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La fiducia è la base di un grande relazione Quando questa fiducia viene infranta e sei stato tradito dal tuo ex fidanzato o marito, puoi sentire che non puoi fidarti di nessuno tranne te stesso. Imparare a fidarsi di nuovo degli uomini dopo un tradimento devastante potrebbe sembrare un tentativo lungo, ma è sicuramente possibile.
Accettare il processo, riconoscere i propri sentimenti, imparare a lasciare andare il passato e costruire nuove credenze sugli uomini sono alcuni dei i modi in cui puoi muoverti verso l'attrazione di un partner leale e fedele in futuro. Imparare a fidarsi di nuovo richiede pazienza e perseveranza, ma se fai lo sforzo, raccoglierai i frutti.
Smetti di essere un nemico odiatore - ecco come puoi fidarti di nuovo
Ecco alcuni dei modi in cui puoi lavorare verso l'apprendimento per fidarsi di nuovo degli uomini.
# 1 Smettila di incolpare te stesso. Non è stato qualcosa che hai fatto o detto che ha causato il tradimento del tuo partner. Era semplice come il fatto che hai scelto un uovo cattivo. Hai sbagliato l'ultima volta riponendo la tua fiducia in qualcuno che non ha avuto la decenza di valutare tale fiducia, e hai sicuramente imparato da quell'esperienza.
Ricorda che quando qualcuno tradisce il loro partner, non sono leali e persona onesta di buon carattere morale. Non volevi qualcuno così nella tua vita, e non dovresti incolpare te stesso per il cattivo comportamento di qualcun altro.
# 2 Senti i tuoi sentimenti Assicurati di passare attraverso i sentimenti di dolore, perdita, tristezza , senso di colpa e rabbia, anche quando sono difficili da affrontare. Può essere scomodo affrontare frontalmente sentimenti dolorosi invece di sopprimerli.
Tuttavia, è importante per te sentire i sentimenti brutti, in modo da poter ottenere la chiusura e lasciarli andare in modo sano. Se non senti i tuoi sentimenti, passerai sempre attraverso la vita sentendoti amareggiato e trattenendo il risentimento e la rabbia. Questo non è il modo migliore per attirare un grande partner in futuro.
# 3 Scrivilo. Scrivi tutti i sentimenti che hai provato quando il tuo partner ti ha tradito e scrivi anche perché non vuoi sentirti di nuovo. Quindi scrivi tutte le cose positive sulle persone di cui ti fidi nella vita.
Affermati che troverai qualcuno che ti tratterà nel modo in cui vuoi essere trattato, e scrivi una lista di qualità che bisogno in un potenziale partner. Queste liste saranno la base per le tue future attività di datazione e ti aiuteranno a restringere con facilità le tue relazioni con i partner.
# 4 Circondati di persone di cui ti fidi. Le persone fidate serviranno per essere costanti promemoria che lì sono persone al mondo a cui ci si può fidare e ci sono molte persone leali e oneste con i loro partner. Guarda le persone di buon cuore della tua vita e ricordale ogni volta che ti accorgi di essere riluttante a fidarti di nuovo.
# 5 Ricorda: non tutti gli uomini sono uguali! Non tutti gli uomini sono infedeli o disonesti, e tu non attrarrò mai un bravo ragazzo credendo che tutti gli uomini mentono, cani che imbrogliano. Nel peggiore dei casi, finirai per spingere via i grandi uomini con la tua paranoia.
Abbi fede che, dal momento che hai già avuto a che fare con il tradimento una volta, non dovrai più riviverlo. Impara a cercare le qualità migliori in un futuro partner ricordando quelle negative dei precedenti partner.
# 6 Il passato è il passato per un motivo. Una volta che hai rilasciato tutti i tuoi sentimenti negativi, fallo meglio lasciar andare qualsiasi rabbia persistente, tristezza, frustrazione e disperazione. Il passato è finito e fatto, e devi credere che il futuro sarà diverso, grazie a ciò che hai imparato da ciò che hai passato.
Ci sono così tante nuove entusiasmanti esperienze in serbo per te. Il passato non è pensato per essere un peso che devi portare in tutte le tue future esperienze e relazioni. Lascia perdere e ricomincia!
# 7 Guarda dentro di te. Attiri regolarmente dei cattivi nella tua vita? Ti piace il caos in una relazione? Guarda dentro di te per essere sicuro di non attirare la cosa che non vorresti mai più provare.
A volte le donne non si rendono nemmeno conto di poter ignorare i buoni a favore dei cattivi, e di solito come risultato, finirà per essere ferito. Cerca un po 'di ricerca dell'anima e lavora sulle ragioni per cui hai attratto il tuo ultimo partner bugiardo.
# 8 Cerca aiuto professionale Se ti rendi conto di essere fallito attirando i tipi sbagliati di uomini, un terapeuta può aiutarti a rivedere il tuo comportamento di appuntamento per attirare uomini migliori. In questo modo, puoi avanzare verso un futuro felice e trovare un partner affidabile quando sei mentalmente ed emotivamente pronto.
Potresti avere problemi di fiducia derivanti dall'infanzia, e se continui a credere che non puoi fidarti delle persone, continuerai ad attrarre individui inaffidabili che ti trattano male.
# 9 Fidati prima di te. Impara a fidarti di te stesso e del tuo istinto prima di buttarti dentro qualsiasi cosa. Vai con il tuo stomaco, e se senti spuntare qualche bandiera rossa, non perdere tempo dando più possibilità di quanto meriti.
Il ragazzo giusto è là fuori e ti sta cercando. Se non ti fidi del tuo sistema di guida interiore, potresti finire per vedere qualcuno per quello che stanno cercando di proiettare, piuttosto che per chi sono veramente dentro. Imparerai anche a fidarti ancora di più se sei anche in grado di fidarti di te.
# 10 Non uscire alla cieca. Questo non significa evitare appuntamenti al buio. In realtà è solo un avvertimento per non cadere ciecamente innamorato dell'aspetto e del fascino di un ragazzo, e finire per dimenticare di porre le domande importanti, come la sua integrità, e il valore che pone sull'onestà in una relazione. Di solito puoi dire se un ragazzo è genuino nel modo in cui risponde alle tue domande.
Non permettergli di guidare l'intera conversazione e assicurati di porre domande sulle sue relazioni passate per ottenere informazioni sul perché è finito. Questo a volte può essere un indicatore del tipo di persona che è mentre è in una relazione.
# 11 Modella i tuoi standard sugli altri. Basa i tuoi standard sul principio di essere una persona affidabile e leale e sai un sacco di altre persone fidate e leali. Questi esempi saranno la guida per il tuo futuro fidanzato o marito. Se ti concentri sugli aspetti positivi della vita e fai attenzione a tutte le persone straordinarie che conosci, riprenderai la tua fiducia negli uomini nel tempo.
Imparare a lasciare andare il passato, riconoscere i tuoi sentimenti e avere un positivo le prospettive per il futuro ti aiuteranno a ottenere una rinnovata fiducia negli uomini. Non lasciare che un passato pieno di dolore, rimpianti e tradimenti definiscano il tuo futuro!
Affrontare il tradimento non è una passeggiata nel parco, ma seguendo questi passaggi ti assicurerai di poter lasciare il passato alle spalle e attirare un uomo migliore nella tua vita.
