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Una rapida spazzata su Internet sul tema dell'amore, e diventa subito evidente che la saggezza convenzionale sull'argomento ci farebbe credere che puoi semplicemente " ne ho abbastanza. Anche se la verità di questa materia è aperta al dibattito, ciò che è certamente vero è che l'amore non si manifesta necessariamente sempre nel modo più salutare.
Ciò che una persona percepisce come un gesto amorevole e accorato, un altro potrebbe sembrare inquietante . Ciò che una persona vede come devozione impegnata e immutabile, un altro potrebbe vedere come uno stalking. Quale metà di una relazione potrebbe vedere come dare tutto per farlo funzionare, l'altra potrebbe vedere come soffocamento.
Che cos'è il soffocamento emotivo?
Il soffocamento emotivo, in parole povere, è quando esiste un stato di squilibrio in una relazione. Di solito questo equivale a differenze nei bisogni di ogni individuo per quanto riguarda il tempo trascorso insieme e separatamente. Alcuni desiderano trascorrere ogni singolo momento di veglia con l'amore della propria vita, mentre altri hanno bisogno di molto spazio personale.
Questo non significa che l'amore di quest'ultimo sia meno, solo che hanno diversi bisogni emotivi. Tuttavia, se continui a insistere per stare insieme tutto il tempo o essere parte di ogni attività che fa il tuo partner, il tuo partner potrebbe iniziare a risentirsi della tua presenza sempre più incombente nella loro vita.
Segni che stai soffocando il tuo partner
Se non sei sicuro che la tua presenza nella vita del tuo partner stia iniziando a soffocare la vita fuori dalla tua relazione, puoi controllare questi segni rivelatori che stai inesorabilmente soffocando il tuo partner.
# 1 Il tuo partner è diventando ritirato. Questo è il segno più comune che qualcosa non va nella tua relazione. Ci sono molte ragioni per cui potrebbe accadere, ma capire esattamente che cosa potrebbe derivare dall'essere onesti con te stesso e porre la domanda: sto soffocando il mio partner?
Se il tuo partner è il tipo di persona che ha bisogno del suo personale spazio, ma non lo capisco perché insisti a stare con loro tutto il giorno, troveranno i modi più strani per tracciare linee per tenerti fuori.
Cominciano a trovare scuse per essere separati da te - anche dentro la casa. Iniziano a passare più tempo in bagno o a visitare il bagno più frequentemente. Cominciano a cucinare di più, passando il tempo da soli in cucina a ricette più elaborate e lunghe. Qualsiasi compito domestico fornisce un livello simile di indipendenza, controllo e pseudo-solitudine, tre aspetti della loro vita che stanno disperatamente cercando di riguadagnare.
# 2 Non trascorri ore di qualità insieme. Tempo e tempo di qualità trascorsi insieme sono due cose molto diverse. Il tempo è un'entità qualitativa, non solo quantitativa. Passare tutto il tempo insieme non è particolarmente positivo, e può solo far sembrare le cose tese e claustrofobiche.
Il tempo di qualità, invece, consiste nel mettere da parte ogni distrazione e impegnarsi in un periodo di conversazione, spirituale e esplorazione fisica - riallineare il tuo rapporto per così dire. Tuttavia, passare del tempo di qualità insieme è quasi impossibile quando uno di voi sta insistendo per passare troppo tempo insieme, il che può quindi ridurre la qualità di quel tempo.
# 3 Mostra nel linguaggio del corpo. Anche se non sempre un'indicazione di sicurezza, il linguaggio del corpo spesso riflette il bisogno di fuga di qualcuno, che è un primo indicatore che la metà di una coppia si sente soffocata. Alcuni segni di soffocamento a cui prestare attenzione sono i seguenti:
- Quando ti abbracciano o ti baciano, la parte superiore del corpo viene premuta saldamente contro la tua, ma i loro fianchi e piedi sono allontanati, pronti a portarsi altrove non appena hanno finito .
- Quando parli con te, il loro corpo viene messo da parte e il loro contatto visivo è solo fugace, indicando che stanno cercando di non impegnarsi in una conversazione, che potrebbe portare a un ulteriore incontro individuale.
- Le conversazioni avvengono spesso nelle porte, con l'altra metà che cerca subliminalmente di mostrarti che hanno altre cose a cui prestare attenzione e non hanno tempo per una lunga conversazione.
- A letto, gli abbracci non consistono più in un contatto fisico completo. Invece, è un braccio o una mano drappeggiata che soddisfa il contatto costante che il tuo partner sente doverosamente rispettare.
Nessuna di queste cose significa che il tuo partner non si è innamorato di te, ma ha scelto di impegnarsi solo conversazioni fugaci e contatti fisici possono significare che stanno cercando di scappare.
# 4 Sei diventato un Checkpoint Charlie. Anche i più soffocati di individui troveranno l'opportunità di ottenere temporaneamente la libertà dalla sua metà clingier. Questo a volte può funzionare, ma può anche ritorcersi contro proporzioni epiche. In situazioni come questa, va bene inviare un messaggio di testo o due con un "come va" o "ti amo". Questo è il tipo di cosa significhi essere una coppia, e se l'altra metà si oppone a ciò, allora sono loro che hanno il problema.
Tuttavia, essere al telefono ogni cinque minuti per loro solo perché non è assolutamente okay. Non solo ti fa sembrare un vero perdente, ma nega anche qualsiasi effetto rinfrescante o rivitalizzante che la loro assenza da te possa aver avuto. Ecco alcune delle altre cose che potresti fare ogni volta che il tuo partner riceve un po 'di tempo da solo:
- Richiede che il tuo partner controlli con te a intervalli regolari. Questo va bene per una figlia adolescente che va al suo primo appuntamento, ma non per un adulto adulto. Un comportamento del genere è decisamente soffocante, e il fatto di affidarsi a loro per rendere il contatto altamente controllabile e manipolativo.
- Ascolto dei rumori di sottofondo. Se lo fai, allora è andato oltre il soffocamento e ha viaggiato nei regni della sfiducia. Se i livelli di fiducia peggiorano molto al di là di questo, allora il tuo rapporto diventerà irreparabile.
- Fare le cose. Ciò include la creazione di malattie o problemi familiari per impedire al tuo partner di divertirsi senza di te o come uno sforzo per persuaderli a tornare a casa presto. Questo è un ricatto emotivo del peggior tipo!
# 5 Il tuo partner è riluttante ad essere intorno a te. C'era un tempo in cui l'altra metà finiva di lavorare non appena l'orologio suonava alle 17.00 in modo che potessero funzionare a casa tua. Ora stanno finendo il lavoro prima di lasciare l'ufficio, e sono meno desiderosi di prendere il più veloce ritorno a casa. Questo può mostrare che qualsiasi attività che non è così soffocante come passare il tempo con te è molto più preferibile nel libro del tuo partner.
Anche se significa il cronometrare in qualche lavoro straordinario o il volontariato in cause che il tuo partner non è tutto questo dentro, lui o lei prenderà tutto il tempo che significa che il tempo non sarà soffocato. È come se prendessero qualsiasi scusa, non importa quanto banale, solo per allontanarti da te.
Quando vedi questi segni nel tuo partner, potresti dover rivalutare il modo in cui stai interagendo con il tuo partner . Chiediti se quello che stai facendo è ragionevole o se è decisamente soffocante. Una volta ottenuta la risposta, puoi lavorare verso una soluzione su cui tu e il tuo partner sarete d'accordo
