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Dovresti sentirti il più forte possibile per qualcuno. Tutti abbiamo bisogno di avere un po 'più di emozione, specialmente nel mondo di oggi. Tuttavia, avere un attaccamento emotivo troppo forte a qualcuno può essere l'esatto contrario di una cosa buona.
Le persone che si attaccano agli altri con tanta forza spesso non sanno di avere un problema innaturale. Presumono che abbiano solo molti sentimenti. Ma quando questi sentimenti intralciano la tua vita quotidiana, può essere davvero malsano per tutte le persone coinvolte.
Costruire l'intimità emotiva è davvero importante quando trovi l'amore
Ci sono alcune persone che in realtà possono ' t costruire intimità emotiva. È molto difficile per loro aprirsi e diventare vulnerabili. Ciò impedisce loro di connettersi con le persone e di formare relazioni in generale. Quindi, per quelle persone, potrebbe sembrare strano che gli altri possano effettivamente diventare così emotivamente investiti in altri che è malsano.
Quell'attacco emotivo può essere una grande cosa se rimane equilibrato. Hai bisogno di quell'intimità per conoscere qualcuno a livello profondo e costruire una forte connessione. Non sapere come farlo può essere altrettanto dannoso quanto sentirsi troppo per qualcuno.
Come sapere quando il tuo attaccamento emotivo è malsano
Per tutti voi, gente con l'amore, là fuori, vi starete chiedendo dove siete può tracciare la linea tra attaccamento sano e ossessione innaturale. Perché è quello che è eccessivamente emotivamente attaccato a qualcuno, un'ossessione.
Se senti che tu o qualcuno a cui tieni è un po 'troppo forte per qualcuno, è così che puoi determinare se è malsano o no.
# 1 Non puoi stare senza di loro o ti farai prendere dal panico. Questo è un comportamento ossessivo e per ovvi motivi, non è salutare. Non dovresti andare in panico quando non sei con il tuo ragazzo o la tua fidanzata.
Dovresti essere in grado di fare la tua vita normalmente e senza preoccupazioni. Se ti senti ansioso, nervoso o nel panico ogni volta che non sei insieme, è un segno che il tuo attaccamento emotivo a loro potrebbe essere molto malsano.
# 2 Sei caduto in "amore" in un paio di settimane. Ci sono alcune persone che possono sinceramente innamorarsi così velocemente, ma questa è la norma. Se ti sembra che ti innamori molto velocemente con molte persone dopo solo due settimane, questo è un problema.
È un livello di attaccamento emotivo che non è salutare per nessuno di voi. Non solo quello, ma quando pensi di amare così tante persone, ti impedisce di sapere realmente com'è l'amore.
# 3 Ti spaventerai quando non riceverai un testo immediato. Pur sapendo che il tuo altro significativo è probabilmente solo occupato. Mentre sono al lavoro o stanno facendo il giro della loro giornata e non riesci a ricevere un messaggio e il risultato è ansia e sentimenti apprensivi, sei troppo legato emotivamente. Questo non è salutare o normale.
# 4 Pensi automaticamente che non ti piaccia se non sono dappertutto. Solo perché il tuo partner non vuole essere completamente sopra di te quando stai insieme non significa che non ti piacciono. I tuoi pensieri che arrivano immediatamente a ciò sono molto malsani e persino dannosi.
Dovresti sapere che qualcuno può ancora piacere e amarti anche se non lo mostra attivamente il 100% delle volte.
# 5 geloso tutti il tempo. Un segno davvero grande di attaccamento emotivo innaturale è l'eccessiva gelosia. Puoi essere geloso ogni tanto, ma se è tutto il tempo, hai un problema.
In primo luogo, sei troppo attaccato a loro se pensi che dovresti essere l'unica persona nella loro vita. In secondo luogo, hai problemi di fiducia se pensi che scapperanno sempre con qualcun altro.
# 6 Piangi su di loro super facilmente. Questo può essere finito su qualsiasi cosa. Sia che facciano qualcosa di carino e che tu sia emotivo o che non ti rispediscano entro un'ora e tu crolli, non è salutare. Questa risposta innaturale a semplici eventi quotidiani significa che sei troppo emotivamente attaccato.
# 7 Stai pianificando troppo lontano nel futuro troppo presto. Se senti le campane nuziali solo dopo pochi date, c'è un grosso problema. Ovviamente, è bello essere entusiasti di avere un futuro con qualcuno. Tuttavia, i problemi sorgono quando stai pianificando letteralmente un matrimonio e i nomi di bambini per un futuro con qualcuno che difficilmente conosci.
Questo dimostra che sei troppo attaccato troppo presto. Devi rispondere e conoscere qualcuno completamente prima di poter creare quel tipo di connessione e legame.
# 8 I tuoi amici ti dicono che sei troppo attaccato. I tuoi amici possono vedere le cose molto più chiaramente di quanto tu possa Il che significa che se vedono un problema, probabilmente è reale. Probabilmente li senti dire di rallentare sempre con le tue relazioni.
Se è così, hai sicuramente un problema con l'attaccamento emotivo. Fai un passo indietro e ascolta i tuoi amici. Stanno solo cercando di aiutarti.
# 9 Sei sempre il primo ad iniziare qualsiasi cosa. Puoi farlo con messaggi di testo, date, sesso e tutto ciò che fai. Se sei sempre la prima persona a sforzarti, potrebbe significare che hai problemi di attaccamento emotivo.
Tuttavia, tieni presente che questa è anche la prova che stai uscendo con un idiota. Il modo migliore per capire la differenza è se suggerisci cose del genere ogni singolo giorno. Non è normale e devi essere in grado di trascorrere del tempo a parte.
# 10 Parli solo di loro. Potresti avere centinaia di cose diverse nella tua vita ma se ne parli solo, è un problema. Questa è una forma di comportamento ossessivo e non è affatto salutare. Se i tuoi amici devono dirti di stare zitto su quella persona, è un problema.
# 11 Ti butti i tuoi amici e hobby per loro. Aka, tutta la tua vita viene messa in attesa perché sono improvvisamente la cosa più importante. Un sacco di persone lo fanno quando iniziano a uscire con qualcuno di nuovo e non è mai una buona cosa.
Non puoi dimenticare tutta la tua vita solo perché provi qualcosa per qualcuno. Se lo fai, è un segno che il tuo attaccamento emotivo ti ha offuscato dal sentirti appassionato delle altre cose della tua vita.
# 12 Pensi troppo a tutto ciò che fanno. Se devi davvero sederti e discutere se dovresti vai a vedere un amico o no perché vuoi passare del tempo con il partner che vedi ogni singolo giorno, è un problema.
La tua vita è tua. Non dovresti sederti e pensare a quale vestito il tuo altro significativo piacerà di più ogni volta che ti vesti. Questo è un grande segno di attaccamento emotivo malsano.
Essere in grado di connettersi emotivamente con qualcuno non è mai una brutta cosa. Come umano, è nella tua natura. Tuttavia, c'è un limite a quando quell'attaccamento emotivo è sano e quando è dannoso e malsano.
