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Siamo onesti, probabilmente il 99% di noi ha guardato il porno per divertimento. Personalmente non posso guardare il porno perché perdo interesse, ma conosco molte persone che vivono con esso. Ma, oltre a questo, ho visto un paio di video porno in cui l'uomo e la donna stanno entrambi prendendo il cazzo come se non ci fosse un domani, e sinceramente sono rimasto colpito.
Ma, ovviamente, dopo averlo guardato, sono diventato curioso. Le pornostar sono le uniche a poterlo fare? Hanno qualche dono speciale che noi, non stelle porno non abbiamo?
Come sperma come una porno star - 11 consigli che funzionano
Chiunque può venire come una porno star, devi solo lavorare esso. E se ti stai già masturbando regolarmente, voglio dire, perché non lavorare per rendere il tuo sperma più forte possibile? Voglio dire, è una bella spinta all'Io, vero?
Ora tocca a te diventare una porno star. Ecco alcuni suggerimenti.
Idrato # 1. La quantità di acqua che bevete ogni giorno è in realtà collegata alla quantità di sperma che viene rilasciata durante l'orgasmo. Perché? Perché lo sperma è a base d'acqua, e questo è quello che aiuta a spingere fuori lo sperma.
Quindi, assicurati di aumentare l'assunzione di acqua, e noterai che sarai in grado di aumentare il tuo eiaculato e sperma come una porno star . Stai attento con l'alcol perché disidrata il tuo corpo, così il tuo sperma non sarà più forte dopo aver colpito la barra. In alcuni casi potrebbe essere una buona cosa ...
# 2 Non devi sempre masturbarti. Sei giovane, sei sessuale, quindi è normale che ti diverti a masturbarti ogni giorno. Tuttavia, se ti masturbi ogni giorno, perdi una parte consistente del tuo sperma. Quindi, astenendosi dal masturbarsi o fare sesso, aumenterai il tuo conteggio.
Prova a non toccarti per un giorno o due, e noterai quanto sarà grande il tuo carico dopo. Sono solo due giorni, non morirai.
Esercizio # 3 Parlerò più tardi dell'importanza degli esercizi di Kegel, tuttavia, a parte Kegels, devi anche lavorare sul resto di il tuo corpo. Gli uomini che sono fisicamente attivi hanno un numero di spermatozoi più elevato rispetto agli uomini non attivi.
Perché? Perché l'attività fisica aumenta il testosterone che ... rullo di tamburi per favore ... aumenta i livelli di sperma. Non hai bisogno di assomigliare ad Arnold, ma sollevare pesi un paio di volte a settimana non fa male.
# 4 State lontani dal caldo. So che ami la tua vasca idromassaggio, ma quella cosa non ti sta aiutando un po '. Stai lontano dal caldo. Non sto dicendo di non usare mai una vasca idromassaggio o una sauna, ma non essere eccessivo. Inoltre, se puoi, prova a dormire nuda in modo da avere un flusso d'aria solido in corso. Se riesci a non riscaldare i testicoli, fallo
# 5 Riduci l'alcol. Se vai al pub dopo il lavoro e fai un paio di birre, va bene. Tuttavia, dovresti sapere che, poiché l'alcol influisce sulla funzionalità del fegato, di conseguenza aumenta i livelli di estrogeni. Ora, tutti hanno gli estrogeni nel corpo, sia uomini che donne.
Tuttavia, se sei un uomo, vuoi più testosterone. Cerca di limitare il consumo di alcol e vedrai un aumento della libido e del carico spermatico.
Supplemento al supplemento n. 6 Devi dare al tuo corpo le sostanze nutritive appropriate per aumentare il numero di spermatozoi. Prova gli integratori ad alto contenuto di antiossidanti, acido folico, zinco e vitamine B12 e C. Questi sono gli integratori chiave che sono essenziali per il tuo sperma. Vuoi che siano degli sparatutto forti, vero? Quindi dovrai supportarli.
# 7 Esercitati in questi esercizi di kegel. Devi esercitare il muscolo del tuo PC. Il tuo PC * muscolo pubococcigeo * è cruciale nella tua vita sessuale. Dovresti praticare esercizi di Kegel che prevengono l'eiaculazione precoce, aumentare lo sperma, prolungare l'orgasmo e mantenere sana la tua prostata.
Quindi, dedica un paio di minuti alla tua giornata, magari mentre stai guardando la TV, e fai gli esercizi di Kegel. Noterai una differenza quando sbumi.
# 8 Dire di no ai riassunti. Mark Wahlberg sembrava caldo nei suoi Calvins, tuttavia quelli erano piuttosto stretti. Certo, sono sexy, ma squittiscono i testicoli e aumentano la temperatura. Non vuoi che faccia caldo lì sotto. Perché? Il calore uccide lo sperma. Quindi, mantieni un flusso d'aria piacevole nei pantaloni e manterrai alti i livelli di sperma e sperma.
# 9 Presta attenzione a ciò che mangi. So che ti piace mangiare McDonald's, ma è davvero non ti sta facendo bene. Innanzitutto, è malsano. E secondo, il tuo sperma viene influenzato dalle tue povere scelte alimentari. Attaccare con una dieta pulita riempirà il tuo sperma con gli antiossidanti di cui hanno bisogno per sparare.
Dovresti mangiare più cibi come prugne, mele, carciofi e bacche se vuoi essere in grado di ottenere più sperma.
# 10 Smetti di fumare. Se tua madre ti tormenta non è stato sufficiente a farti smettere di fumare, beh, il fatto che abbia effetto sul tuo sperma dovrebbe fare il trucco. Gli uomini che fumano di solito hanno una diminuzione del numero di spermatozoi rispetto agli uomini non fumatori. Perché? Perché disturba l'equilibrio delle proteine nei testicoli. Vuoi che queste proteine siano bilanciate per uno sperma sano e forte.
# 11 Gestione dello stress. Se sei stressato, potresti trovare difficile persino suscitare emozioni, il che ha senso perché il tuo corpo funziona come un unico . È interessante notare che, se sei stressato, i tuoi ormoni sono influenzati, il che interferisce con il modo in cui il tuo corpo produce testosterone.
Se non sai cosa sia il testosterone, beh, è un grande attore nella produzione di spermatozoi. Se non stai producendo i livelli di testosterone necessari, non sarai in grado di aumentare il carico.
E hai pensato che ci fosse un modo semplice e veloce per farti sborrare come una porno star. Nuh uh, scusa, ma è un cambiamento di stile. Buona fortuna!
