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Tutti conoscono almeno una persona nella loro vita che può fare un annuncio di gravidanza emozionante o qualsiasi buona notizia sembra una proclamazione apocalittica. Conosci il tipo. Quella zia o parente o collaboratrice che, non importa quale raggio di sole ti capita di portare nel mondo, sembra che possa abbatterlo in cinque secondi. Questa persona è ciò che chiamiamo Nancy negativa.
Mentre un'interazione con una Nancy negativa può lasciare una serie di storie da raccontare alle feste * a causa di quanto sia ridicola questa persona *, sono anche le la maggior parte delle persone emotivamente estenuanti che incontrerai.
Dato che la vita è piena di circostanze inaspettate, le probabilità che ti ritroverai bloccato in una riunione sociale con una di queste sanguisughe sono alte. Per questo motivo, avrai bisogno di imparare come gestirli in modo ordinato.
Ecco il low-down su una tipica Nancy negativa, su quello che fanno e su come affrontarli.
Perché una Nancy negativa fa male alla tua anima
Una Nancy negativa è generalmente considerata una persona eccessivamente pessimista - non esattamente una compagnia elettrizzante per una serata fuori. Uno studio condotto dalla Carnegie Mellon University ha rivelato che i pazienti malati di influenza o raffreddore comune che mantenevano un atteggiamento positivo producevano in realtà meno muco di quelli che erano una Nancy negativa.
Che cosa significa? In parole povere, la negatività può rovinare la tua vita sia emotivamente che fisicamente. Hai una Nancy negativa nella tua vita? Ecco le 11 caratteristiche di una persona negativa.
# 1 Incapacità di essere felici anche quando la loro vita è apparentemente idilliaca
# 2 Problemi costanti
# 3 Godono di avere segreti
# 4 Bloccati nella loro zona di comfort
# 5 Amano rivelare cattive notizie e pettegolezzi sporchi
# 6 Annoiato di vita
# 7 Eterno pessimista
# 8 Estremamente sensibile
# 9 Costante lamentante
# 10 La maggior parte delle frasi contiene la parola "Ma ..." in esse.
# 11 Possono parlare per ore di se stessi o di altri argomenti negativi senza una volta chiedere come stai. AKA ... sono egoisti.
Cosa fare con una Nancy negativa
Non lasciare che il pensiero negativo rovini il tuo entusiasmo. Sei una persona fantastica con buoni pensieri che non dovrebbero essere soffocati da qualcuno con una visione negativa della vita. Ecco alcune cose che puoi fare su una Nancy negativa nella tua vita.
# 1 Fai attenzione a non partecipare alla negatività. La negatività è contagiosa. È facile rimanere intrappolati nel dramma di Nancy negativo e dimenticare che hai una vita felice e una prospettiva grandiosa. Invece di concordare con quale punto negativo sta facendo la tua azienda, prova a dare una svolta positiva alla situazione!
Questo può sembrare stancante dopo un po ', ma non ti arrendere. Non solo il tuo grande atteggiamento può aiutare a rallegrare la persona in questione, ma mostrerà anche che non accetti la loro negatività.
Stai particolarmente attento ai pettegolezzi. Nancy negativa farà pettegolezzi su chiunque, specialmente se è una brutta notizia. Parleranno spudoratamente di infedeltà coniugali, malattie gravi e perdite di posti di lavoro senza batter ciglio.
State anche in guardia contro la condivisione di informazioni personali con queste persone. Per loro, la tua vita personale è solo un altro argomento di cui parlare di gossip.
Sii consapevole che i tipi di Nancy negativi sono attratti da persone con atteggiamenti positivi. Questo può essere sfortunato per te, dal momento che ciò significa che vorranno uscire con te tutto il tempo, perché porti una tale atmosfera allegra alla tua visita.
# 2 Hang out in gruppi. A volte le persone negative sono molto più facile da gestire quando hai un buffer in giro. Organizza solo il caffè, i videoritrovi o la notte dei film quando ci sono altri amici che si uniscono a te. Questo alleggerirà il carico di fare conversazione e sopportare la negatività.
# 3 Cerca di avere un'influenza positiva. "Alcune persone lamentano che le rose hanno delle spine; Sono grato che le spine abbiano le rose. "- Alphonse Karr
Questa è una citazione eccellente da tenere a mente quando si è bloccati a chiacchierare oa pranzare con una Nancy negativa. Solo perché non riescono a vedere il bene nella vita non significa che non puoi.
Affrontare le persone negative può essere estremamente frustrante ed emotivamente drenante. Ma ricordati che non sei l'unica persona a cui Nancy è impegnata. Stanno anche facendo fatica con se stessi. Offri molte lodi riguardo alle loro buone qualità ed entri in empatia con i loro problemi - anche se li hai ascoltati un milione di volte.
# 4 Non prendere le cose personalmente. Nancy negativa non significa insultare ogni aspetto della tua vita. O hey, forse lo fanno! Si sentono bene insultando te, le tue convinzioni, il tuo stile di vita e il tuo compagno. A volte diventano gelosi e potrebbero scatenarsi. Questa è tutta una parte del gioco. Questo è il biglietto da visita di Nancy.
Se questa persona ti insulta, cerca di non prenderla sul personale. Non possono farci niente, sono Negative Nancy.
Cerca di ignorare i commenti cattivi. Questo potrebbe aiutarli a capire che non prendi schifo da nessuno e che i suoi commenti ti passano direttamente alle spalle.
# 5 Non è sempre il tuo problema. Se hai una Nancy negativa nella tua vita , potresti sentirti in dovere di tirarti su di morale. Siamo qui per dirti che mentre questo è un gesto nobile, è anche molto probabilmente un compito impossibile. Gli atteggiamenti negativi sono difficili da rompere.
Diffondi il tuo atteggiamento positivo in giro come il sole, ma non esagerare al punto che ti allontani da ogni interazione con questa persona con un'emicrania. A volte è meglio tagliare le perdite e capire che è necessario mettersi prima.
# 6 Evita la Nancy negativa come la peste. O in alternativa, sii un adulto. Se hai provato a fare del tuo meglio per un lungo periodo di tempo e ancora non riesci a scuotere l'atteggiamento negativo del tuo amico, potrebbe essere il momento di rivalutare la tua amicizia.
Cosa stai uscendo da questa relazione? I veri amici danno e prendono, e se il tuo "amico" è tutto preso e non dare, potrebbe essere il momento di evitarli come la peste. O almeno limitare la quantità di tempo che stai trascorrendo con questa persona.
Invece di cena e un film, prova ad afferrare una tazza di caffè veloce invece. Allontanati lentamente e alla fine avrai interrotto il contatto senza che si verificasse una fusione.
Può sembrare crudele, ma se hai provato a fare del tuo meglio e comunque ti senti giù, questa non è semplicemente l'amicizia per te. Dovresti circondarti di persone che ti costruiscono e incoraggiano te, non quelli che danno per scontata la tua amicizia e ti fanno a pezzi.
Se hai una Nancy negativa nella tua vita che potrebbe rivaleggiare con The Grinch per la più grossa del mondo , potrebbe essere il momento di prenderli a calci sul marciapiede! La tua vita è troppo bella per essere riempita dalla negatività di qualcun altro.
