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L'amore è forse la forza più forte sulla Terra. I poeti danno il loro cuore per questo. Gli artisti cantano le linee più belle al riguardo. In verità, l'amore è forse l'emozione più potente che puoi provare. Può farti provare grande gioia, oltre che grande tristezza.
Ciò che rende l'amore la cosa più bella che tu possa mai sperimentare è l'effetto profondo che ha sulla tua vita. Quando sei felice e innamorato, provi sensazioni di euforia. Non c'è niente come sentire il vero amore-amore che puoi provare con ogni fibra del tuo essere. Non c'è niente come l'amore che ti fa sentire completo e completo. Ma cosa succede quando senti una fitta nel tuo cuore con la persona che ami?
Quando c'è più dolore che gioia
L'ansia in una relazione è forse una delle esperienze più scoraggianti dell'esistenza. Può lasciare un profondo impatto sia sulla tua relazione che sulla qualità della tua vita. L'ansia in una relazione avviene quando senti che la relazione ti ha per gola, quasi soffocandoti.
È il punto in una relazione quando senti che stai rapidamente perdendo la tua gioia, e ti ritrovi a cedere ad una dolorosa, indesiderata sentimenti di infelicità e rimpianti.
Avere ansia nella relazione può essere causato da molte cose. Per prima cosa, non ti puoi più fidare del tuo altro significativo. Quando perdi la fiducia in una relazione, tutto può andare storto. L'incertezza diventa un problema importante. È come prendere una barca nel mezzo dell'oceano, non sicuro di dove stai andando. Come si sente l'ansia in una relazione? Riuscirai mai a riprenderti da questi sentimenti sgraditi?
# 1 È come avere il cuore strappato dal petto. Quando senti l'ansia in una relazione, è sia doloroso che devastante. Ciò che è ancora peggio di avere l'ansia nella relazione è che ti senti preso in un posto inquietante tra la miseria e la felicità.
Potresti sentirti felice quando sei con il tuo amore ... ma la tua felicità potrebbe essere accompagnata da sentimenti di paura, rimpianti o incertezza. Ti senti come se avessi sempre un dibattito interno con il tuo cuore: vuoi andare da una parte, ma il tuo cuore ti sta conducendo in una direzione completamente diversa. Alla fine, ti ritrovi più perso che mai. [Dai un'occhiata: 10 segni che sei innamorato e 10 modi per uscirne]
# 2 Ti senti come se tutto, inevitabilmente, finisse. Quando entri in una relazione, non puoi fare a meno di sperare e sognare un futuro insieme Anche se non puoi mai sapere cosa porterà il futuro, puoi solo sperare nella felicità e sognare il meglio. Ma cosa succede quando senti che tutto finirà? I baci, le dolci nullità, i momenti insieme - tutti svaniti, con niente altro che ricordi.
# 3 È come continuare a soffermarsi dove senti di non appartenere più. Cosa significa essere perseguitato da la tua relazione? Viene spesso descritto come sentirsi come un fantasma mentre la tua anima vaga. Potresti sentirti condannato a vagare senza meta, mentre cerchi di raccogliere i pezzi del tuo cuore. In una relazione con l'ansia, puoi sentirti come se fossi bloccato in una situazione in cui non ti appartiene più.
# 4 È come cercare di trovare la strada nell'oscurità. Avere ansia in una relazione è molto importante come vagare in una stanza spenta dove ti inciampi addosso. Ti ritrovi a cercare disperatamente di familiarizzare con ciò che ti circonda, ma alla fine scopri che è una follia senza speranza. La tua visione diventa sfocata e cerchi invano di trovare schegge di luce nella tua relazione. Di solito, questo si manifesta nel cercare di trovare i motivi per stare insieme, ma venire a vuoto ogni volta. [Prova: come abbandonare l'amore quando non vedi un futuro]
# 5 Ospita sentimenti di risentimento per la felicità di tutti. Quando provi ansia in una relazione, provi sentimenti di sofferenza piuttosto che di felicità. Quando inizia l'infelicità, inizi a sentirlo graffiare il tuo cuore.
Non vedi più il tuo altro significativo come qualcuno che ti rende felice. In effetti, tu li offesi e ti trovi a soffrire in silenzio. Potresti anche provare sentimenti di risentimento per le coppie che sembrano più felici di te. Finirà per divorare la tua anima, e potresti ritrovarti a crescere e ad amareggiato.
# 6 Ti ritrovi in un circolo maniaco di sentimenti irrefrenabili. Quando ti ritrovi intrappolato nel ciclo infinito di depressione depressiva, non puoi andare avanti. Essere coinvolti nelle tue emozioni scatenate può renderti cieco alla verità. Potresti essere incerto su cosa farai dopo, o su come ti senti veramente. È come avere tutta la tua logica strappata da te, mentre anneghi nel panico senza fine.
# 7 Sta perdendo ogni speranza in ciò che ti era caro. Sentire l'ansia in una relazione può portare a perdere la speranza in tutto questo. Non vedi più un futuro felice per te stesso. In realtà, hai salutato le belle fantasie che avevi programmato e sognato. Sfortunatamente, quando perdi la speranza, la relazione di solito è destinata a fallire.
L'ansia in una relazione ha un impatto sulle tue emozioni. Ogni giorno diventa una lotta, e deve essere affrontato usando ogni ultima energia di cui puoi disporre. È molto simile a essere lasciato fuori al freddo, mentre il fuoco del tuo amore è quasi morto.
Possiamo sopravvivere?
Superare l'ansia in una relazione è possibile, ma devi chiederti " Vale la pena di salvare? "Se credi fermamente che la relazione merita di essere salvata, poniti un'altra domanda:" Sono disposto a cambiare, anche se il mio altro significativo non lo è? "
Non tutte le relazioni valgono la pena di essere salvate. Ci sono quelli che sono stati condannati fin dall'inizio, mentre altri svaniscono lentamente. Decidi tu stesso se vuoi continuare a tenere duro, o se credi che sia ora di lasciar perdere.
Puoi solo cambiare te stesso. Dovrai accettare che non puoi mai cambiare il tuo partner, non importa quanto tu chiedi, chiedi o piangi. Neanche una quantità di preghiera cambierà il tuo partner.
[Pensi che il tuo amore possa durare? Successivo, leggi: Personalità ansiosa - 7 motivi per datare una persona ansiosa]
Forse il modo migliore per incoraggiare il tuo partner a fare un cambiamento è cambiare il tuo comportamento e le reazioni e diventare la versione migliore di te stesso, che include l'accettazione la tua ansia nelle relazioni e ti tratta con amore e rispetto.
