazione significa prendersi il tempo per capire l'altra persona e i suoi obiettivi, scoprire come essere una presenza positiva nelle loro vite, e viceversa, e come scendere a compromessi.
Le relazioni umane sono assolutamente necessarie per sentirsi connessi al tuo mondo e per provare felicità. Ma devi fare lo sforzo in queste relazioni per trarne i benefici.
# 6 Se vuoi vedere il cambiamento, devi farlo accadere
Non stare seduto ad aspettare che succedano grandi cose la tua vita. Se vuoi e hai bisogno di qualcosa da cambiare, devi essere attivamente coinvolto nel perseguire i risultati.
Questo può essere in termini di relazioni, lavoro, benessere personale e molte altre cose. Devi essere proattivo nel fare. Pensare semplicemente al cambiamento non è abbastanza. Devi fare i passi necessari per modificare la tua situazione attuale.
# 7 Hai bisogno di stare bene
Il tuo corpo è il tuo rifugio personale. Se lo tratti come se non fosse importante e lo riempia di tossine e sostanze chimiche, inizierà a resistere. Devi trovare un equilibrio che funzioni per te e per il tuo stile di vita. Non tutti vogliono essere in palestra cinque giorni a settimana, ma ciò non significa che non si dovrebbe mai alzare un dito.
Che si tratti di una passeggiata lungo la strada o di un allenamento cross-fit completo. Devi muoverti e dopo esserti trasferito, devi riempirti di cibo fresco destinato al consumo umano. Non le scatole di ingredienti manipolati umani. Sentiti bene con il tuo corpo. Cambierà nel tempo, ma è quello che hai.
# 8 Dovresti preoccuparti delle cose che accadono intorno a te
Ci sono secchi di problemi sociali, politici, economici e ambientali che devono affrontare la nostra generazione e molte generazioni future venire. Devi smettere di vivere nella tua bolla confortevole e iniziare a essere educato su questioni importanti intorno a te. La guerra e il conflitto continuano a tormentare paesi in tutto il mondo, lo sfruttamento delle risorse e il cambiamento climatico sono problemi reali che stanno accadendo ora.
Non puoi più eludere queste cose e devi assumerti una qualche forma di responsabilità nel rendere il nostro mondo un posto migliore. Ciò non significa iniziare un ente di beneficenza di svariati milioni di dollari o donare 40 ore di tempo alla settimana. Ma vuol dire che devi fare piccoli passi per diventare un essere umano informato e più sostenibile. [Confessione: È imbarazzante salvare il mondo!]
# 9 Se vuoi qualcosa, prendilo
Se c'è qualcosa che vuoi, sai di meritare e ti assumerai la piena responsabilità, allora hai bisogno per prenderlo. Smettila di preoccuparti se stai per offendere qualcuno e se ce la fai.
Se questa è una promozione che conosci, meriti, o una relazione che conosci è destinata alla grandezza, prendi il rischio e fallo accadere.
# 10 Hai bisogno di trovare uno scopo
Avere una passione è metà della battaglia, ma ciò che permette alla tua passione di tradurre in azione efficace è lo scopo. È necessario definire il proprio scopo al fine di perseguire obiettivi di vita significativi. Questo può essere correlato alla carriera o, in generale, a ciò che cerchi di ottenere nella tua vita.
# 11 Definisci la tua felicità
Beh, non sono un grande fan di Kanye West, ma fa un punto valido " Mi rifiuto di accettare le idee di felicità altrui per me. Come se esistesse uno standard per la felicità "taglia unica". ??
Se riesci a delineare chiaramente ciò che ti permette di essere felice, allora hai realizzato ciò a cui alcune persone aspirano, per tutta la vita. Sai cosa ti rende felice, perché se provi a vivere la vita di qualcun altro, sei destinato ad essere insoddisfatto.
# 12 Segui la via più difficile ed essere te stesso
Definire lo scopo, trovare la passione, sapere cosa ti rende felice e definire la tua visione personale del successo è estremamente difficile da comprendere e raggiungere.
Ma se puoi organizzare esattamente come vuoi vivere la tua vita, e veramente essere te stesso, indipendentemente dalle aspettative e dai giudizi degli altri, stai per trovare appagamento e felicità. È la tua vita, e in realtà abbiamo solo una possibilità, quindi è meglio essere te stesso.
La mia epifania
Quindi, dopo aver trascorso del tempo lontano dalla mia vita "supposto"sono tornato a casa pensando
Ho finito per risparmiare denaro lavorando a un lavoro al dettaglio, che per due mesi è stato davvero gratificante, e tornare indietro nel Sud-Est asiatico per trovare il mio successo e felicità.
Non era esattamente ciò che la gente nella mia vita stava anticipando da me, sebbene il mio ex ragazzo non fosse poi così sorpreso. Ho perso parecchie amicizie a causa della loro riluttanza a fare lo sforzo su una tale distanza fisica. La mia famiglia, tuttavia, è stata di grande aiuto per la maggior parte.
Nel complesso, sono estremamente felice e di successo. Mi sento come se stessi diventando un individuo di cui posso essere orgoglioso. Anche se ho circa trent'anni e non ho ancora un mutuo o un'auto, affitto un piccolo studio e andare in bicicletta, mi sento libero da quello che dovrei fare, perché ora sto facendo ciò che mi rende felice .
Beh, può essere più facile a dirsi che a farsi, ma se sei disposto ad imparare ad accettare alcune lezioni sulla vita, allora ti preparerai per un viaggio completamente personalizzato, di cui sarai orgoglioso.
