it.justinfeed.com
Fai clic qui per leggere l'introduzione per comprendere il vero significato del fastidio e come inizia in primo luogo.
Come smettere di assillare
La cosa più fastidiosa e dolorosa del fastidioso è che non capiamo mai o rendiamo conto che stiamo assillando a meno che non ci venga indicato.
E a volte, anche questo non ci farà capire che stiamo assillando e non proviamo mai veramente a trovare modi su come smettere di assillare.
Ma se il tuo partner ti chiama mai, non essere irritabile e iniziare a fare il broncio. Invece, chiediti se è vero. E usa questi suggerimenti per smettere di assillare e sperimentare un rapporto migliore con il tuo amante.
# 1 Comprendi il tuo partner
Cerca di capire il tuo partner.
Quando due persone si uniscono, potrebbe essere una collisione o un'integrazione di due mondi con due diverse serie di influenze genitoriali, mentalità, esperienze di vita, valori, pregiudizi e altri, per non parlare dei diversi livelli che ci sono per una persona.
Il tuo amore è unico e unico nel suo genere. Esplora la magia del suo essere.
I confronti sono un enorme deterrente per la progressione della tua relazione ed è prudente non confrontare mai. Se vuoi sapere come smettere di lamentarti, smetti prima di comparare.
Apprezza e accetta il tuo partner con tutto il cuore. Inoltre, cercare di esaminare il problema in questione dal punto di vista del tuo partner ti aiuterà immensamente.
Una volta imparato ad entrare in empatia, puoi davvero capire. Una volta che impari ad accettare una prospettiva diversa (quella della persona amata), allora puoi avere una prospettiva per le tue emozioni veemente. Se inizi ad accusare, il tuo compagno inizierà a difendersi e tu sarai di nuovo al punto di partenza, o qualche volta anche fuori dal gioco.
# 2 Introspezione e apprendimento
I valori dell'introspezione sono molti e vari, non solo a una persona che si lamenta ma a ognuno di noi. L'introspezione può aiutarti a dare una buona occhiata critica a te stesso e aiutarti a capire perché e come smettere di assillare.
E una volta identificati i tuoi veri motivi e affrontati, sei sulla buona strada per smettere di essere un nag. Puoi insegnare a te stesso a smettere di fare piccoli passi. Innanzitutto, individuando i difetti in te stesso e correggendoli, dando il buon esempio e dando priorità ai tuoi bisogni e alle tue esigenze.
Riduci le tue lamentele su problemi banali per far fronte a quelli molto più importanti. Trascorri del tempo analizzando ed esaminando le situazioni che hanno funzionato nel passato e prova a replicarle.
# 3 Comunica con il tuo partner
Quando la stessa cosa viene ripetuta più e più volte, il tuo partner è destinato a spegnersi e alla fine su come un disco rotto. D'altra parte, a volte i partner non sono in grado di affermare ciò che vogliono direttamente e finiscono per lamentarsi o lamentarsi, il che spinge via il rispettivo coniuge.
Una comunicazione efficace e un ascolto attivo sono abilità che aiuteranno il tuo matrimonio a rafforzarsi. Dovresti essere in grado di ascoltare il tuo partner, non solo verbalmente, ma a un livello molto più profondo. Prova anche a usare frasi educate, "vuoi" o "potresti", invece di espressioni combattive o prepotenti.
Evita di essere condannato e critico. Se sei troppo occupato a difenderti, non puoi andare avanti insieme. La vita diventa una grande battaglia mentre barcolla da una schermaglia all'altra. Invece, scegli i momenti opportuni per spiegare con calma come ti senti o per esprimere la tua posizione rispetto a un particolare problema. Se vuoi sapere come smettere di lamentarti, impara a razionalizzare il problema, e questo ti porterà più rapidamente a una soluzione amichevole che a stimolarla.
# 4 Feedback positivo e motivazione
La motivazione, se fatta bene, ti aiuterà molto a realizzare i tuoi obiettivi reciproci. Puoi anche motivare il tuo partner dando il buon esempio a te stesso: vivere in buona salute, sostituire le cose, ecc. E essere allegro.
Non sottovalutare mai la forza del feedback positivo incoraggiante. A volte, il problema che stai tormentando potrebbe essere particolarmente difficile da affrontare, ad esempio smettere di fumare, ad esempio, ma nulla è impossibile se lo provi insieme. Discutere insieme le idee realizzabili. Fornire incentivi adeguati aiuterà anche. Piuttosto che forzare il tuo compagno a fare qualcosa che vuoi, avvicinati al problema, fai in modo che il tuo partner lo voglia. Non è facile o semplice come sembra, ovviamente, ma è l'unico modo per farlo e ne vale la pena.
# 5 Sii positivo
Avere un atteggiamento positivo invece di un atteggiamento negativo o disfattista ispira il tuo compagno per ottenere di più. Separa il problema fastidioso dalla persona e concentrati sulla sua risoluzione. Mantenere un'atmosfera di felicità è meglio per te e la tua compagna nel lungo periodo.
# 6 Compromesso nell'amore
Finalmente, compromesso, l'ultima parola in ogni relazione o come un Gumpismo la mette sinteticamente, "Non Sudare le piccole cose. "Ridurre i livelli di ansia e stress imparando ad adeguare e accettare le differenze, ma in realtà la varietà è il sale della vita. Vivi la vita con il tuo compagno prescelto in armonia e comprensione.
Se pensi di essere un nagger e vuoi sapere come smettere di lamentarti, cerca di capire questi suggerimenti e di lavorare sulla tua relazione. E se pensi che il tuo partner ti tratti, beh, abbi una discussione sincera con loro e fai sapere al tuo amante che i discorsi dolci suona molto meglio di quelli arrabbiati. [Quiz: sarai infedele?]
Potrebbe essere tu o il tuo partner che ha bisogno di sapere come smettere di lamentarsi, ma alla fine della giornata, purché entrambi capiate come evitare di lamentarsi in amore, vedrai quanto può essere bello l'amore e la vita.
