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Sentirsi cornea è una naturale risposta del corpo che tutti conosciamo molto bene. Tutte le persone lo sperimentano, anche quelle persone che affermano di essere asessuali come Sheldon Cooper. Sentiamo questi impulsi sessuali a causa del nostro impulso biologico a proliferare la nostra specie. E la ragione molto più semplice, il sesso è così dannatamente buono. Tuttavia, il sesso e la masturbazione non sono sempre una soluzione praticabile o appropriata ogni volta che i tuoi impulsi sessuali ti prendono alla sprovvista. Quindi cosa puoi fare per smettere di essere eccitato?
Il rovescio della medaglia di essere sempre eccitati
Essere eccitati e accesi è buono se stai per scopare. A parte questo, serve solo da distrazione e ti costringe a diventare sessualmente frustrato. Le persone hanno bisogno di combattere le pulsioni sessuali a volte quando iniziano a intromettersi nella tua vita:
* Ti impediscono di concentrarti sul lavoro o a scuola.
* Stress - non puoi sentirti rilassato quando non fai sesso o non ti masturbi.
* Problemi relazionali - il sesso costantemente esigente da parte del tuo partner mette a dura prova la tua relazione.
* Essere preoccupato di rilasciare la tensione sessuale .
* Diventare dipendenti dal porno o masturbarsi .
Rapidi hack per calmare i tuoi impulsi
Ci sono cose che possiamo fare quando dobbiamo smettere di essere eccitati e non possiamo usare il sesso o masturbazione. Questi cinque rapidi hack aiutano a calmare tutto.
# 1 Fatti una doccia. La storia delle vecchie mogli: quando sei a caldo, fai un tuffo. Tuttavia, l'effetto di una doccia fredda contro la cornea varia per ogni individuo. Alcuni dicono che li aiuta a calmarli. Alcuni dicono che è "meh", e alcuni credono che sia in realtà controproducente come stare in piedi, nudi, e accarezzarsi ovunque invita più di quegli stimoli. Ancora, vale la pena provare
Efficacia: 50%
Esercizio n. 2 Qualcuno che si appoggia alla psicologia freudiana o persino alla filosofia New Age ti direbbe che ottenere forti impulsi sessuali è l'effetto di un'energia sessuale repressa che ha bisogno di essere rilasciata. E, naturalmente, il modo perfetto per rilasciarlo è attraverso una faticosa attività fisica nientemeno che un rapporto sessuale.
Ma invece del rapporto, devasta quell'energia facendo altre forme di esercizio. Quindi la prossima volta che ti senti eccitato, salta nella tua tuta e fai venti giri, vai in palestra o versa tutto sul sacco da boxe. Questo ti aiuta a rilasciare quella tensione e distrarre il tuo cervello dagli altri tuoi impulsi.
Efficacia: 80%
# 3 Cambia la tua dieta Proprio come gli afrodisiaci presumibilmente aumentano la tua libido, certi alimenti fanno il contrario quando li consumi. Tuttavia, prendi nota che questi non funzionano come i farmaci che entrano in vigore un'ora dopo. Potresti aver bisogno di incorporarli gradualmente nella tua dieta se ritieni di essere in eccesso.
* Bevande gassate - le bevande con più zucchero rispetto all'acqua nella sua formula ti rendono disidratato e meno piacevole del normale. Quindi, se ti senti eccitato, bevi un po 'della bevanda che Men's Health ti tiene d'occhio.
* Alimenti in scatola - alti livelli di sodio e potassio per mantenere questi cibi in scatola un po' freschi non solo garantisce di farti perdere il desiderio sessuale, ma rende anche il gusto di sperma di un uomo.
* Soia e formaggio - i prodotti a base di soia sono una fonte importante di fitoestrogeni mentre il formaggio emana una grande quantità di xenoestrogeno. Cosa fanno? Mordono il tuo equilibrio ormonale che gestisce la tua libido. Quindi, se vuoi smettere di essere eccitato, diventa vegetariano
* Grassi e oli - il buon vecchio grasso può avere un buon sapore, ma inonda anche il corpo con un sacco di radicali liberi che rovinano l'equilibrio ormonale del corpo. Ti senti cornea? Regalati un buon cheeseburger con doppio bacon
* Alcol e caffè - combinano entrambi in una sorta di speedball e si istantaneamente si afflosciano. L'alcol è spesso pensato per essere una forma di afrodisiaco, ma in realtà fa diversamente.
Valutazione dell'efficacia: 89% ma usa a proprio rischio.
# 4 Uccidi l'umore con qualsiasi cosa contro-erotica. Le persone, a volte ti eccitano perché vizioso i pensieri ti attraversano la mente Proprio come il sesso cattivo, puoi mettere a repentaglio i tuoi impulsi facendo cose che di solito uccidono l'umore per te quando stai per farlo.
* Guarda, leggi o ascolta la commedia - risate è buono tranne che nella camera da letto. Guardare la tua sitcom preferita riallinea l'attenzione dal sesso.
* Oppure puoi scegliere qualcosa di più deprimente - siamo stati depressi in qualche momento della nostra vita. E una cosa è che il sesso è l'ultima cosa di cui ti preoccuperai quando ti sentirai blu. Guarda un buon dramma o semplicemente ricordati della tua brutta rottura. Le parti del cervello che funzionano quando sei depresso spegne le altre parti rendendoti arrapato.
* Anche le cose spaventose - una scena di spavento di salto rapido ti sgonfia definitivamente. Provalo.
Punteggio di efficacia: 70-80%
# 5 Physical Pain. Non sto dicendo che dovresti farti male, ma ti stiamo solo facendo sapere che provare dolore fisico farebbe sicuramente frullare quella cornea lontano. A meno che tu non sia un masochista, cioè. Può sembrare sciocco solo immaginarlo, ma se non ti dispiace darti un pizzico o uno schiaffo * e se sei abbastanza disperato * provaci.
Valutazione di efficacia: 40%
# 6 Meditazione. Sentirsi cornea è uno stato mentale tanto quanto è una funzione corporea. E come insegna il buddhismo, è possibile controllare i desideri e le pulsioni praticando la disciplina mentale attraverso la meditazione. Non è necessario praticare il buddismo del tutto. Il requisito di base per la meditazione è semplicemente uno spazio tranquillo e pacifico in cui svuoti la mente e lascia andare i tuoi desideri.
Efficacia: 75%
Essere eccitati è una buona cosa, ma dovrebbe imparare a conoscere la sua posizione . Tenere a freno il sesso o la masturbazione potrebbe non funzionare sempre, quindi segui questi sbocchi per trasformare la tensione sessuale in energia positiva.
