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Alcuni di noi hanno avuto un passato difficile. Abbiamo amato e perso, e forse ci ha trasformato inconsapevolmente in impegnativi mostri fobici che non riescono a investire pienamente in una vera relazione. Proviamo * o almeno così pensiamo *, ma non possiamo farlo.
Alcuni di noi potrebbero non aver avuto nemmeno un orribile passato che ci ha plasmati in creature non impegnative, ma comunque, alcune persone non riescono a sembrare impegnarsi in una relazione seria E quel che è peggio, alcuni di noi molti non si rendono nemmeno conto di essere così resistenti.
Il resoconto sulla fobia dell'impegno.
L'impegno per la fobia è reale. È una paura legittima di impegnarsi con qualcuno in una relazione. Non è solo una frase inventata che le persone usano per uscire da una relazione con qualcuno che non gli piace. È una condizione psicologica reale che può avere effetti negativi su tutti i soggetti coinvolti.
Mi è capitato di essere un phobe ex-seriale-monogamo trasformato. Ho sempre avuto una relazione fino a circa un anno fa. Quindi, non potevo nemmeno addormentarmi al pensiero di essere in una relazione, e non riuscivo a capire perché.
Sei un phobe impegnativo?
Potresti essere affetto da fobia di impegno senza nemmeno saperlo. Se hai problemi a trovare e rimanere in rapporti, forse hai alcuni dei problemi descritti di seguito. Guarda questi segnali per scoprire se non sei pronto per un vero rapporto ... ancora.
# 1 Non hai avuto una relazione reale ... per sempre. Ok, forse hai avuto delle relazioni nel passato, ma se sei stato single per un tempo estremamente lungo senza nemmeno essere vicino ad essere "in una relazione", è un chiaro segno che potresti avere problemi di impegno.
# 2 Sei stato ferito molto male. Molte persone non hanno una fobia di impegno dalla nascita. Di solito è un problema che nasce da un'esperienza passata. Se sei uscito con qualcuno che ti ha ferito molto male * tradito da te, scaricato fuori dal nulla, ecc. *, Allora sei sicuramente qualcuno che rischia di diventare spaventato dall'impegno.
Al fine di evitare che orribile sensazione di rifiuto da quando si ripresenta, alcuni di noi semplicemente disattivano la parte di impegno di noi stessi in modo che non dobbiamo attraversare di nuovo il dolore.
# 3 Trovi sempre qualcosa di estremamente sbagliato con l'altra persona. La tua lista di demolitori è lunga un miglio. Non pensi mai che qualcuno con cui sei è "perfetto". In effetti, trovi più difetti nelle persone che trovi cose buone in loro.
# 4 Odiate l'idea di un'etichetta. Se il pensiero di qualcuno che ti chiama "fidanzato" o "fidanzata" ti fa venire voglia di scappare, quindi hai una fobia di impegno. Se non avessi paura dell'impegno, saresti felicissimo quando qualcuno per il quale provi dei sentimenti vuole rendere ufficiale il tuo rapporto.
# 5 Lo interrompi con qualcuno senza un vero motivo. Se il rapporto è andando alla grande e niente è sbagliato, eppure senti ancora il bisogno di rompere con il tuo partner * per apparentemente nulla *, quindi potresti avere un problema con l'impegno.
Alcune persone finiscono davvero le relazioni perché le cose sono "troppo perfette". Questa è solo una scusa che usano quando le cose iniziano a mostrare segni di diventare più seri, ma sono troppo spaventati per farlo accadere.
# 6 Hai un problema a fare piani per il futuro. Se c'è parla di piani futuri, che siano a una settimana di distanza o due mesi di distanza, ti manda a correre nella direzione opposta o crudele come se avessi appena sentito chiodi sulla lavagna, hai paura dell'impegno.
Non ti piace il idea di dire sì a quei piani perché non vuoi doverti impegnare a stare con il stessa persona per tanto tempo.
# 7 Ti vergogni di qualsiasi incontro con i loro genitori. L'incontro con i genitori di solito indica che c'è una sorta di connessione profonda con una persona. Questo significa anche che c'è un certo livello di impegno. Altrimenti, non vorrebbero portarti a casa.
Ma se non riesci a sopportare l'idea di incontrare i genitori di qualcun altro e sembri sempre trovare un modo per aggirarlo, molto probabilmente hai una fobia da impegno.
# 8 Non vuoi mai cambiare nulla. La maggior parte delle relazioni progredisce in modo naturale, e entrambe le persone finiscono col volere che le cose cambino, se questo si muove più velocemente, incontrando i genitori / amici o anche solo trascorrendo più notti insieme.
Ma se sei felice di come stanno le cose e non vuoi andare avanti o cambiare qualcosa tra di voi, potresti avere paura di quello che potrebbe accadere in futuro.
# 9 Non dirglielo informazioni personali su di te. Molte persone condividono dettagli intimi sulla propria vita con la persona con cui sono. Raccontano loro storie d'infanzia, i loro desideri più profondi e persino la loro posizione sulle questioni attuali nel mondo.
Se mantieni le cose solo in profondità con l'altro significativo, è perché hai paura di impegnarti. Dati personali = impegno.
# 10 Non pensi di poter essere con loro a lungo termine. Quando qualcuno ti chiede del tuo rapporto con quella persona in particolare e dici solo "Eh, va bene" perché non ti vedi più con loro da molto più tempo, potresti voler rivalutare alcune cose.
# 11 Non vuoi mai incontrare i loro amici. Se preferisci sopportare l'intera relazione senza averne incontrato nessuno dei loro amici, hai una fobia di impegno. La maggior parte delle persone che hanno paura dell'impegno hanno l'abitudine di mantenersi ad una giusta distanza dalla vita personale del loro altro significativo. Più facile è scivolare fuori dalla loro vita.
# 12 Se chiedono di lasciare uno spazzolino da denti al tuo posto, diventa un argomento importante. Questo è di solito il segno più ovvio che hai un problema . Se il tuo attuale interesse amoroso ti sta molto a casa tua e vuole lasciare uno spazzolino lì, ma hai un problema con esso, è perché non riesci a sopportare il pensiero delle loro cose * ehm, loro * entrando con tu.
# 13 La tua attenzione è sul sesso e non molto altro. Quando una relazione si basa solo sul sesso, e preferisci così, non c'è davvero bisogno di impegnarsi ulteriormente. Stai ottenendo esattamente quello che vuoi senza doverne dare di più.
# 14 Non introdurre qualcuno come se non fosse un "amico", se questo. Quando vi imbattete in persone che conoscete , li presenti? E se è così, è un "amico"? Se non li presenti affatto o stai solo dicendo che sono tuoi amici, hai solo paura di impegnarti con l'idea che potrebbero essere più di questo per te.
# 15 Pensi di incontrare "il uno "è un mito. Le persone con fobia d'impegno non possono mai vedersi con una persona per il resto delle loro vite. Se pensi che l'incontro "l'unico" non accadrà mai, o che è solo un grande mito, hai una seria fobia di impegno.
Avere un impegno fobico, anche se non lo conosci, è una cosa davvero difficile avere a che fare con. Il primo passo è scoprire che hai paura dell'impegno e che non sei pronto per una vera relazione in questo momento. Ehi, nessuno ha detto che c'era qualcosa di sbagliato nel prendersi un po 'di tempo per te stesso di tanto in tanto.
