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Ammettere che la tua relazione potrebbe essere onesta non è facile. Tuttavia, riconoscere ciò che è e voler combattere è l'unico modo per salvarlo. La terapia di relazione può fornire molto aiuto in una relazione difficile.
Se ignori i tuoi problemi relazionali e li seppellisci, la probabilità è che peggiori le cose, discuti di più e diventi più miserabile. Quando proverai a risolverlo definitivamente, sarà troppo tardi e sentirai che l'unica opzione è quella di terminarlo.
25 segni la terapia di coppia potrebbe funzionare per te
La buona notizia è che se entrambe le parti sono disposte se si amano e vogliono davvero far funzionare la loro relazione, allora si risolvono molti problemi, sì, anche grossi problemi. Ci sono alcuni casi in cui forse è un'idea migliore quella di andarsene. Solo tu sai davvero se la tua relazione vale la pena.
Se è così e vuoi fare qualcosa al riguardo, la terapia di coppia potrebbe essere la risposta che cerchi. La terapia delle relazioni ha aiutato migliaia di coppie a tornare in pista. Ma come fai a sapere se la tua relazione ne ha davvero bisogno?
# 1 Hai grandi lotte. Se hai grandi lotte con il tuo partner, la terapia di coppia potrebbe essere molto utile. Costante scontri urlanti su problemi, per quanto grandi o piccoli, non sono salutari in una relazione.
Ognuno combatte di volta in volta, ma questi dovrebbero essere rari e certamente non raggiungono il livello in cui si urla, deliberatamente ferito o aggressivo.
# 2 Si mettono l'un l'altro in basso . Essere deliberatamente offensivo e cattivo l'uno con l'altro mostra che le cose sono diventate amare. Se ti ritrovi a mettere giù il tuo partner, o viceversa, potresti dover rivolgerti ai professionisti.
# 3 Non sei più affettuoso. Ti sei tenuto per mano e ti coccoli la sera, ma ora è così andato? Questo è un segno che non sei connesso nello stesso modo in cui sei stato.
# 4 Il sesso si è prosciugato. La vita sessuale di tutti rallenta in una relazione a lungo termine, ma se l'essere fisico è fuori il radar del tutto, o uno di voi è infelice con la sua vita sessuale, un terapeuta potrebbe aiutare.
# 5 Hai difficoltà a trovare i motivi per stare insieme. Se non riesci a ricordare perché sei con il tuo partner e faticano a trovare dei lati positivi nella tua relazione, le cose possono diventare piuttosto terribili. Alcuni consigli e pareri possono arrivare fino in fondo e aiutarti a ricordare perché vuoi stare insieme ancora una volta.
# 6 Non ti apprezzi a vicenda. Se ti senti non apprezzato e il tuo partner si lamenta della lo stesso, hai perso la capacità di apprezzarti e rispettarti a vicenda. A volte puoi trovarlo di nuovo con la terapia delle relazioni.
# 7 Non puoi perdonarti l'un l'altro. A volte vecchi argomenti e disaccordi sono difficili da lasciare. Potresti aver bisogno di aiuto per risolvere i tuoi problemi e trovare un modo per perdonarti.
# 8 Battibecchi costantemente. I bisticci costanti sono incredibilmente drenanti e potrebbero essere un segno di qualcosa di più serio. Per arrivare a fondo, un terapeuta della relazione aiuta a risolvere i problemi.
# 9 Entrambi diventate egoisti. Se pensi solo a te stesso nella tua relazione, potresti anche essere fuori di esso. Essere premurosi dell'altro è così importante.
# 10 Pensi di finire la relazione . Se pensi spesso di rompere con il tuo partner, sei chiaramente alla fine del tuo legame, e la terapia relazionale potrebbe riportarti indietro.
# 11 Hai fantasticato sull'inganno. Pensi di tradire il tuo partner? Flirtare con altre persone o comportarsi in modo inappropriato quando non sono in giro? Questo è un segno che ti fanno male e non li rispetti più. Questo deve essere risolto al più presto.
# 12 Sei infedele. Se tu o il tuo partner siete stati infedeli, può essere una cosa incredibilmente difficile da superare. L'aiuto esterno incoraggia entrambi ad affrontarlo e a percorrerlo.
# 13 Hai fantasticato su un'altra vita. Hai voglia di scappare? Immagina come sarebbe la tua vita senza il tuo partner? Quando le cose non stanno andando bene, può essere facile rinunciare. Tuttavia, la terapia delle relazioni ti aiuta a trovare un altro modo.
# 14 Ti lamenti sempre del tuo partner con i tuoi amici. Ti senti come se non avessi nulla di buono da dire sul tuo partner? I tuoi amici si rivoltano contro di loro a causa delle tue storie? Questo è un segno di cui la tua relazione ha bisogno di aiuto.
# 15 Senti che non puoi più comunicare con il tuo partner. Se non sai come esprimere te stesso al tuo partner, o non vedere il punto , una terza parte ti aiuta a insegnare a comunicare bene ancora una volta.
# 16 Non parli della tua relazione con nessun altro. Stai zitto riguardo al tuo rapporto perché sai che è così brutto? Questo potrebbe essere un segno del fatto che hai bisogno di aiuto per farcela.
# 17 Non vai mai in date. Hai smesso di preoccuparti di trovare il tempo per fare le cose insieme, solo voi due? Hai bisogno di questo in una relazione, trova un modo per rimettersi in carreggiata.
# 18 Non fai mai uno sforzo per apparire carino. Le relazioni richiedono lavoro. Se non stai facendo uno sforzo più a lungo, potrebbe essere che il tuo rapporto sia duro.
# 19 Prendi grandi decisioni senza consultare il tuo partner. Prendere grandi decisioni senza parlare con il tuo partner mostra una mancanza di rispetto. Il rispetto è estremamente importante in una relazione.
# 20 Ti rivolgi ad altre persone per un consiglio. Se preferisci parlare con qualcuno tranne il tuo partner quando hai bisogno di un consiglio, mostra che hai cose di cui vuoi parlare di. Il tuo partner, che idealmente è la prima persona a cui ti rivolgi, non è con chi vuoi parlare. Un consulente ti aiuta a capire perché, impara a fidarti l'uno dell'altro e valuta ancora una volta le opinioni degli altri.
# 21 Combatti per soldi. La lotta per i soldi mette a dura prova la tua relazione. Cerca aiuto per parlare di questi problemi.
# 22 Gli stessi problemi continuano a venire. Se i tuoi argomenti sembrano sempre la stessa cosa, un consulente di relazioni ti aiuta ad arrivare alla causa principale.
# 23 Vuoi avere una terapia relazionale. Se ritieni che la terapia di relazione possa essere la risposta, non c'è motivo di non provarci.
# 24 Il tuo partner vuole una terapia di relazione. Se il tuo partner suggerisce una terapia di coppia, sentono chiaramente che ne hai bisogno, ma vogliono anche lottare per la tua relazione. Cerca di essere aperto e gradito all'idea.
# 25 Vuoi avere una relazione sana. Per alcune persone, la terapia relazionale è uno stile di vita! Porta spesso ad una relazione meravigliosamente sana in cui sei insieme aperto, onesto, leale e amorevole. Quindi, potrebbe essere la cosa migliore che tu abbia mai fatto!
Ammettere a te stesso e al tuo partner che hai bisogno della terapia di relazione è estremamente scoraggiante. Tuttavia, può effettivamente essere un segno davvero positivo. Non vuoi sprecare mesi o addirittura anni a essere infelice nella tua relazione. Fai una grande differenza nella tua relazione provandola.
Quindi, se i segni sopra ti sembrano come te, sei disposto a provare la terapia della relazione? Potresti essere sulla buona strada per una relazione sana, felice e duratura - e chi non vorrebbe che tutto questo ?!
