it.justinfeed.com
Ogni relazione passa attraverso la loro giusta parte di lotte - è normale. Se la tua relazione sta attraversando dei momenti difficili, non limitarti a gettare la spugna. Se ti stai chiedendo come salvare la tua relazione, può essere fatto.
16 modi per salvare la tua relazione
Ci vorrà un po 'di lavoro, ma, quali pensavi fossero le relazioni? Solo divertimento? Ecco 16 modi per aiutarti a salvare la tua relazione di lotta.
# 1 Sei ancora innamorato? Devi fermarti e prendere davvero del tempo con questo. Se ti trovi costantemente a litigare con il tuo partner, è perché lascia sempre il water o c'è una ragione nascosta per la tua rabbia.
Vuoi ancora stare con questa persona? Pensaci. Se non lo fai, questo potrebbe essere un motivo per cui sei infelice nella tua relazione.
# 2 La comunicazione è la chiave. Questo è uno dei maggiori problemi quando si guardano le relazioni fallite. Non comunicarono i loro sentimenti ed emozioni tra loro.
Nessuno può leggere le menti. Devi comunicare i tuoi bisogni e desideri al tuo partner. Se pensi di non passare abbastanza tempo con te, diglielo. Devono essere consapevoli di cosa sta succedendo. Ecco come viene apportato il cambiamento.
# 3 Pensa prima di gridare. Prima di farti diventare una sessione di rabbia, respira. Urlare in realtà non risolverà la lotta, né ti farà sentire meglio. Quindi, prendi fiato e pensa attentamente a cosa vuoi dire.
Se così non fosse, potresti spifferare qualcosa che potrebbe davvero ferire il tuo partner e magari peggiorare le cose.
# 4 Crea una data settimanale notte. Ooh, data notte! A chi non piace un buon appuntamento notturno? Tutti hanno bisogno di un appuntamento settimanale per mantenere attiva la connessione. Se ignori di avere una data serale, potresti essere disconnesso dal tuo partner.
Lo so, sei impegnato in riunioni, impegni familiari, pratica di calcio. Rende per un programma occupato. Ma se vuoi lavorare sulla tua relazione, devi trovare il tempo per il tuo partner.
# 5 Non farti distrarre dalla tecnologia. Facebook e Instagram sono ottimi strumenti per comunicare con amici e familiari. Tuttavia, non farne parte della tua relazione. Controlla Facebook, controlla le e-mail, ma non farlo mentre stai parlando con il tuo partner. È maleducato e sembri un asino. Metti giù il telefono e rispetta il tuo partner.
# 6 Parla di argomenti importanti faccia a faccia. Se hai un problema con il tuo partner, non mandargli messaggi di testo durante il lavoro o chiamali in una rabbia furibonda . Questo non aiuta a risolvere nulla. Devi sederti e fare una conversazione faccia a faccia. In caso contrario, potrebbe esserci un equivoco non necessario e ciò potrebbe peggiorare le cose.
# 7 Sorprendi il tuo partner. Non devi aspettare Natale o il loro compleanno per dare loro qualcosa. Sorprendili ogni volta che vuoi con qualcosa di piccolo. Potresti sorprenderli con il loro cupcake preferito dalla pasticceria in fondo alla strada o i biglietti per i concerti di una band che amano. Non deve essere un regalo elaborato, ma ricorda loro che ci pensi.
# 8 Non rimanere incastrato in una routine. Le persone si inseriscono in una routine: lavoro, cena, palestra , dormire. È facile cadere in una routine, ma è necessario accenderlo di tanto in tanto.
Sai, ravvivi la routine. Andare a cena in un nuovo ristorante o vedere alcuni festival in corso nella tua città. Se ti siedi a casa a guardare la TV, stai uccidendo la scintilla.
# 9 Assicurati di rimanere collegato fisicamente . Se stai guardando un film con il tuo partner, rannicchiati vicino a loro. Se voi due state leggendo a letto, intrecciate le gambe nelle loro. Il contatto fisico è estremamente importante e quando attraversi momenti difficili, è quando ne hai più bisogno.
Il contatto fisico consente al tuo partner di sapere che sei ancora lì per loro e per la relazione.
# 10 Perdona a vicenda. Non posso affermare l'importanza di questo. Perdonare. Fallo per te stesso. Sì, quella lotta di due anni fa era brutta. Sì, hanno dimenticato di comprarti una torta di compleanno. Ok, lo so, fa male.
E fidati di me, dato che da allora lo hai allevato in ogni combattimento, ne sono pienamente consapevoli.
Devi perdonare il tuo partner per le cose che hanno fatto nel passato, o non sarai in grado di superare la negatività che uccide la tua relazione.
# 11 Non sminuire il tuo partner. Abbiamo attraversato tutte le zone difficili. e di solito finisce con noi chiamando il nostro partner un idiota o fastidioso. Beh, questo non aiuta affatto la tua relazione.
E se vuoi migliorare questa relazione, chiamare il tuo partner sminuire e sminuire i nomi certamente non aiuterà la situazione.
Cosa succede quando qualcuno ti sminuisce? Ti chiudi e ti allontani da loro.
# 12 Prima di andare a letto, guarda il tuo partner. Può sembrare un po 'piccino, ma può essere davvero molto utile e terapeutico. Prima che voi due andiate a letto, guardatevi negli occhi. Non intendo guardarmi con disinvoltura, voglio dire, sinceramente, guardarci l'un l'altro. Questo aiuta a creare la connessione tra te che potrebbe essersi sbiadita.
# 13 Hanno dei limiti. Tutti hanno bisogno di limiti e potresti pensare che una volta che hai una relazione tutti i confini siano rimossi. Questo non è il caso. Quando intendo i confini, non intendo andare in bagno uno di fronte all'altro.
Ad esempio, un confine o una regola potrebbe essere che ogni sera si cena insieme. Semplice. E a meno che non ci sia una circostanza speciale, è quello che voi due siete d'accordo di fare tutti i giorni insieme. Questo mostra rispetto per la relazione.
# 14 Vuoi le stesse cose. Se ti stai chiedendo come salvare la tua relazione, devi scoprire se tu e il tuo partner avete ancora gli stessi obiettivi in mente? Forse non vogliono più stare con te o viceversa.
Ciò che devi fare è valutare la tua relazione e decidere se ritieni che valga la pena salvarla. Se lo è e il tuo partner è d'accordo, allora voi ragazzi avete del lavoro da fare.
# 15 Lasciare fuori le terze parti. A tutti piace essere coinvolti negli affari di qualcun altro. Quando guardi ciò che accade in una commedia romantica, certo, è divertente, ma quando diventa la tua vita - è tutta un'altra storia.
C'è qualcuno che interrompe la tua relazione? Se stai dicendo loro i tuoi problemi, beh, dai la colpa parziale. Non hai una relazione con loro, quindi, indirizza i tuoi sentimenti al tuo partner.
# 16 Sii onesto riguardo alla relazione. La cosa peggiore che puoi fare è dire a tutti che il tuo rapporto sta andando alla grande, e poi una settimana dopo ti rompi con il tuo partner. No, non è giusto per te stesso, non rispetta la tua relazione.
Se le cose non stanno andando bene, siediti con il tuo partner e parlane con loro. Di cosa non sei contento della relazione e come farai a lavorarci? Se non sei onesto con il tuo partner, questi problemi si accumulano e continuano a frustrarti.
Chiunque abbia affermato di essere in una relazione è ovviamente single. Sono un duro lavoro, ma se ami il tuo partner e vuoi salvare la tua relazione, ne vale la pena.
