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Siamo stati tutti in rapporti di merda, alcuni più di altri. Fidati di me, sono un esperto di relazioni di merda. Se non vuoi che il tuo rapporto funzioni, chiamami, posso farlo accadere. Conoscere le caratteristiche di una sana relazione ci aiuta a eliminare il bene e il male.
Ma, in tutta onestà, entriamo in una relazione che a un certo punto pensavamo sarebbe stata buona, ma non è andata a finire come noi immaginato. La parte importante è che riconosci che la tua relazione non è quella che dovrebbe essere né ciò che meriti.
Le caratteristiche di una relazione sana
Se lo hai fatto qui, probabilmente ti interroghi sulla relazione che stai in o avuto. È sano? Bene, posso già dirti una cosa, se stai leggendo questo, hai dei dubbi. Il che significa già che non sei soddisfatto della tua situazione attuale.
Ma le relazioni hanno molti fattori. Potrebbe essere che il tuo rapporto sia sano, ma hai influenze esterne che lo influenzano come famiglia, amici o lavoro. Quindi, anche se dovresti tenerne conto, in questo momento, concentriamoci sulle relazioni stesse. Perché una volta che hai compreso le caratteristiche di una relazione sana, è tutto ciò che desideri.
# 1 Non sei dipendente l'uno dall'altra. Ora, vuoi che il tuo partner sia affidabile e affidabile quando hai bisogno di qualcosa. Ma questo è molto diverso da quello che dipende completamente da qualcuno. Questa non è una partnership quindi. Non è che tu voglia stare con loro, ora è una questione di necessità.
# 2 C'è equilibrio tra voi due. Nessuno ha più potere sull'altro o cerca di mettersi l'un l'altro. Invece, c'è l'equilibrio. Entrambi avete la stessa opinione nella relazione e entrambe le opinioni sono importanti. Naturalmente, una persona può prendere una decisione. Ad esempio, decidi cosa sarà per cena, ma l'altra persona deciderà quale film guarderai. Capisci cosa intendo?
# 3 Non stai provando a sistemarti l'un l'altro. Ho provato questo quando ero più giovane e probabilmente lo hai fatto anche tu. Hai visto nella tua mente chi poteva essere questa persona e voleva cambiarle. Ma non è quello che sono ora. Davvero, non puoi cambiare qualcuno che non vuole cambiare. Una relazione sana riconosce i difetti degli altri, ma non cerca di cambiarli.
# 4 Sei onesto l'uno con l'altro. L'onestà è davvero la migliore politica, specialmente quando si tratta del tuo partner. Se non sei onesto, non funzionerà. Davvero, te lo sto dicendo in questo momento, una relazione malsana è disonesta. È tempo di intensificare e iniziare a dire la verità se vuoi che la tua relazione funzioni.
# 5 I problemi vengono discussi, risolti e abbandonati. Non stai combattendo per qualcosa accaduto otto mesi fa. Ascolta, se tu o il tuo partner non potete andare avanti da quello che è successo in passato, non cambierà mai. I tuoi problemi passati continuano a sorgere se non impari come lasciar andare.
# 6 Entrambi avete tempo per voi. Questo è così importante. Molte persone pensano che la strada per una relazione di successo sia quella di essere sempre l'uno intorno all'altro, ma anche tu hai bisogno di tempo. Se non ti ami e fai cose che ti rendono felice, non sarai un buon partner. Quindi, dedica un po 'di tempo alla tua giornata per concentrarti su te stesso.
# 7 Non c'è nessun altro motivo per stare insieme. Devi essere con loro per causa loro. Ok, sì, ci sono persone che frequentano solo per soldi o regali. Non scherziamo, succede, ma non è una relazione salutare. Non è nemmeno una relazione, è una partnership commerciale. L'unica cosa che dovresti uscire dalla relazione è il loro amore.
# 8 Rispetti i confini dell'altro. Hai dei confini e così loro. Ora, quando sei arrabbiato, vorrai oltrepassare i loro confini per farli incazzare, ma non è salutare. Non hai intenzione di risolvere nulla, cerchi solo la vendetta. Vedi, se vuoi che funzioni, rispetta i loro sentimenti e viceversa.
# 9 Entrambi credete nella relazione. Una relazione sana è quando entrambe le persone ci credono e vogliono stare insieme. Se sei l'unico a impegnarsi, beh, non diresti che è unilaterale? Se tu o il tuo partner non siete completamente interessati alla relazione, semplicemente non è salutare.
# 10 Non c'è gioco di biasimo. Discuterete non importa quanto sia sorprendente la vostra relazione. Ma ci sono due modi per argomentare. In primo luogo, voi ragazzi vi date la colpa a vicenda e alla fine esplodono mentalmente per esaurimento. O entrambi accettate i vostri errori, scusandovi e imparando dall'argomento. So che il primo è facile da fare, ma alla fine paga alla fine.
# 11 Arrivi per primo, il rapporto arriva secondo. Non mi interessa quello che qualcuno dice, alla fine del giorno, indipendentemente se singoli o presi, vieni per primo. Ok, ora che è fuori mano, la tua relazione dovrebbe venire al secondo posto. Non farai un viaggio senza dire al tuo partner. Invece, li includi nelle vostre vite e trattate voi e il vostro partner in questo modo: un'unità.
# 12 Vi sostenete a vicenda. Siamo tutti imperfetti. Abbiamo tutti debolezze e punti di forza, questa è solo la natura umana. Tuttavia, si riconoscono le debolezze e i punti di forza reciproci, sostenendosi a vicenda. Potresti essere indeciso. Il tuo partner lo sa e ti aiuta a prendere decisioni. Questo è chiamato supporto.
# 13 Sei vulnerabile l'uno con l'altro. Chi altro ti aprirai a quel livello intimo se non il tuo partner? Condividere te stesso con loro significa che devi essere vulnerabile. Certo, devono essere vulnerabili anche a te. Se no, allora è unilaterale e non è una relazione.
Quindi, vedi le caratteristiche di una relazione sana, giusto? Questa è la tua relazione? Perché se non lo è, è tempo di rivalutare la tua relazione.
