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Man mano che invecchiamo, diventa sempre più difficile avere la tua vita. Sei fondamentalmente uno schiavo del lavoro e delle faccende. Il tuo poco tempo libero di solito va al tuo partner se ne hai uno, i bambini se li hai, e forse un episodio o due su Netflix prima di andare a letto. Fortunatamente, puoi imparare come ottenere di nuovo una vita anche se sei bloccato nello stesso ciclo terreno.
Non devi accettare la tua vita così com'è. Ci sono dei cambiamenti che puoi fare per capire cosa ami e iniziare a fare più di quelle cose divertenti. È difficile vivere la vita facendo sempre la stessa cosa più e più volte. Aggiungere un po 'di varietà aiuterà a respirare di nuovo felicità ed eccitazione nella tua vita.
Perché le persone finiscono per annoiarsi davvero delle loro vite
Non è che tu abbia pianificato di avere una vita noiosa. Non ti sei mai seduto e hai deciso di evitare di fare cose divertenti. È solo qualcosa che succede. Di solito, è un processo più lento che inizia con ore prolungate al lavoro e finisce con il tentativo di far fare le faccende domestiche.
Ti rendi conto che non hai il tempo di fare ciò che vuoi veramente e che diventa routine. Finisci per stabilirti per una vita noiosa e ti senti come se non avessi affatto una vita.
Come ottenere di nuovo una vita e iniziare a vivere
Se ti senti impantanato nella vita di tutti i giorni e non sentiamo che anche se hanno una vita tutta tua, possiamo aiutarti. Ecco come ottenere di nuovo una vita quando ti sembra di essere bloccato nella solita routine.
# 1 Pensa a ciò che amavi fare. Ripensa ai tuoi anni adolescenziali e cosa hai fatto per divertimento prima di ottenere un lavoro a tempo pieno. Qual è stata la cosa che ti ha portato più gioia?
Le probabilità sono che ti sia appena venuto in mente. Ora vai di nuovo a fare quella cosa! È davvero importante per te continuare a fare le cose che ti rendono felice. Questo ti aiuterà a riprendere vita.
# 2 Riduci il lavoro. Se puoi, rinunciare ad alcune ore. Non è necessario passare l'intera giornata al lavoro. Sì, la tua carriera è importante ma se senti che ti manca qualcosa nella tua vita, dovresti pensare a dedicare più tempo ad avere una vita.
Anche uscire con mezz'ora di anticipo quando sei di solito due ore di ritardo ti aiuterà immensamente. Prendi quel tempo e mettilo per migliorare la tua vita personale. La tua carriera è solida; la tua felicità no. Risolvi.
# 3 Pianifica il tempo di routine. Non lasciare le faccende ogni volta che le fai. Se lo fai, finirai per provare a fare cose ogni giorno e non avrai tempo per tutto ciò che vuoi veramente fare. Quindi pianifica i giorni in cui affronterai le faccende.
Fai una lista e scegli un giorno o due alla settimana per fare quelle cose. Gli altri giorni dovresti avere la libertà di fare ciò che vuoi. In questo modo, finirai per avere una vita.
# 4 Riconnetti con i vecchi amici. Se non hai una vita, probabilmente hai perso il contatto con alcuni amici. Raggiungili di nuovo. Guarda cosa stanno combinando e invitali a pranzo oa cena qualche volta. Rendere tali connessioni ancora una volta ti può rendere molto divertente e sarai in grado di ricominciare a costruire una vita.
# 5 Prendi qualche nuovo hobby. Se non ti piacciono i tuoi vecchi hobby, prendine dei nuovi. Prova a frequentare un corso d'arte o un corso di cucina. Scopri cosa ti sta dando più felicità e continua a farlo. Trovare qualcosa di nuovo da amare è sicuramente come ottenere una vita e amarla di nuovo.
# 6 Pianifica giorni SOLO per te. Abbiamo tutti bisogno di un po 'di "tempo". Ma a volte la vita non rende il tempo per , ecco perché devi programmare in tempo per rilassarti e divertirti da solo.
Fai un programma e annota un giorno alla settimana che sarà tutto ciò che vuoi fare. Ti godrai il tempo da solo e inizierai a trovare la felicità nella tua vita di nuovo.
# 7 Agisci su alcuni dei tuoi impulsi "divertenti". Li abbiamo tutti. Guidiamo in un parco di divertimenti e pensiamo a quanto sarebbe divertente semplicemente fare qualche giro. Perché non lo fai? Basta agire su quelle urgenze se non si ha qualcosa di estremamente importante da raggiungere. La tua vita sarà arricchita da quei momenti di spontaneità.
# 8 Iscriviti ai club locali. Se non hai una vita semplicemente perché non conosci molte persone, unisciti ad alcuni club. Non solo troverai nuovi hobby che potresti davvero divertirti, incontrerai anche nuove persone. Essere in grado di socializzare e socializzare ti aiuterà a imparare come ottenere di nuovo una vita.
# 9 Vai "fuori" almeno due volte al mese. Con questo, voglio dire che dovresti uscire e divertirti almeno due volte al mese. Incontra i tuoi amici e prendi qualche drink e riprendi.
Questo aggiungerà una certa varietà a una vita noiosa e ti aiuterà a rimanere sano di mente. Quando non ti è permesso di sfogarsi regolarmente, lo stress della vita può diventare troppo. Potresti finire molto infelice. Quindi fai uno sforzo per divertirti di più.
# 10 Fai una lista di cose che vuoi provare e poi provale. Siediti e scrivi un elenco di cose che vorresti provare. Questo può essere qualsiasi cosa, dal nuovo ristorante che ha appena aperto a un centro di ceramica in centro. Scrivi alcune cose che sembrano divertenti e provale.
# 11 Impara ad apprezzare le cose intorno a te. A volte potresti avere una vita e sei solo annoiato perché stai dando tutto per scontato. Ricorda di apprezzare le cose della tua vita. È facile dimenticare che molte cose nella vita di tutti i giorni sono lussi.
Quando ti rendi conto che non tutti possono uscire e pranzare con gli amici nei fine settimana, lo apprezzerai molto di più e realizzerai hai già una vita.
# 12 Non dimenticare che hai una sola vita. A volte le persone si concentrano troppo sul loro lavoro e sulle loro attività quotidiane e dimenticano di godersi la vita. Se quello sei tu, ricorda che hai solo una vita. Vuoi davvero spenderlo facendo tutto per gli altri?
Per sapere come ottenere di nuovo una vita, devi riconoscere che devi fare uno sforzo per averne uno. Te ne pentirai se non lo farai.
È facile farsi prendere dalla routine della vita e dimenticare di continuare a vivere. Sapere come ottenere di nuovo una vita ti assicurerà una certa felicità nella tua vita.
