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La gelosia in una relazione non è sempre facile da gestire.
Può confondere chiunque a credere che la relazione sia minacciata anche se sono in una relazione perfetta.
La gelosia si manifesta in molti modi, ma in sostanza è un segno di insicurezza e la paura di perdere la persona che ami.
E la gelosia in una relazione non è mai una cosa negativa.
Nessuno sceglie di essere geloso, e quasi sempre è incomprensione e mancanza di comunicazione che porta alla gelosia.
Come affrontare la gelosia in una relazione
Potresti essere geloso del tuo partner per diversi motivi.
Forse non ti piace il fatto che siano in giro con qualcun altro e si divertano molto, o potresti sentirti insicuro a perdere il tuo amante a qualcun altro.
Mentre la gelosia dovuta a incomprensioni è accettabile, la gelosia irrazionale non è 't.
Quando un partner è minacciato o si sente jea per il più piccolo dei motivi, è quasi sempre un segno di insicurezza sociale e bassa autostima.
Potresti essere spinto dalla tua paura di perdere colui che ami e le tue insicurezze possono rivelare la tua gelosia come richiesta di più amore e cura. Dopo tutto, è la natura umana a desiderare rassicurazione e amore quando sorge il dubbio.
Ma dovresti sempre ricordare che la gelosia è in realtà una delle più grandi cause della caduta di una relazione. Quindi quando ti senti geloso, non avvicini il tuo partner. Infatti, li allontani con il tuo comportamento!
Liberati dalla gelosia
Impara a fidarti del tuo partner e non dubitarli inutilmente. Ritrova la tua fiducia e ricorda che ti amano, e il tuo amante non smetterà di amarti semplicemente parlando con qualcuno attraente.
Fai in modo che non ci sia segretezza e se qualcosa ti infastidisce, dì al tuo partner in modo chiaro e piacevole modo che non ti piaceva o non apprezzavi il loro comportamento. Questo è molto meglio del vecchio spettacolo del mostro dagli occhi verdi.
Affrontare il mostro dagli occhi verdi
È difficile sorridere e sedere tranquillamente mentre il tuo partner sta flirtando o divertendosi con un'altra persona attraente , specialmente mentre sei in giro. Può anche essere sensato che tu diventi geloso quando vedi il tuo compagno ballare con qualcun altro ad una festa, o mentre abbraccia e bacia un vecchio "amico" attraente ?? che hanno incontrato dopo un lungo periodo.
Ma sai una cosa, il comportamento del tuo partner è completamente accettabile.
Mettiti al loro posto, non abbraccerai o bacerai un ottimo amico del sesso opposto se sbatterai? in loro dopo età? Non saresti felice di vederli? Ti sei mai trovato a flirtare con qualcuno mentre il tuo partner non era nei paraggi? Non balleresti con un amico di bell'aspetto se il tuo partner è troppo stanco per ballare più?
La gelosia ti viene fuori dalla testa, non dalle azioni del tuo partner o da qualsiasi altra cosa, ma dalle tue stesse idee sbagliate. Riguarda il modo in cui percepisci e vedi le cose.
Gli umani hanno la tendenza ad essere pessimisti e a sperare nel peggio quando si tratta di relazioni, e questa tendenza colpisce la tua mente razionale. Se tu fossi appena seduto con i tuoi amici e noterai due dei tuoi amici che si frequentano a vicenda con una piccola lotta per un po 'di gelosia, non ti direi che si stavano comportando da stupidi?
Ora come stai? comportarsi quando diffidate del vostro partner tutto il tempo? Il problema con la relazione con la gelosia in una relazione è che la maggior parte delle persone dimentica di mettersi nei panni del proprio partner e vedere cosa avrebbero fatto. Potresti aver avuto anche tu la tua parte di divertimento se fossi al posto del tuo amante.
La gelosia in una relazione - Passi per gestirla
È normale essere gelosi in amore, ma la gelosia non dovrebbe mai essere messa da parte o spinta sotto il tappeto. L'unico modo per superare la gelosia in una relazione è affrontarla e superarla. A volte potresti essere geloso o, a volte, il tuo partner potrebbe essere quello giusto. Il modo migliore per aiutarsi a vicenda è attraverso una comunicazione e una comprensione efficaci.
Ascolta il tuo partner, davvero!
Il tuo partner potrebbe provare a dirti qualcosa, quindi fai attenzione. La maggior parte delle volte, quando arriva la gelosia, tutto ciò che il tuo amante vuole che tu faccia è prestare attenzione a loro e mostrare loro che ti importa ancora. Se vuoi lavorare su questo, allora entrambi dovresti essere pronto ad ascoltarti e sentire cosa ognuno di voi ha da dire. Prova a leggere la mente del tuo partner e le sue azioni e dai loro abbastanza attenzione se si sentono soli mentre stai tenendo la mano di qualcun altro.
Comunicare e capire
Se sei infastidito dal tuo partner per qualcosa, allora diglielo solo Puoi prendere il broncio e peggiorare la giornata per entrambi. Invece di pianificare nella tua mente, dì semplicemente quello che hai in mente e puoi lavorare più velocemente e avere più tempo da dedicare alla felicità, piuttosto che alla miseria. E se il tuo partner vuole dirti qualcosa, non andartene anche se ritieni che non abbia senso. Ricorda, ciò che sembra un'assurdità per te potrebbe significare molto per il tuo partner quando sono feriti e vuoi la tua rassicurazione.
Leggi i segni
La maggior parte delle volte, anche se il tuo partner è ferito o si sente male, potrebbero non dirti nulla a riguardo Quindi fai attenzione ai segnali che suggeriscono che sono arrabbiati per qualcosa. Dai un abbraccio alla tua dolce metà, strofina le spalle o passa le mani tra i capelli e parla con loro. Convinci il tuo partner a dire quello che pensa e fagli sapere che significano molto per te. A volte è facile fraintendere, ma è sempre più facile far sentire meglio un partner se ci provi.
Mettiti nei loro panni
Uno dei modi migliori per affrontare la gelosia in una relazione è imparare a mettersi nei panni del tuo amante. Cosa avresti fatto se fossi al posto del tuo amante? Ti saresti comportato allo stesso modo? Cerca di metterti sempre nei loro panni e cerca di capire cosa sta passando il tuo partner. Forse, il tuo partner è semplicemente gentile o sta cercando di fare una buona impressione. Tutto nel mondo deve ruotare attorno al tuo partner che vuole rompere con te?
Rassicurazione
Uno dei modi migliori per affrontare la gelosia è rassicurare il tuo partner. Se ti arrabbi con il tuo partner per essere geloso, le cose andranno solo peggio. Di 'al tuo amico che ti dispiace averli trascurati, se li hai trascurati. Oppure rassicurare la tua compagna e far loro sapere quanto li ami e ti preoccupi di loro. Quando qualcuno diventa geloso, ricorda, più di ogni altra cosa, hanno paura di perderti e vogliono la tua attenzione, male!
Gelosia e amore
Quando ti senti geloso in una relazione, ricorda che non è un brutto firmare e non è qualcosa di cui vergognarsi. È solo che tieni troppo a qualcuno e non riesci ad immaginare che qualcuno possa portarlo via da te. A volte, potrebbe non piacerti il tuo amante flirtare con qualcuno perché senti che stanno avendo un momento migliore, anche senza di te in giro. Ciò fa emergere una sensazione di insicurezza che può trasformarsi in amara gelosia.
La gelosia può essere carina se viene vissuta con moderazione, ma qualsiasi altra cosa può trasformare la tua relazione felice in una frustrata.
Impara a rilassarti e ad avere un buon momento quando sei innamorato, invece di sospettare il tuo amante tutto il tempo. La gelosia in una relazione è solo un modo subconscio per attirare l'attenzione, quindi impara ad affrontare situazioni e comunicare con il tuo partner quando ti senti giù. [Sondaggio: come avere una relazione lunga]
E capire sempre l'importanza dell'ascolto quando il tuo partner è depresso o arrabbiato per nessuna ragione apparente. In momenti come quello, c'è quasi sempre una grande ragione.
A volte, la gelosia in una relazione può sembrare banale, ma se non viene affrontata e superata, la gelosia può bruciare la tua relazione. Comprensione e rassicurazione è ciò che serve per tenere unito il tuo amore e sopraffare il mostro dagli occhi verdi che è in agguato negli angoli, in attesa di farti del male e farti odiare il tuo amante. Quindi supera la gelosia in una relazione e rassicurati, comunica e innamora della tua dolce metà, più ogni giorno!
Ricorda sempre che la gelosia in una relazione è la paura di perdere un amante e non un segno di aggressività o possessività. Impara a gestire la gelosia in una relazione con questi semplici consigli e avrai una relazione più sana e felice.
