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Il sesso è fantastico per il corpo per molte ragioni e ha molte somiglianze con gli ideali dello yoga. Ti connetti con il tuo corpo in modi che non puoi con qualsiasi altra attività, ti connetti con il tuo partner e ti metti in posizioni che sfidano anche il tuo corpo. Quindi, perché non mettiamo insieme sesso e yoga?
Le migliori posizioni per il sesso dello yoga
Qui, abbiamo raccolto alcune delle migliori posizioni yoga per il sesso sfrigolante che puoi provare con il tuo partner sul tappetino yoga o in la camera da letto.
Posa ruota # 1 (Urdhva Dhanurasana). Come fare: Da una posizione eretta, con i piedi appiattiti sul terreno pianeggiante, pieghi le ginocchia e fai rotolare il busto all'indietro fino a raggiungere il pavimento, con le mani uniformemente appiattite sul terreno. I talloni dovrebbero essere vicini alle ossa sedute, i gomiti distesi ei palmi delle mani sul pavimento, formando una linea retta con la testa. Con questa posa, formi una forma ad U rovesciata con il tuo corpo.
Perché è fantastico: Questa posa stupirà il tuo partner e sicuramente lo farà pensare che sei un mostro in camera da letto. Questa posa, nonostante il suo aspetto complicato, è molto versatile. A seconda della tua forza e della flessibilità del tuo partner, l'uno o l'altro può essere in alto o in basso, oppure il tuo partner può stare in piedi tra le tue gambe. Questa posizione consente al tuo partner di raggiungerti in angoli che non avresti mai pensato possibile, e sfregare efficacemente contro il tuo punto G per il massimo piacere.
Posa della sedia # 2 (Utkatasana). Come fare: Questa posizione è ottima per i maschi, specialmente quelli con muscoli delle cosce e delle cosce forti. Assumerai una posizione seduta, con i piedi piatti e paralleli tra loro a terra. Anche le ginocchia dovrebbero essere leggermente divaricate e le natiche perpendicolari al pavimento. La tua schiena dovrebbe essere dritta e le braccia tese verso l'esterno. Se riesci a farla finita per un minuto, allora sei davvero stimolante, ma se non puoi, puoi usare blocchi o una sedia per il supporto.
Perché è fantastico: Questa è un'ottima posizione per flettere e mostrare i tuoi muscoli alla tua ragazza. Può cavalcarti sopra le cosce, dandole il pieno controllo, in modo da poter raggiungere i migliori orgasmi. Un'altra variazione è che la tua ragazza può fare la posa della sedia mentre ti siedi su una sedia o uno sgabello e lei può rimbalzare su di te, come una cowgirl al contrario seduta. [Check out: 19 modi per possedere la posizione di cowgirl e renderla più calda]
# 3 Cane rivolto verso il basso (Adho Mukha Svanasana). Come fare: Inizia questa posa a quattro zampe, con le mani a pochi centimetri di fronte alle spalle. Le tue ginocchia dovrebbero essere posizionate sotto i fianchi. Sia sul pavimento, o sul letto, è possibile premere i palmi delle mani sulla superficie, e quindi premere i fianchi verso l'alto, verso il soffitto. Sai che lo stai facendo bene quando il tuo corpo forma una V "rovesciata".
Perché è fantastico: questa posa è ottima per migliorare il tuo core, pur avendo rapporti sessuali, e non è così complicato come sembra. Sia per la penetrazione o i preliminari, come una donna, ti stai aprendo al tuo partner, dandogli pieno accesso. Ciò consente anche la massima stimolazione della parte sensibile della parete vaginale, in particolare il punto G. Non solo ... è perfetto anche per i rapporti anali.
# 4 twist (Rechtsavatanasana). Come fare: Questa posa può essere fatta sul letto o sul pavimento, diamine, se sei creativo, puoi farlo anche su un bancone o un tavolo! Per prima cosa, ti sdrai sulla schiena, con le braccia distese su entrambi i lati, formando una linea dritta con le spalle. Quindi torcerai la vita in modo che i fianchi girino completamente da un lato, con le gambe, le ginocchia, le caviglie e i piedi vicini.
Perché è fantastico: Una posa per disintossicare il corpo, la torsione reclinata è ottima anche per la penetrazione, specialmente con te posizionata sul bordo di un letto o di un tavolo, mentre il tuo partner si inginocchia o si alza per spingere in avanti e indietro per penetrarvi . Questa è una posa abbastanza facile che si adatta facilmente come una grande posizione sessuale.
# 5 Piledriver pose (Karnapadasana). Come fare: Conosciuta anche come "posizione da ginocchio a orecchio", questa è una posa yoga molto avanzata, ma se riesci a farcela perfettamente, tu e il tuo partner avrete una sorpresa. Partendo da una posizione sdraiata, fai rotolare delicatamente la parte inferiore del corpo in modo che le ginocchia raggiungano le orecchie * quindi il nome *. Le tue braccia devono essere distese su entrambi i lati, mentre le tue ginocchia dovrebbero essere all'altezza delle orecchie e tenere i piedi leggermente divaricati.
Perché è bello: Questa posa yoga avanzata potrebbe potenzialmente causare lesioni al collo il tuo partner deve essere molto attento. Mentre la femmina sta facendo la posa, puoi appoggiare la parte bassa della schiena contro il divano per il supporto mentre il tuo compagno ti mette a cavallo e posiziona contro il tuo cavallo per la penetrazione. [Prova: 25 modi coraggiosi per aumentare il tuo desiderio sessuale e mantenerlo alto]
# 6 Posa dell'aratro (Halasana). Come fare: Se la posa del piledriver è troppo rischiosa per te, puoi optare per la posa dell'aratro, che è un'alternativa più semplice. Iniziando dalla schiena, sollevi la parte inferiore del corpo, tenendo i piedi e le ginocchia vicini. Mentre sollevi i fianchi, sostenili con le mani per stabilizzarti. Le tue ginocchia ora dovrebbero essere sopra la tua faccia, e dovrebbero essere parallele l'una all'altra.
Perché è fantastico: Questa posizione è ottima per il sesso sia vaginale che anale, in quanto ti apre sul tuo partner, permettendo penetrazione più profonda. Puoi oscillare avanti e indietro mentre il tuo partner entra e esce, dandoti un bel allenamento nel processo.
# 7 Posa del ponte (Setu Bandha Sarvangasana). Come fare: Inizia sdraiandoti sulla schiena, con le ginocchia piegate, i piedi larghi alla larghezza dei fianchi, o leggermente più larghi per accogliere il tuo partner. Tieni la testa e le spalle appoggiate sul pavimento * o sul letto * mentre sollevi i fianchi, formando una linea diagonale dalle spalle ai fianchi e fino alle ginocchia. [Check out: 13 posizioni sessuali piccanti per riscaldare i tuoi giochi da camera]
Perché è fantastico: Questa posa appanna le pareti vaginali e puoi abbinarle agli esercizi di Kegel mentre ti tieni in posizione. Ciò si traduce in eccitazione, anche quando fai questa posa da solo. Nel frattempo, con il tuo partner, puoi impegnarti in questa posizione mentre lo fai inginocchiare proprio tra le tue gambe, e forse tieni i fianchi per supporto.
# 8 posa Cobra (Bhujangasana). Come fare: Puoi mentire a faccia in giù con i palmi delle mani appena fuori e in equilibrio con le spalle, assicurandosi di tenere i gomiti vicino al corpo. Quindi, spingiti verso l'alto, assicurandoti di tenere i fianchi vicini al pavimento * o al letto *. La parte inferiore del tuo corpo dovrebbe essere ancora piatta sulla superficie mentre sollevi la parte superiore del corpo.
Perché è fantastico: Questa è una grande parte superiore del corpo e del braccio. Nel frattempo, con le gambe leggermente divaricate, il tuo partner può inginocchiarsi e venire da te da dietro. Dato che questa posizione tiene particolarmente incline la parte inferiore del corpo, ti sentirai un po 'più stretto per il tuo partner, con conseguente maggiore attrito e massimo piacere, mentre allo stesso tempo raggiungerai il tuo punto G: una posizione vantaggiosa per entrambi. [Prova: come formicolare il punto g senza usare una torcia]
# 9 Farfalla reclinabile (Supta Baddha Konasana). Come fare: Questo è perfetto per il letto o il pavimento, purché ci siano molti cuscini per circondarti. Sulla schiena, apri le gambe in posizione di farfalla, le ginocchia piegate su entrambi i lati e le piante dei piedi serrate insieme formando una forma a diamante. Puoi appoggiare le ginocchia sui cuscini. Nel frattempo, allunghi le braccia sopra la testa e chiudi una mano attorno all'altro polso.
Perché è fantastico: È una posizione pigra per te, con poco sforzo, permettendoti di concentrarti maggiormente sulle sensazioni in il tuo corpo, se il tuo partner ti sta dando oralmente o penetra. Puoi allargare i tuoi piedi in modo che il tuo uomo possa assumere una posizione di missionario. Mentre ti rilassi e lasci che il tuo compagno si muova sopra di te, puoi mantenere il contatto visivo per una sensazione più intima.
# 10 posa di cadavere (Savasana). Come fare: Questa è una semplice posa sulla schiena, in cui giace completamente incline, i piedi leggermente divaricati e le braccia fuoriuscite.
Perché è fantastico: Non fai letteralmente niente devo fare una cosa! Ti meriti questa posa, specialmente dopo aver provato tutte le altre posizioni yoga qui. Inoltre, se il tuo partner ha una fantasia raccapricciante sulla necrofilia, questo può essere un successo!
[Successivo, leggi: Come essere bravi a letto tutto il tempo]
Le pose di yoga sono grandi se vuoi fare più compiti nella camera da letto con il tuo partner. Connettersi con il corpo e la mente, disintossicare il corpo, allungare i muscoli e migliorare le tue esperienze sessuali sono tutti aspetti dello yoga ... e del sesso yoga. Puoi provare le posizioni yoga di cui sopra con il tuo partner per aggiungere spezie al tuo repertorio.
