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A volte, per quanto cerchi di evadere da qualcosa del genere, accade inevitabilmente.
Tu due occhietti sul tavolo della conferenza o nella mensa, ti presenti con disinvoltura e inizi a prendere il caffè tutti i giorni.
Dopo alcune settimane, questo porta ad uscire di notte, e prima che tu lo sappia, il tuo il rapporto con un collega è iniziato.
Tutto va bene per un po '- il tuo capo e colleghi di lavoro accettano sorprendentemente * o, riesci a mantenere il rapporto segreto *.
E indipendentemente da quanto ti diverti o non ti piace il tuo lavoro, in realtà inizi a guardare avanti a ogni giornata lavorativa, dal momento che è solo un'altra possibilità di vedere la tua dolce metà.
Sei così felice che ti baci baci nella stanza della pausa che non hai mai pensato molto a quello che potrebbe andare storto.
Tuttavia, un giorno fatidico, quello che non hai passato molto tempo a pensare in realtà si verifica. E per qualsiasi ragione, ti sciogli.
Forse hai avuto una brutta piega su qualcosa di stupido che si è trasformato in una lotta importante, e alla fine ha portato alla fine della tua relazione. Forse colleghi in precedenza amichevoli hanno iniziato a spettegolare su di voi due, e uno di voi non ce la faceva più. Un altro collega potrebbe addirittura essersi gettato contro il tuo partner e, sfortunatamente, ha ricambiato.
Tuttavia, la vera ragione della fine della relazione è praticamente irrilevante. Resta il fatto che sei devastato, temendo di dover mai più tornare sul tuo posto di lavoro, e hai persino pensato di candidarti per un lavoro a metà strada in tutto il mondo.
Cosa fare quando termina una relazione con un collega
Affrontare la perdita di una relazione con un collega è sempre difficile, non importa quanto sia spessa la tua pelle, ma in realtà non è impossibile, anche se a volte può sembrare così.
Tu, come molti altri prima di te, possono sopravvivere a questo tipo di rottura con il tuo lavoro e la tua dignità ancora intatta. Devi solo prestare attenzione al tuo comportamento in determinate situazioni, in modo che non importa quanto il tuo ex partner possa spingere i pulsanti, non assomigli allo psico ex dell'intera compagnia * o, forse ancora peggio, compaia completamente sano di mente mentre silenziosamente impazzisci al suo interno *.
Gli 8 grandi dos e non devi tenere a mente
Ecco otto cose molto importanti da fare e da non dimenticare se vuoi fare con successo affrontare la recente fine di una relazione con un collega.
# 1 Restituire tutte le loro cose
Soprattutto se hai avuto una relazione con il tuo collega per una considerevole quantità di tempo, probabilmente ne hai delle loro cose, mentre loro hanno dei tuoi. Dopo lo scioglimento, dovresti restituire prontamente le proprietà del tuo collaboratore, poiché questo ti farà vedere in una luce più positiva, anche se voi due avete litigato o siete voi che avete fatto il dumping.
Dovresti organizzare un orario e un luogo per incontrarti in privato per consegnare le cose - questo incoraggerà anche il tuo ex a restituire il tuo.
Non scaricarli sulla scrivania in uno spettacolo drammatico di emozione, mettili in cima alla loro veicolo e guidare via, o impegnarsi in qualsiasi di questo tipo di comportamento immaturo. Sbaglierai il tuo ex, rendendoti stupido nel processo.
# 2 Mantieni la distanza
Dopo aver sperimentato una rottura con qualcuno con cui lavori, devi dare loro un po 'di spazio, come e prendi anche un po 'di spazio per te stesso. Trova nuovi amici per il pranzo e il caffè e non fare volontariato per lavorare in comitati o progetti in cui sai di essere coinvolto, se non è necessario.
Non chiamarli o mandarli via e-mail per sapere cosa stanno facendo, e soprattutto, non spiarli o arruolare un altro collega. Anche se devi passare dal loro ufficio finestrato sulla strada per il tuo, distogliere lo sguardo e resistere all'impulso di sbirciare dentro.
Se ti assicuri che una buona quantità di distanza fisica ed emotiva viene messa tra di voi, alla fine sarai in grado di lavorare comodamente come solo i colleghi.
# 3 Mantenere un atteggiamento professionale
Le probabilità sono, anche se non lo fai Lo farai volontariamente, sarai costretto a lavorare di nuovo con la tua ex ad un certo punto. Forse, ti sei impegnato in un determinato progetto prima che tu sapessi che voi due vi avreste rotto, o forse dovreste assistere con un certo incarico con il quale sono coinvolti per mantenere il vostro lavoro.
Se dovete comunicare con per motivi di lavoro, fai attenzione a mantenere un atteggiamento professionale, soprattutto di fronte agli altri. Non fare battute sul loro aspetto, sulle loro stranezze personali o su altri loro attributi, e non criticare il loro lavoro più di quello che faresti con qualsiasi altro collega.
Mai e poi mai parlare di quello che è successo durante la relazione, soprattutto tutto quello che è successo in camera da letto. Trascinare la tua precedente relazione nella foto mentre si suppone che tu stia completando un incarico di squadra probabilmente ti farà bocciare apertamente con la tua ex e infastidire il resto della tua squadra.
# 4 Tieni i dettagli della separazione a te stesso
A seguito della tua rottura con il tuo uomo o la tua donna dal posto di lavoro, sarai probabilmente tentato di versare il tuo coraggio ad alcuni dei tuoi altri colleghi di lavoro. Se il tuo ex ti ha scaricato, potresti aver voglia di riempire i tuoi compagni su che persona orribile e fuorviata sono, o se li hai scaricati, potresti dire ai tuoi colleghi tutto sulle cose orribili che hanno fatto per farsi scaricare . Tuttavia, mentre dici ai tuoi colleghi che tu e il tuo ex non siete più una coppia va bene, dovete mantenere la quantità di dettagli che condividi circa la fine della relazione al minimo.
Non solo andrà avanti e riguardo alla rottura ti fanno apparire poco professionale, il tuo ex potrebbe sentire che stai parlando di loro e iniziare a parlare anche di te. Entrambe sembreranno pettegolezzi e infantili e, nella peggiore delle ipotesi, la maggior parte delle persone prenderà parte alla tua ex, rendendoti un po 'un emarginato all'interno della scena sociale del posto di lavoro. [Vera confessione: la mia (ex collaboratrice) vendetta - Come le voci del mio ex mi hanno rovinato!]
# 5 Non iniziare a frequentare qualcun altro al lavoro subito
Pur avendo un rapporto di rimbalzo raramente porta qualcosa di buono a una persona, questo è anche peggio quando, dopo aver rotto con un collega, qualcuno decide di avere un rapporto di rimbalzo con un altro collega.
Potresti essere tentato di farlo a causa della solitudine, o di strofinare il fatto che sei ancora trovato attraente da qualcun altro nel tuo ex, ma per il bene di tutte le parti coinvolte, dovresti rimanere fuori dalla scena degli appuntamenti al lavoro per almeno alcuni mesi dopo la rottura.
Le relazioni di rimbalzo raramente durano a lungo, e una volta che questo è finito, dovrai ricominciare da capo l'intero processo di guarigione di fronte ai tuoi colleghi.
Invece, cogli l'occasione per uscire socialmente e cercare l'amore al di fuori del tuo posto di lavoro - non sai mai chi potresti perdere se ti concentri sulla ricerca all'interno di una sola sede.
# 6 Non fare brutta figura con il loro nuovo significativo
Naturalmente, il tuo ex non può tentare di evitare un rimbalzo da lavoro e potrebbe iniziare a frequentare un altro collega proprio sotto il tuo naso. In alternativa, possono ottenere una nuova fidanzata o fidanzato al di fuori del lavoro che inizia a presentarsi per vederli costantemente, costringendoti a vedere la loro faccia.
Non importa quanta rabbia o altre emozioni negative inizino a muoversi dentro di te, se e quando questo accade, evitare di insultare pubblicamente la loro nuova fiamma, anche se hanno una risata davvero strana, guidare un'auto che sembra essere stata acquistata quando erano al liceo, o pensare che indossare strisce con i plaid sia appropriato. Invece, sii grato che la tua rottura ti permetterà ora di trovare qualcuno che è meglio per te.
# 7 Non fare concorrenza inutile
Se sei un tipo competitivo, e il tuo ex è in una posizione simile a te, potresti essere tentato di competere con loro per onori come promozioni o rilanci e "mostrarli" per dimostrare che sei più intelligente di loro.
Tuttavia, questo è solo uno spreco di tempo ed energia, soprattutto se non si vuole davvero assumersi responsabilità extra. Al contrario di rendersi conto di quale stella sei diventato, il tuo ex potrebbe capire che stai gareggiando con loro di proposito e lo trovi divertente.
Questo non vuol dire che non devi continuare ad andare dopo obiettivi sul posto di lavoro che vuoi veramente raggiungere, basta non rendere questi obiettivi dipendenti da ciò che fa il tuo ex.
# 8 Non giocare per cercare di riaverli
Forse eri il malcapitato, e non volevo mai rompere in primo luogo, o poco dopo aver scaricato la tua ex, ti sei reso conto che hai fatto un errore. Non ricorrere a tattiche furbe sul posto di lavoro per riportare indietro il tuo ex compagno.
Camminare ripetutamente nel loro ufficio inondato da una nuvola di acqua di colonia e indossare il tuo vestito più sexy potrebbe girare la testa, ma non li farà rispettala come un'opzione di relazione a lungo termine e, a seconda di come è composta la tua tenuta sexy, potresti mandarti al dipartimento delle risorse umane.
Lasciando regali nel loro ufficio o organizzando finte riunioni in modo che voi due puoi parlare solo per farti sembrare disperata, e più una persona sembra disperata, meno attraente sembra.
Se sei interessato a tornare insieme al tuo ex collaboratore, sinceramente diglielo, ma realizza che devi accettare la loro risposta, qualunque essa sia.
Seguendo il consiglio di cui sopra, aumenterai notevolmente le tue possibilità di sopravvivere alla rottura con un collaboratore con poco o nessun dosso o livido, metaforicamente parlando. A condizione che anche il tuo ex si comporti in modo maturo e rispettoso, voi due sarete in grado di passare senza problemi dall'essere altri significativi fino ad essere solo soci professionali.
E dopo un po 'di guarigione, potete decidere se volete tornare indietro il pool di incontri sul posto di lavoro, o, invece, voto di non uscire mai più con un collega. Se scegli la prima opzione, chissà - forse la prossima volta, non ci sarà una rottura da affrontare!
Ma comunque, e qualunque cosa tu scelga di fare, tieni solo queste 8 cose da fare e non fare le cose da fare quando termina una relazione con un collega. Ti aiuterà in più modi di quanti puoi immaginare!
