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Ci sono molti consigli là fuori su come dobbiamo migliorare la nostra vita sessuale, lavorare con loro, avere orgasmi più soddisfacenti, sesso più lungo, sesso più comunicativo , più sesso in generale ... e così via. Va bene, ma per quanto riguarda i modi semplici ed efficaci per provare l'eccitazione sessuale e attivarsi - e anche rapidamente?
Sia per gli uomini che per le donne, essere eccitati e rimanere eccitati può essere un problema. Potresti voler fare più sesso e rendere più interessante la tua vita sessuale, ma se semplicemente non sei dell'umore, come sarà possibile?
Abbiamo tutti una vita impegnata. Lavoro, socializzazione, bambini e molto altro possono facilmente renderti troppo stanco alla fine della giornata. E quando arriva la notte tutto ciò che vuoi è abbuffarti su un cofanetto Netflix o rannicchiarti con un buon libro - e il sesso è l'ultima cosa che hai in mente.
15 consigli che aiutano con l'eccitazione sessuale
Forse nella tua relazione uno di voi ha un desiderio sessuale più elevato e si sente sempre come se l'altro rifiutasse il sesso, il che può portare a frustrazione e difficoltà nella relazione. O forse ti piacerebbe solo sapere come eccitarti velocemente, in qualsiasi posto, in qualsiasi momento.
Indipendentemente dalle tue ragioni e desideri, continua a leggere per scoprire 15 ottimi consigli che ti aiuteranno con l'eccitazione sessuale in pochissimo tempo.
# 1 Conosci i tuoi trigger . Mai acceso casualmente? Certo che lo fai! La prossima volta che ti senti in questo modo, concentrati su quello che è successo. Dove sei? A che cosa stavi pensando? Cosa puoi odorare, assaggiare, vedere?
Potrebbe darsi che tu abbia determinati fattori scatenanti che improvvisamente ti fanno pensare e sono dell'umore giusto per fare sesso. Se riesci a capire quali sono, la prossima volta che vuoi sentirti in vena, puoi creare quelle condizioni e ti sentirai super eccitato prima che tu lo sappia! Ciao, eccitazione sessuale!
# 2 Dimentica il sesso. Okay, quindi questo può essere controintuitivo, ma fermati a riflettere per un momento. Bandire te stesso da qualcosa di solito ti fa desiderare ancora di più! Pensa a un periodo in cui hai provato a rinunciare a qualcosa - cioccolato, alcol e così via.
Improvvisamente è nella tua mente 24 ore al giorno, lo brami e ne hai bisogno. È lo stesso con il sesso, togli la possibilità di averlo e improvvisamente non puoi smettere di pensarci e lo vuoi più che mai.
# 3 Guarda il porno. A volte hai bisogno di un po 'di bene stimolazione visiva vecchio stile per aiutarti. Guardare le altre persone fare sesso è un'enorme svolta per molte persone, quindi perché non provarci? Se non hai mai guardato il porno prima d'ora, potresti sentirti un po 'intimidatorio, in particolare con la vasta gamma di porno a tua disposizione.
La buona notizia è che c'è così tanto là fuori che sei sicuro di trovare qualcosa che soddisfi ai tuoi gusti Parla con il tuo partner di ciò che entrambi potrebbero piacere e prendilo da lì. Se qualcosa non funziona per te, va bene, continua a provare finché non trovi qualcosa che faccia.
# 4 Prendilo lentamente. È importante non fare sesso di fretta. Potresti sentirti frustrato non accendendoti non appena inizi a scendere e sporchi, ma concediti una pausa!
Prenderti del tempo con i preliminari e prenderlo lentamente è più probabile che sia efficace. Potrebbe non esserci una bacchetta magica che puoi salutare per farti diventare super super veloce velocemente - e va bene. Correre su di esso e fare pressione su te stesso non è il modo per farlo!
# 5 Prova una fantasia. Tutti hanno una fantasia sessuale * o molti di loro! * Se vuoi essere acceso rapidamente, allora perché non provare uno dei tuoi fuori?
Naturalmente, potrebbe sembrare un po 'scoraggiante discutere le tue fantasie con il tuo partner, ma puoi farlo! Se lo fai, non solo ti sentirai più vicino per la condivisione, ma potresti essere nella notte più selvaggia e più sexy della tua vita!
# 6 Costruire l'anticipazione. Attivarsi significa costruire anticipazione. Non andare all'inferno per la pelle subito. Inizia con baci e carezze delicate, stuzzica il tuo partner diventando un po 'più passionale e poi allontanati. Se lo fai in questo modo, accumulerai la tensione sessuale fino a che non sarai talmente agitato che vorresti strapparti i vestiti a vicenda e poi!
# 7 Vestiti per il sesso. Sentirsi sexy significa giocare una parte. Se sei seduto accasciato davanti alla TV in una tuta da ginnastica e ti metti in bocca il curry della scorsa notte, non ti sentirai affatto dell'umore giusto per fare un amore appassionato! Preparati.
Fai una doccia fumosa * con o senza il tuo partner! * Metti un po 'di biancheria intima sexy, un po' di idratante di lusso e spruzzati con un profumo sexy. Sentirsi sicuri e sexy è metà della battaglia quando si tratta di eccitazione sessuale.
# 8 Prendi alcuni giocattoli sessuali. I giocattoli sessuali fanno un po 'di ciò che dicono sulla scatola. Di tanto in tanto va bene avere un po 'di aiuto, e investire in alcuni giocattoli sessuali divertenti e stravaganti può arricchire la tua vita sessuale e ottenere il tuo super eccitante, super veloce!
# 9 Lascia vagare la mente. Va bene pensare ad altre cose che ti eccitano durante i preliminari e il sesso. Non sentirti male se non sei totalmente presente e concentrato sul tuo partner il 100% delle volte. Puoi fantasticare su tutto ciò che ti piace durante il sesso - qualsiasi cosa funzioni per metterti in vena.
# 10 Sai cosa vuoi . Essere fiduciosi e decisivi su ciò che si desidera è importante quando si tratta di eccitazione sessuale. Se il tuo partner sta facendo qualcosa che non funziona per te, diglielo.
Ovviamente, fai gentilmente del tipo, 'è grandioso, ma potresti andare un po' più piano? 'Funziona molto meglio di' Gesù, stai cercando di eliminarlo? !!! 'Il tuo partner vorrebbe farti piacere, quindi dare loro una piccola direzione rende immediatamente il sesso migliore per entrambi.
# 11 Concentrati sul tuo corpo e sulle sensazioni che provi. La prossima volta che vuoi sentirti in vena, cerca davvero di concentrarti sul tuo corpo e su come ci si sente a essere toccati e accarezzati.
È facile sentirsi come se non fossimo dell'umore, ma se tu concentrati sulle sensazioni che provi, puoi scoprire che all'improvviso ti senti accesa e il tuo eccitamento sessuale aumenta di intensità!
# 12 Cambia. A volte potresti trovarti un po ' crollo sessuale, va bene. Ma se cambi le cose, potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno per tornare nella zona in cui il tuo sesso è caldo, caldo, caldo. Parla con il tuo partner di ciò che potresti sperimentare e guarda dove ti porta.
# 13 Rilassati. La preoccupazione e lo stress sul sesso sono un killer dell'eccitazione. Assicurati di rilassarti il più possibile e non fare mai nulla che non vuoi fare. Alcune persone giurano sulla meditazione per aiutare ad alleggerire le loro menti e lasciare che le loro ansie svaniscano.
# 14 Sii consapevole del tuo naturale impulso sessuale. Diverse persone hanno diverse pulsioni sessuali, e devi accettare ciò che è tuo e lavorare con esso. Non hai sempre bisogno di essere in vena di sesso, devi trovare l'importo giusto per te. Se cerchi sempre di forzarlo, finirà per non accadere e diventerà ancora più frustrante.
# 15 Non arrenderti. Se all'inizio non ci riesci ... si accende e trova fuori ciò che ti rende arrapato richiede tempo. Continua a sperimentare con i suggerimenti di cui sopra e scopri cosa funziona per te, e ci arriverai e presto ti accenderemo in men che non si dica!
Come sai, l'eccitazione sessuale è una cosa divertente. Non succede sempre quando lo vogliamo. La prossima volta che vorrai fare sesso, ma non ti sentirai abbastanza dell'umore, perché non provare alcuni dei precedenti e vedere che differenza potrebbe fare?
