Avere sesso ogni giorno non solo ti dà grandi opportunità di esplorare i nodi e di essere creativo, ma ha anche eccellenti benefici per la salute.
Il sesso è fantastico per tanti motivi, ma lo sapevi che ci sono dei veri benefici nell'abbandonarsi e sporcarsi ogni giorno non devi fare puramente con il piacere di avere un orgasmo? È vero. Mentre molti potrebbero non sentirsi in grado di pianificare i giochi quotidiani tra le lenzuola, i benefici supereranno sicuramente il tuo lavoro un po 'tardi la mattina dopo! Se non puoi permetterti di avere tempo sexy ogni giorno, almeno prova a mirare a un paio di giochi in meno di una settimana.
Stai tranquillo, molti di questi benefici provengono dall'orgasmo da solo, quindi non hai preoccuparsi se avere un partner influenzerà le tue possibilità di ottenere questi benefici sessuali.
Perché dovresti avere rapporti sessuali giornalieri
In realtà, non ci dovrebbero essere motivi per convincerti a iniziare a prendere il tuo maniaci ogni giorno diverso dal semplice fatto che sia divertente, ma per coloro che hanno bisogno di un po 'più di convincimento, ecco alcune grandi scuse fisiche ed emotive per iniziare l'orgasmo quotidiano.
# 1 Ti connette come coppia. I partner tendono a sentirsi frustrati l'uno con l'altro, quando non hanno abbastanza sesso. Pensi che sia solo il tuo partner egoista che manca il loro orgasmo? Pensa di nuovo. C'è una ragione per cui proviamo una forma esagerata di amore dopo il sesso, ed è molto più che l'effetto dell'ossitocina.
Il sesso ci connette come partner. Crea un legame di intimità che va oltre il semplice orgasmo * ma hey, anche questo è bello! * E rafforza la tua connessione di coppia. Ottenere questa spinta di affetto ogni giorno farà meraviglie per il tuo rapporto a lungo termine.
# 2 È buono per il tuo cuore. Anche se questo suona come una grande linea da usare sul tuo altro significativo, in realtà è vero! Uno studio ha dimostrato che gli uomini che hanno fatto sesso due volte alla settimana o più avevano meno probabilità di morire di malattie cardiache. Il sesso fa bene alla frequenza cardiaca e alla salute cardiovascolare in generale.
# 3 È un grande esercizio. Mentre i fatti sono diventati più chiari riguardo al "sexercise" sfuggente ?? regime non brucia esattamente 1000 calorie a settimana, il sesso è ancora una grande forma di esercizio fisico, se fatto ogni giorno. Per aumentare davvero le calorie bruciate durante lo sporco, prova a sfidare nuove posizioni come The Kneel * seduto uno di fronte all'altro sulle ginocchia *, alzandosi in piedi, o The Shoulder * mettendo le gambe dritte in aria sulle sue spalle mentre tiene il tuo culo. Un allenamento caloroso e sicuro! *
Certo, puoi sempre andare in palestra e fare jogging ogni mattina, ma non sarebbe molto meglio per entrambi se puoi impegnarti in un esercizio reciproco e legame allo stesso tempo?
# 4 Dì addio al cancro alla prostata! Uno studio sul Journal of American Medical Association ha dimostrato che gli uomini che avevano orgasmi regolarmente avevano meno probabilità di sviluppare il cancro alla prostata. La parte migliore? Non hai nemmeno bisogno di un partner! Finché stai arrivando, non importa come procederai nel fare il lavoro.
# 5 Una cura per il raffreddore comune? Beh, forse no. Ma gli studi hanno dimostrato che il rapporto regolare aiuta a migliorare il sistema immunitario aumentando l'anticorpo immunoglobulinico A, che aiuta a proteggere il tuo corpo sexy da febbre e raffreddori comuni!
# 6 Perfetto per i crampi del periodo. "Ho il mio periodo"?? è una scusa fantastica per non farti battere dal tuo uomo. Quando sei stretto, gonfio e sanguinante, le probabilità sono che non ti senti troppo sexy, ma considera questo: molte donne sono anche molto eccitate durante questo periodo del mese, e avere un orgasmo può effettivamente ridurre i crampi.
Questo può essere dovuto alle contrazioni muscolari coinvolte con il climaxing o alle distrazioni mentali a causa di tutti quei sentimenti piacevoli. Ad ogni modo, sembra una vittoria per te e per lui durante quel periodo del mese!
# 7 Ti senti stressato? Get it on! Il sesso che ha provocato l'orgasmo, insieme al contatto e alle coccole, si è dimostrato essere un perfetto antistress. L'orgasmo rilascia anche quell'ossitocina di benessere, nota anche come droga d'amore, che agisce come antistress e tuttofare sedativo contro i cattivi sentimenti.
Quindi la prossima volta che sei sopraffatto dallo stress a causa del lavoro, delle bollette, della tua bambini o qualsiasi altra cosa tu stia succedendo nella tua vita, concedi a te stesso e al tuo partner una pausa divertendosi un po 'tra le lenzuola. Uscirai dalla camera da letto rinfrescato e pronto per affrontare il mondo!
# 8 Dormirai come un bambino. Per gli uomini in particolare, qualcosa nel raggiungere il grande O li stanca davvero - con conseguente un sonno incredibile e profondo. Avere un rapporto sessuale eccezionale porta ad avere un sonno fantastico e rilassato, grazie al rilascio dell'ormone prolattina nel corpo. Se vuoi avere la certezza di ottimi ZZZ ogni sera prima di andare a letto, assicurati di mettere da parte l'amore prima di coricarsi.
# 9 Migliora il controllo della vescica nelle donne. Perché il tuo pavimento pelvico viene esercitato e rafforzato durante i rapporti , avrai migliorato il controllo della vescica nel tempo, che aiuta a prevenire l'incontinenza e lo "starnuto / schizzo" ?? così comune tra le donne dopo il parto. Attraente, no? Combatti questo problema comune esercitando il tuo pavimento pelvico con contrazioni orgasmiche.
# 10 Il sesso ti fa sembrare 10 volte più giovane. O qualcosa del genere. Secondo il libro " I segreti del Superyoung" ?? del neuropsicologo clinico David Weeks, il sesso può farti apparire più giovane. Sesso che si traduce in ormoni di rilascio dell'orgasmo e bilancia i livelli di testosterone e di estrogeni, facendo risplendere la pelle di una luce giovane e flessuosa. Addio creme antirughe, buon sesso!
Anche se non tutti i benefici elencati sono scientificamente provati, sono sicuramente un'aggiunta divertente alla tua settimana. Tuttavia, se conducete una vita frenetica e il sesso non è una parte plausibile della vostra routine quotidiana, provate ad adattare il vostro programma. Ti garantisco che otterrai ricompense deliziose e salutari facendo lo sforzo di riempire il tuo calendario sessuale.